一呐萨、我的幾點感受
為期兩個月的有光分舵拆書家訓練營就要結束了诺擅，這是有光分舵自成立以來做的最隆重的一次活動了，我們在師父的帶領下洋腮，我們幾個小伙伴拆書的熱情被帶動了起來，我們幾個拆書家的感情也緊密聯(lián)系在了一起手形，在此感謝懿琳師父和二毛師父的陪伴和組織啥供，也感謝海紅姐，MAX库糠，佩佩伙狐，小新，陳麗瞬欧、志茹小伙伴的支持和鼓勵贷屎，雖然自己因為工作的原因有好幾次沒能參加，但是大家的熱情我是接受得到的黍判，大家那股學習的勁頭也是能夠感知到的。在這里面我也有很多的感受和收獲：
1篙梢、在拆書的過程當中顷帖，我是興奮的，我是快樂的渤滞，我是幸福的贬墩，我不但收獲了拆書技能的理解，也收獲了大家的感情妄呕，我希望我們能夠在一起走的更遠一些陶舞，走的更堅定一些。
2绪励、我這幾次的拆書肿孵，對拆書的認知發(fā)生了一些改變，我從一開始的執(zhí)著于拿到拆書家的證書疏魏，到現(xiàn)在為了提升自己需要的能力停做，我把關注點放在了改變自己身上，我開始關注自己的內在需求大莫，不在過多執(zhí)著于如何過級蛉腌。當然我也不會忘了過級，因為過級能讓我感受到自己能力的成長，能讓我感知到那種級別的要求是什么烙丛，對自己的能力有了一定的認知舅巷。
3、每個級別都有對應級別的能力要求河咽，拆書的時候一定要熟讀拆書手冊钠右，全面了解這個級別的能力要求，做到心里有數库北，比如2-1的具象提問爬舰，2-2的分步催化，2-3的場景演練等寒瓦。對此一定要熟記于心情屹。
4、對于重復某一個級別的現(xiàn)象的理解杂腰，我非常贊同師父的看法垃你，我們是為了提升拆書的能力，當你沒有過級時時喂很，就說明你還沒有理解透這個級別的要求惜颇，是需要自己反復重拆的，直至自己理解了那個級別的要求少辣，唯此我們才能堅實的成長凌摄。
二、對于拆書技能的理解有了新的體悟：
每次拆書A1是必不可少的漓帅，因為這是我們鏈接自己舊知的關鍵動作锨亏，任何的級別都是必不可少的。
I忙干、A2器予、A3的案例一定體現(xiàn)友好度，時刻為學員著想捐迫，舉的案例要貼近學員的生活和工作乾翔，具有代表性，這樣才有代入感施戴。自己在這幾次的拆書的經歷中反浓，我深刻體會到這個規(guī)律，一個好的案例能夠讓學員迅速GET到你要講的內容赞哗。甚至舉的案例比你要講的內容還要重要勾习。
對于設計的指令一定是要反復斟酌的，在清晰的基礎上懈玻，把它背下來巧婶，以防學員出現(xiàn)迷惑的現(xiàn)象發(fā)生乾颁。
圖書介紹的部分上，我們一定說清楚這個片段對我們自身的影響是什么（B1）艺栈，學習目標中體現(xiàn)對學員的影響是什么(B2)英岭。
現(xiàn)場要時刻關注學員的狀態(tài)，根據學員的反應來調整自己的狀態(tài)和要講解的內容湿右。
6诅妹、我需要提升的地方：
自己的語音語調上要努力提升一些，注意調的抑揚頓挫毅人，不然學員會睡著的吭狡。再此謝謝MAX幽默提出自己的問題。
自己說的話有顯得啰嗦丈莺，需要精簡自己的語言划煮，凝練語言，用最少的字把話說清楚缔俄。
自己對于現(xiàn)場實施的節(jié)奏需要有所體驗弛秋，把控講授的節(jié)奏。
自己在臺上要保持放松的狀態(tài)俐载，這樣的話蟹略，你才能釋放你的能量，才能與學員建立深度的鏈接遏佣，才能讓學員感受到你的能量挖炬。
自己需要重裝系統(tǒng)，把自己打碎了状婶，重新拼活一個人意敛，需要放下自己心底的那份擔憂，充分相信周圍人的支持太抓。需要更加突破心底的阻礙空闲，獲得更大更快的成長令杈。
三走敌、我的計劃
我要繼續(xù)拆書，今年的拆書主題定為：親密關系逗噩。著重解決夫妻親密關系的問題掉丽，目的是建立和諧的親密關系，讓雙方在一起生活的更美好异雁，更有力量捶障，更有希望。
希望我們有光分舵能夠在2019年大放異彩纲刀！
