覺知是深刻的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)盟蚣。普通的認(rèn)識(shí)并不是覺知，比如每一個(gè)吸煙的人都知道吸煙有害健康卖怜，但談到戒煙時(shí)屎开，卻只有非常少的人能夠成功，之所以這樣马靠，我覺得是我們要改變的時(shí)候奄抽，僅僅有認(rèn)識(shí)是不夠的。在《通往財(cái)富自由之路》里甩鳄，講到一個(gè)非常重要的觀念逞度，也就是改變之前，我們要經(jīng)常問自己妙啃，我真的需要改變嗎档泽？我真的想明白了嗎？比如我深刻的認(rèn)識(shí)到糖或者說碳酸飲料對(duì)身體的危害揖赴，才真正戒掉了飲料馆匿。其次是需要深刻的體驗(yàn)，一個(gè)大病康復(fù)的人燥滑，往往會(huì)更加熱愛生命甜熔，懂得健康生活的重要性，因?yàn)樗娴捏w驗(yàn)過疾病帶來的痛苦和死而復(fù)生的喜悅突倍。
最近的幾個(gè)覺知腔稀。回顧最近一段時(shí)間羽历，我的幾個(gè)重要覺知焊虏，首先是認(rèn)識(shí)到了習(xí)慣性熬夜的危害。我發(fā)現(xiàn)一旦熬夜第二天就會(huì)精神萎靡秕磷，而有一些熬夜確實(shí)是因?yàn)楣ぷ鞯脑蚨皇瞧炔坏靡阉斜眨硗庖恍┌疽咕拖駪T性一樣，不到很晚就不想睡覺∨煜現(xiàn)在正在逐漸改掉第二種情況疏尿。
其次是認(rèn)識(shí)到孤獨(dú)的堅(jiān)持比炫耀重要。每個(gè)人都為了滿足自己的自戀而曬自己的好習(xí)慣易桃。我見了很多人都是為了炫耀而去做某件事情褥琐，一旦炫耀完了就會(huì)放棄某事，我現(xiàn)在傾向于默默堅(jiān)持正確的事情晤郑，別人的鼓勵(lì)有那當(dāng)然是好的敌呈，沒有的話更清晰的知道要特立獨(dú)行且正確贸宏。再次是必須要專注。我一直是一個(gè)比較急躁的人磕洪，不認(rèn)真的毛病吭练，跟了我特別多年。我總是在掃地的時(shí)候想著做飯析显，做飯的時(shí)候想著看書鲫咽，這種急躁的行為會(huì)導(dǎo)致當(dāng)下的事情做不好勤婚。以后希望自己能夠?qū)Ｗ⒂诋?dāng)下逻淌，認(rèn)認(rèn)真真做好手中的事女揭。
