看了古典老師的情商橡娄,我發(fā)現(xiàn)我的情商很高啊诗箍,哈哈。
昨天晚上給女兒講作業(yè)挽唉,講一次她不明白滤祖,講一次她還是不明白,講一次她還是不明白瓶籽。我都快要氣爆炸了匠童,我有舉手打人的動作,當時我就控制了自己不能打人塑顺。把女兒嚇哭了汤求∏蜗眨看見女兒哭我就心疼了,然后我就把作業(yè)放在一邊扬绪,讓我忘記作業(yè)這回事竖独,我就靜下心來跟女兒講,媽媽給你講作業(yè)講了三次你都不明白挤牛,媽媽就有點生氣了莹痢,就想動手打人了,媽媽有點控制不住自己的情緒但是我控制了自己動手打你動作墓赴。女兒表示他很明白媽媽沒有控制住自己生氣的情緒竞膳。我跟女兒保證,那我下次盡量控制自己的情緒诫硕。
有一次和女兒去逛街坦辟,我買了兩個冰淇淋我們一人一個,我們邊走邊吃章办,女兒拿著冰淇淋吃了一口然后冰淇淋不小心掉在地上了锉走,當時女兒就情緒了她心里特別傷心然后又想哭又忍住不讓自己哭。我又忍不住就想笑纲菌,我笑她淇淋掉了然后她就忍不住哭了挠日,然后我抱住女兒,我說你的冰淇淋掉了是不是讓你好傷心呀翰舌?她就哇哇地哭嚣潜,我又說,好傷心啊吃了一口它就掉在地上了椅贱。她哭得更厲害了懂算。然后我抱著她說好了沒關(guān)系冰淇淋掉了讓你好傷心呀但是事情發(fā)生了對不對”勇螅哭一下就好啦计技。
古典老師說了解自己的情緒讓情緒穿過自己的身體。我有沒有寫跑題呀山橄。