【day6】今日閱讀《刻意練習》P278-343 全書完寨腔。
那些在各領域中最成功的創(chuàng)造型杰出人物碘耳，他們的創(chuàng)造力與他們能夠刻苦工作绝编，并在漫長的人生中保持專注是分不開的，而這些篙程，恰好是刻意練習的重要組成部分枷畏。他們的杰出能力，一開始就是通過刻意練習造就的虱饿。多數情況下拥诡，尤其是在那些得到了很好發(fā)展的領域或行業(yè)，我們必須依賴杰出人物的帶動氮发，才能不斷前進渴肉。
001? 訓練時間比智商更重要
經過研究調查，從長遠來看爽冕，在某個行業(yè)或領域占上風的是那些練習更勤奮的人仇祭，而不是那些一開始在智商或其他才華方面稍有優(yōu)勢的人。練習是決定某人在某個特定領域或行業(yè)中最終成就的唯一最重要因素颈畸。
002 自我實現的預言
當人們發(fā)現乌奇，“天才”在確定一個人能取得多大的成就時發(fā)揮著重要的作用没讲，甚至是起著決定性作用時，這種假設會指向一些決定與行動礁苗。所以爬凑，父母不要給孩子貼標簽。這種想法和做法并無惡意试伙，但其結果卻具有驚人的破壞力嘁信。當一個孩子身上被大人貼上了“不好”的標簽時，他就會朝著標簽的方向發(fā)展疏叨。
003 刻意練習改變教育與學習
課堂問題與學習任務的設計還有一個目的：將學生推出舒適區(qū)潘靖，但又不是推得太遠，以至于他們根本不知道怎么來回答蚤蔓。先辨認學生們應當學會做些什卦溢。目標應當是技能，而不是知識秀又。幫助學生創(chuàng)建心理表征既绕。
004 幫助學生創(chuàng)建心理表征的重要性
刻意練習的方法與傳統方法之間的重要差別是對技能與知識的著重點不同。一個強調你可以做什么涮坐，另一個強調你知道什么∈木刻意練習全都是關于技能的袱讹。你選擇學習必要的知識，是為了培育技能昵时；知識本身絕不是學習的目的捷雕。
幾乎在每一個教育領域，最有益的學習目標是那些幫助學生創(chuàng)建有效心理表征的目標壹甥。清楚地理解各種概念救巷，那些概念是特定的事件或流程的基礎，是最好的心理表征的基礎句柠。
005 創(chuàng)建心理表征的最佳方法
幫助學生創(chuàng)建心理表征的最佳方法浦译，是給他們提供一些可以復制和可以從中學習的模型，他們需要不斷地嘗試和失敗溯职，但那些模型也要告訴他們精盅，成功可能是什么樣子。
006 刻意練習顛覆了我們對人類潛力的看法谜酒。
成為“練習人”叹俏，當我們在提高自己時，我們才最像是人類僻族。和其他任何動物不同粘驰，我們可以有意識地改造自己屡谐，依我們選擇的方式來提高自己。這使得我們和當今世界以及有史以來的其他物種區(qū)別開來蝌数。
所謂“練習人”愕掏，是反映人在一生之中能夠通過練習來掌握自己的命運，使得人生充滿各種可能籽前。
今天終于囫圇讀完第一遍亭珍，覺得書中很多地方還值得仔細琢磨、理解枝哄。我對這本書的理解僅停留在表面層次肄梨，需要多次閱讀、精讀來挖掘書中闡述的道理和傳授的理念挠锥≈谙郏《刻意練習》告訴我們：你可以掌控自己的潛力，可以掌控自己的發(fā)展并有所提高蓖租。我們每個人很可能都會熟悉和掌握刻意練習原則粱侣，并了解到它將使我們把自己的未來掌握在自己手中，并不斷通過自身的努力來提高蓖宦，完善和改進自己齐婴。
