這幾天心情很浮躁雁芙，總是想著快點(diǎn)把該學(xué)習(xí)的學(xué)完，可是越是這樣想钞螟，越是學(xué)習(xí)得毫無效果兔甘，導(dǎo)致心情繼續(xù)浮躁。如此的惡性循環(huán)鳞滨，讓自己吃不下洞焙，睡不好，對(duì)身邊的人也沒有耐心拯啦，不愿意說話澡匪，不愿意做事。自己也很不喜歡現(xiàn)在的狀態(tài)褒链。
于是唁情，我告訴自己必須改變現(xiàn)在的狀態(tài)，不然真的會(huì)瘋掉的甫匹。
我開始給自己找地方放松甸鸟，開始不去想快速學(xué)習(xí)，告訴自己你有時(shí)間學(xué)習(xí)赛惩，心情不好對(duì)肚子里的寶寶也不好哀墓，你現(xiàn)在想要做的就是為了寶寶，所以放松心情喷兼，不要給自己無謂的負(fù)擔(dān)。現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期不是強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)的階段后雷。季惯。。臀突。勉抓。。
自己心里的告誡開始起作用了候学，慢慢的放松去學(xué)習(xí)藕筋，發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)的效率還真是提高了。也許該給自己指定一個(gè)計(jì)劃梳码，每天完成計(jì)劃后就不再想這些事情隐圾，該娛樂的娛樂伍掀，還聊天的聊天。
很欣慰自己能及時(shí)走出來暇藏，加油自己蜜笤！加油寶寶！
