作者簡(jiǎn)介： 小森老師
國(guó)家健康管理師，國(guó)家心理咨詢師二級(jí)竞思，高端私人心理顧問(wèn)
媽咪打怪團(tuán)創(chuàng)始人表谊，百合婚戀研究院首批特邀專家，陰陽(yáng)五行咨詢師
支持和陪伴媽咪處理身心健康盖喷、情緒管理和關(guān)系處理爆办、更好面對(duì)生活，自我成長(zhǎng)
精彩觀點(diǎn)（更新至2019年2月21日）
· 邏輯思維课梳，只是思維方式的一種距辆。如果把教育孩子的目標(biāo)放在建立起強(qiáng)大的邏輯思維能力上，容易丟失對(duì)全局的關(guān)照與系統(tǒng)思考的能力暮刃。
·?一個(gè)沒(méi)有完成自我肯定的人跨算，比無(wú)法實(shí)現(xiàn)自我超越的人，后果更可怕
·?不愛(ài)自己的人是可恨的椭懊。他們不肯讓自己好過(guò)诸蚕，還非得把過(guò)錯(cuò)怪到別人身上！他們只是指望著別人調(diào)整，卻不知道背犯，期待會(huì)帶來(lái)虐待；荡瘛！漠魏！
·?多少婚姻被“道理”這個(gè)“正人君子”毀掉熬蠓？柱锹！
·?人類生活中對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)最有力的影響哪自，不是個(gè)體，也不是他所屬的工作團(tuán)體或社會(huì)團(tuán)體奕纫，而是家庭提陶√躺常——《熱鍋上的家庭——家庭問(wèn)題背后的心理真相》
·?民政部的數(shù)據(jù)顯示匹层，2018年北京的離婚率已經(jīng)高達(dá)48.5%。而離婚原因的第一名是：三觀不合锌蓄。相愛(ài)看五官升筏，相處靠三觀。此言不虛叭乘您访！你們家庭的三觀，調(diào)頻了嗎剪决？
最新更新19篇文章灵汪，關(guān)系搞不懂，一輩子難活明白８塘省（更新至2019年2月21日）
#關(guān)系 漂亮的腿型與和諧家庭有什么關(guān)系享言？
#關(guān)系 愛(ài)，不僅要說(shuō)渗鬼，更要做——八個(gè)夫妻手動(dòng)溝通妙招
#關(guān)系 那些沒(méi)法好好說(shuō)完的話不如直接動(dòng)手吧览露！
#關(guān)系 愛(ài)差牛，是陪你一起做無(wú)聊的事
#關(guān)系 為什么父母寧可被騙也不愿意聽(tīng)兒女的？
#關(guān)系 教孩子自我負(fù)責(zé)堰乔，莫趁早Ｆ！镐侯！
#關(guān)系 最傷害家庭和諧的行為黑榜第一名侦讨。盡量遠(yuǎn)離~
#案例 體檢的意義是讓我們更好的認(rèn)識(shí)自己只怎，更好的使用自己。珍惜是為了綻放怜俐。
#問(wèn)答 什么是導(dǎo)致孩子性早熟的元兇身堡？
#問(wèn)答 為什么要補(bǔ)充益生菌？找?guī)蛢窗拍鲤。?/a>
#問(wèn)答 膽固醇高的人應(yīng)該少吃富含膽固醇的食物嗎贴谎？
#閑談 誰(shuí)說(shuō)會(huì)氣人不是能耐？
從2018年5月開(kāi)始擅这，小森老師開(kāi)始撰寫健康類知識(shí)星球，總共19個(gè)系列景鼠，121篇文章仲翎，將近20萬(wàn)字。
以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式“生物-心理-社會(huì)“出發(fā)铛漓，從系統(tǒng)健康學(xué)角度溯香，用通俗易懂的意愿解讀各種病癥，以及建議的解決思路浓恶。
所涉及病癥包括：高糖玫坛、高血壓、痛風(fēng)包晰、高血脂湿镀、幽門螺桿菌、癌癥伐憾、胃食管反流勉痴、鼻炎、脫發(fā)塞耕、口腔潰瘍等內(nèi)容蚀腿，幫助大家減少健康的焦慮。
這里整理出所有的內(nèi)容方便大家查閱與傳播扫外。
關(guān)系——沒(méi)有人可以活在關(guān)系之外
#關(guān)系 漂亮的腿型與和諧家庭有什么關(guān)系莉钙？
#關(guān)系 愛(ài)，不僅要說(shuō)筛谚，更要做——八個(gè)夫妻手動(dòng)溝通妙招
#關(guān)系 那些沒(méi)法好好說(shuō)完的話不如直接動(dòng)手吧磁玉！
#關(guān)系 愛(ài)蚊伞，是陪你一起做無(wú)聊的事
#關(guān)系 為什么父母寧可被騙也不愿意聽(tīng)兒女的席赂？
#關(guān)系 教孩子自我負(fù)責(zé)，莫趁早Ｊ逼取Ｂ！！
#關(guān)系 最傷害家庭和諧的行為黑榜第一名掠拳。盡量遠(yuǎn)離~
#關(guān)系 價(jià)值才是決定社會(huì)關(guān)系的根本喊熟。
#關(guān)系 為什么說(shuō)孝順父母最好的方式是“搞事情”？
有情人——情緒的身心對(duì)照
1姐刁、《健康披著執(zhí)著的外衣芥牌，轉(zhuǎn)眼就變成傷害》
3聂使、《肺真的可以被氣炸》
4壁拉、《寧可成為潑婦，也不要成為怨婦》
5岩遗、《挑剔評(píng)判最傷膽》
8蔬芥、《有靠山的人梆靖，腰板兒硬》
9、《麻煩麻煩笔诵，麻了更煩》
10返吻、《看不慣的，眼睛替你辦》
11乎婿、《發(fā)燒的意義和快速處理》
12测僵、《一出差就便秘？》
13谢翎、《孩子發(fā)燒的快捷處理的三招捍靠，帶孩子出門玩必備》
14、《什么才是治好孩子鼻塞流鼻涕的良藥森逮？》
15榨婆、《十幾年的慢性咽炎，如何一朝得救褒侧？》
16良风、《什么樣的人容易得高血壓谊迄？》
17、《低血壓和它對(duì)應(yīng)的心理模式以及如何調(diào)整呢烟央？》
18统诺、《意外傷怎么會(huì)是我吸引來(lái)的呢？》
19疑俭、《好好刷牙就能保證牙齒健康嗎篙议？》
《關(guān)系》系列
1、《為什么要給孩子辦一場(chǎng)“沒(méi)有評(píng)判怠硼，只有創(chuàng)作”的畫展鬼贱？》
3这难、《心甘情愿，互不傷害葡秒。》
4姻乓、《為什么說(shuō)孩子讓我們的生命更完整？》
5眯牧、《如何讓孩子盡早獨(dú)立蹋岩？》
7学少、《為什么說(shuō)鼓勵(lì)女性獨(dú)立不利于家庭和諧剪个？》
8、《如何讓家庭和諧版确？》
《值得愛(ài)》系列
1扣囊、《我唯一的使命就是，保護(hù)你》
2绒疗、《愛(ài)你侵歇，殞身不恤》
3、《集團(tuán)軍的戰(zhàn)力給你更有保障的愛(ài)》
4吓蘑、《不愛(ài)我惕虑，害了我》
5、《重要的愛(ài)磨镶，必須有備份》
6溃蔫、《女人，別辜負(fù)老天對(duì)你的偏愛(ài)》
7棋嘲、《我是天時(shí)地利的奇跡》
8酒唉、《頭臉和腳丫屁股一樣，可愛(ài)》
9沸移、《拿得起痪伦，也要放得下》
10侄榴、《對(duì)自己不好，是最大的惡》
11网沾、《你的笑癞蚕，讓黑夜奔逃》
看人讀心的案例
1、《不管怎么進(jìn)補(bǔ)辉哥，月經(jīng)量就是很少桦山，怎么破》
2、《高血脂才不是胖子的專利》
3醋旦、《話聊突如其來(lái)的眼睛癢》
4恒水、《一招快速處理頭皮發(fā)癢和眼睛不適》
5、《苦逼的中年饲齐，為什么會(huì)毫無(wú)征兆的突然掛掉钉凌？》
6、《孩子經(jīng)受劇烈的驚恐后捂人，父母該怎么辦御雕？》
7、《體檢的意義是讓我們更好的認(rèn)識(shí)自己滥搭，更好的使用自己酸纲。珍惜是為了綻放。》
8瑟匆、《孩子咳嗽流涕處理原則及處理方法闽坡。調(diào)情很重要！》
9脓诡、《如何從孩子生病過(guò)程中拿到更多的好處无午？（附咳嗽流涕處理方案）》
10、《假裝不吵架的夫妻關(guān)系有多可怕祝谚？：看人讀心系列（7）》
胃食管反流：小病大妖怪
2交惯、《胃食管反流可能偽裝成心臟病》
4穿仪、《胃食管反流的心事》
高糖猛于虎
0席爽、《青春期孩子的肝腎損傷，原因令人觸目啊片！》
1只锻、《讓青春期孩子肝腎損傷的元兇》
2、《脂肪肝紫谷、血脂高也可能是由糖分?jǐn)z入過(guò)多引發(fā)》
3齐饮、《糖是戒不掉的“毒藥”》
4捐寥、《低糖讓你更瘦更美更年輕更健康》
我們要愛(ài)不要癌
1、《被誤會(huì)的癌細(xì)胞》
2祖驱、《誰(shuí)來(lái)管管癌細(xì)胞握恳？》
4乡洼、《如何才能遠(yuǎn)離癌癥？》
5匕坯、《治療癌癥和社會(huì)治理的思路一模一樣》
站资恰！幽門螺桿菌
1葛峻、《你是何方妖孽狞谱？》
2、《被幽門螺桿菌鄙視的人》
3僚焦、《釜底抽薪宇弛，治本有方》
鼻炎系列
1、《一針治鼻炎腰耙，原理在此》
2榛丢、《每個(gè)久治不愈的鼻炎背后，都有個(gè)不能言說(shuō)的秘密》
脫發(fā)系列
1挺庞、《為啥脫發(fā)來(lái)得早》
2晰赞、《搞事情！脫發(fā)竟然也是腸道菌群惹的禍》
3选侨、《脫發(fā)的心事》
口腔潰瘍系列
1掖鱼、《口腔潰瘍：速效治療有奇招（1）》
2、《口腔潰瘍：無(wú)法言說(shuō)的憤怒悄悄在灼燒（2）》
3援制、《口腔潰瘍：治本還得靠腸道（3）》
腸道系列
1戏挡、《腸道：想不到你如此重要（1）》
2、《腸道：有時(shí)候你抑郁晨仑，不是腦子壞了褐墅，而是腸子壞了（2）》
4洪己、《腸道：請(qǐng)以我喜歡的方式愛(ài)我（4）》
5妥凳、《腸道：補(bǔ)充益生菌很講究（5）》
甲狀腺系列
1、《如何判斷甲狀腺結(jié)節(jié)的良性惡性答捕？》
2逝钥、《甲狀腺，除了定期檢查拱镐，還要做這些……》
痛風(fēng)：換個(gè)思路艘款，可以有救
0持际、《治不好的都叫誤診》
1、《痛風(fēng)：換個(gè)思路磷箕，可以有救（1）》
2选酗、《痛風(fēng)：換個(gè)思路，可以有救（2）》
3岳枷、《痛風(fēng)：換個(gè)思路芒填，可以有救（3）》
4、《痛風(fēng)：換個(gè)思路空繁，可以有救（4）》
5殿衰、《痛風(fēng)：換個(gè)思路，可以有救（5）》
智商稅
荷爾蒙的秘密——性激素篇
1拴竹、《為什么男人比女人更好色悟衩？》
2、《其實(shí)男女都一樣栓拜？》
3座泳、《女漢子是如何煉成的？》
6啦鸣、《女性的婦科腫瘤潮饱、囊腫都與雌激素過(guò)高有關(guān)》
荷爾蒙的秘密——甲狀腺激素篇
1、《不愛(ài)那么多蝙搔，只要一點(diǎn)點(diǎn)》
3吃型、《朝我開(kāi)炮！朝我開(kāi)炮僚楞！》
4勤晚、《心病還需心藥醫(yī)》
5枉层、《糾纏的心事在這里打了一個(gè)結(jié)》
前沿 漲姿勢(shì)
1鸟蜡、《聰明人的大腦更“懶惰”？挺邀！》
2揉忘、《子宮竟然與記憶有關(guān)！》
3端铛、《實(shí)體瘤癌細(xì)胞可重編程為正常細(xì)胞》
4泣矛、《失眠或影響腎功能！》
6、《大量膳食纖維可使死亡風(fēng)險(xiǎn)降低15%-30%换淆！》
7哗总、《煙酒都是百害無(wú)一利的東西。真的嗎倍试？》
8讯屈、《不能欠的兩種債，一種是人情債易猫，另一種是……》
9耻煤、《什么是消化？》
10准颓、《找到一款降血壓最牛逼的“藥”哈蝇，沒(méi)有之一》
11、《我們?yōu)槭裁磿?huì)生病?》
12攘已、《牙周炎細(xì)菌導(dǎo)致老年癡呆實(shí)錘炮赦！然而……》
問(wèn)答
2吠勘、《夏天來(lái)了，怎么吃涼的才能又爽又不傷身體峡眶？》
3剧防、《端午節(jié)的粽子怎么吃才健康？（附權(quán)威報(bào)道）》
4辫樱、《母乳的意義峭拘，不止?fàn)I養(yǎng)和聰明》
6辉饱、《為什么清淡飲食還是會(huì)得痛風(fēng)？》
7拣展、《為什么蹺二郎腿關(guān)系人一生的性福彭沼？》
9、《補(bǔ)充益生菌沒(méi)用瓜喇？酸奶白喝了挺益？》
10、《孩子脾胃不好乘寒，跟什么情緒有關(guān)望众？》
11、《花草茶能治病嗎伞辛？》
閑談
1烂翰、《活到老，才發(fā)現(xiàn)蚤氏，會(huì)找樂(lè)子比會(huì)賺錢更重要甘耿。》
2、《最珍貴的事》
3竿滨、《人類上百年的科技進(jìn)步與上百萬(wàn)年的進(jìn)化相比佳恬，幼稚得不值一提》
4、《在家里于游，“報(bào)仇”比“報(bào)恩”更重要》
5毁葱、《苦逼的中年，憑什么笑傲人生贰剥？》
6倾剿、《沒(méi)有換位思考。只有換維思考蚌成。》
7前痘、《溫度，不止是溫度担忧。》
8芹缔、《我們都有心想事成的超能力：寫在歲首年終》
9、《為什么說(shuō)能生病的人都是有超能力的人瓶盛？》
10乖菱、《生活實(shí)苦坡锡，如何充滿歡樂(lè)蓬网？》
11窒所、《女人的“大姨媽”為什么喜歡扎堆兒？》
12帆锋、《每個(gè)患重病的孩子身后吵取，都是家庭血淋淋的戰(zhàn)場(chǎng)》
13、《請(qǐng)不要做一個(gè)好媽媽锯厢，如果……》
14皮官、《這世界，沒(méi)有藥神实辑，也沒(méi)有神藥》
15捺氢、《哪些人是神仙也救不了的？——姑娘剪撬，你真是心大吧闫埂！》
16残黑、《認(rèn)真道別馍佑。好好懷念。》
17梨水、《哪些人是神仙也救不了的拭荤？——姑娘，你心真大耙叻獭舅世！》
18、《#閑談 認(rèn)知才是我們幸福最大的阻礙奇徒。》
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