一個(gè)人如果想得到真的提升，就應(yīng)該抓住一切可以鍛煉的機(jī)會(huì)壹甥，去提升自己救巷。高效學(xué)習(xí)，光有理論句柠，沒有實(shí)踐浦译，永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)。請(qǐng)記住溯职，只有你自己才能對(duì)自己負(fù)責(zé)精盅，只有你自己，才能給自己踏踏實(shí)實(shí)的安全感谜酒。既然是要學(xué)習(xí)叹俏，就必須抓住一切可以鍛煉以及實(shí)踐的機(jī)會(huì)。
在節(jié)奏感中僻族，有一件非常重要粘驰，但卻通常被人們忽略的事情屡谐，就是做重要且不緊急的事情，比如學(xué)習(xí)蝌数、運(yùn)動(dòng)健身等愕掏。
一個(gè)有預(yù)習(xí)習(xí)慣的人與一個(gè)沒有預(yù)習(xí)習(xí)慣的人，短時(shí)間內(nèi)兩人差異不會(huì)太大顶伞，預(yù)習(xí)的效果也不會(huì)很明顯饵撑，但是如果在堅(jiān)持1年、2年唆貌、3年后肄梨，你就可以清晰地看出兩人在學(xué)習(xí)效能上相去甚遠(yuǎn)，而且越走越遠(yuǎn)挠锥。
曾國藩最大的能力是通過個(gè)人努力众羡，將自己從一個(gè)笨人，變成了非常高明且有本領(lǐng)的人蓖租，這就是堅(jiān)持早起的力量粱侣。
堅(jiān)持一段時(shí)間早起后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)開始變化蓖宦，逐漸拋棄了過去的偏見以及不滿齐婴，慢慢開始以包容的心態(tài)接受一切。而且你將更加自信稠茂，對(duì)時(shí)間開始有掌控力柠偶。
早起是一件違背人性的事情，人們都是傾向懶惰的睬关，都不希望早起诱担，尤其是冬天，那溫暖的被窩簡直太舒服了电爹，怎么能早起蔫仙？
還要包括計(jì)劃清單以及目標(biāo)中未完成事項(xiàng)的評(píng)估、多完成事項(xiàng)的評(píng)估丐箩、原因自述以及對(duì)于時(shí)間管理能力的自我改進(jìn)方案摇邦，同時(shí)還包括每日明白的一個(gè)道理總結(jié)等內(nèi)容，
要知道計(jì)劃以及實(shí)施本身屎勘，不會(huì)讓你的能力增長施籍，真正讓你成長與進(jìn)步的是總結(jié)與評(píng)估體系。
