人活一世拦坠。草木一生，擁有了健康剩岳，才是擁有了財(cái)富贞滨。老人們常講：平安是福，健康是本拍棕，此言不無(wú)道理晓铆。
以前對(duì)健康沒(méi)有什么概念，但是隨著年齡的增長(zhǎng)绰播，身體的不適骄噪，現(xiàn)在才明白沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。從我來(lái)到思涵系統(tǒng)之后蠢箩，學(xué)到了很多的營(yíng)養(yǎng)健康的知識(shí)链蕊，也讓我現(xiàn)在更注重健康。
中秋節(jié)回家也給婆婆做了刮痧拔罐忙芒，從7月份學(xué)了刮痧拔罐示弓，回來(lái)之后一直給親朋好友做的效果也特別的好，現(xiàn)在亞健康的人很多呵萨，所以大家要重視奏属。錢沒(méi)有了可以掙，但是健康的身體是自己的潮峦。
健康是指一個(gè)人在身體囱皿、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”忱嘹，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康嘱腥，根據(jù)世界衛(wèi)生組織給出的解釋：健康不僅指一個(gè)人身體有沒(méi)有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，還是指一個(gè)人生理上拘悦、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)齿兔，因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康础米、心理健康分苇、心靈健康、社會(huì)健康屁桑、智力健康医寿、道德健康、環(huán)境健康等蘑斧。健康是人的基本權(quán)利靖秩。健康是人生的第一財(cái)富须眷。健康是一種心態(tài)。
健康狀態(tài)
1沟突、精力充沛花颗，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分緊張。
2事扭、處事樂(lè)觀捎稚，態(tài)度積極乐横，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任求橄，事無(wú)巨細(xì)不挑剔。
3葡公、善于休息罐农，睡眠良好。
4催什、應(yīng)變能力強(qiáng)涵亏，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。
5蒲凶、能夠抵抗一般性感冒和傳染病气筋。
6、體重正常旋圆，身材均勻宠默，站立時(shí)頭、肩灵巧、臂位置協(xié)調(diào)搀矫。
7、眼睛明亮刻肄，反應(yīng)敏銳瓤球，眼肌輕松，眼瞼不發(fā)炎敏弃。
8卦羡、牙齒清潔，無(wú)空洞麦到，無(wú)痛感绿饵；齒齦顏色正常，不出血隅要。
9蝴罪、頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑步清。
10要门、肌肉虏肾、皮膚富有彈性，走路輕松有力
11欢搜、即使身體病了內(nèi)心也會(huì)堅(jiān)強(qiáng)封豪，保持好心情，對(duì)生活充滿希望炒瘟，但真正打倒你的是自己的心態(tài)吹埠。
