3-6歲如何學(xué)游泳

零基礎(chǔ),大概5次左右就可以學(xué)會(huì)潛水旧乞,有的寶寶天生水感好一次即可學(xué)會(huì)潛水。


如果三歲之前沒有接觸過親子游泳磅氨,三歲以后開始學(xué)習(xí)游泳尺栖,第一步是學(xué)會(huì)換氣,這是最關(guān)鍵的烦租,孩子學(xué)會(huì)換氣以后開始學(xué)習(xí)仰泳或者海豚泳(自由泳打腿延赌,蛙泳劃手呼吸)這些動(dòng)作是熟練后,年齡達(dá)到五歲以后可以開始學(xué)習(xí)自由泳和標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳叉橱。

在教6歲以下寶寶游泳的時(shí)候挫以,不能完全按照成人的教學(xué)方法,必須找到一個(gè)適合這個(gè)年齡段的孩子窃祝,特別是三歲過后才開始接觸水的孩子掐松,如果三歲之前堅(jiān)持親子游泳,學(xué)習(xí)就相對(duì)簡(jiǎn)單多了。

教學(xué)中也遇到了這樣的例子大磺。

回想自己學(xué)習(xí)游泳抡句,才發(fā)現(xiàn)完全符合親子游泳和自己現(xiàn)在的教學(xué)理念。一直到讀研究生才開始學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳和自由泳杠愧,仰泳和蝶泳都是自己看視頻學(xué)習(xí)待榔。

小時(shí)候在河里泡大,特別喜歡水流济,在水里就是不想出來究抓,雖然沒有玩具,所以可以理解一個(gè)孩子就一塊浮板可以在泳池里玩一個(gè)下午(我們游泳館不限時(shí))袭灯。

后來夏天去水上樂園可以玩的很開心刺下,沒有必要采用標(biāo)準(zhǔn)的泳姿游泳。

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