自由寫作-3
放下心中是非見 ? 人生何處非菩提
為了你更滿意的生活央拖，你想改變的是什么祭阀？或者說，你的生活原則是什么鲜戒？你想擁有什么樣的人生专控？
1、簡化簡化再簡化遏餐。堅(jiān)持簡單化原則伦腐，少而精，不復(fù)雜失都，去除一切多余的東西柏蘑！無論是外部物質(zhì)層面、各種事務(wù)處理粹庞、內(nèi)在思維模式咳焚、甚至欲望追求、以及各種關(guān)系層面庞溜，力求簡化簡化再簡化革半！
2、安住當(dāng)下流码。沉得下心又官，定得住，吃飯時吃飯漫试，睡覺時睡覺六敬，工作時工作。不慌張驾荣，不匆忙外构！
3、隨時觀照秘车，隨時覺察典勇，起心動念，保持覺知叮趴。力求不為情緒煩惱所困割笙，不為外界變化所擾。
4、更多聽從內(nèi)心的聲音伤溉，不為外部教條般码、思維習(xí)慣、傳統(tǒng)模式所限乱顾，更真實(shí)地存在板祝，不偽飾。
5走净、持戒券时，更多地自律，有所止伏伯，有所不為橘洞。
6、不預(yù)設(shè)判斷说搅，不自我設(shè)限炸枣，更開放、更包容弄唧、更慈悲地面對各種人和事适肠，允許一切可能性，接納各種不一樣候引。沒有分別侯养，沒有執(zhí)著。
7背伴、多聽少說沸毁，更多教練式引導(dǎo)；少批評傻寂，多鼓勵，多喝彩助威携兵。
8疾掰、每天散步，早晚打坐徐紧，堅(jiān)持健康飲食静檬。
9、更多高質(zhì)量陪伴家人的時間并级。
10拂檩、更多旅行和攝影。
11嘲碧、更多系統(tǒng)性讀書稻励，放下手機(jī)和碎片化閱讀。
12、不張揚(yáng)望抽。
13加矛、多一點(diǎn)幽默，少一點(diǎn)沉悶煤篙。
