向自己說聲對不起技肩,說聲謝謝

一直以來我都是一個很拘謹(jǐn)?shù)娜饲夜欤绕涫窃谀吧h(huán)境,遇見陌生人時虚婿,顯得尤其拘謹(jǐn)旋奢,整個人都覺得是縮的狀態(tài),人不夠舒展然痊,總覺得這樣不好至朗,但卻不知道原因。

2008年夏天剧浸,在公司組織員工去水上樂園游玩锹引,我第一次嘗試了下高空滑道,從高處失控滑下來唆香,玩過一次后嫌变,從心底里升騰出一種恐懼感,第一個感受到自己原來是如此害怕失控感躬它,但卻不知道為何如此恐懼腾啥。

工作后,來來回回坐過十幾次飛機(jī)冯吓,但每次坐飛機(jī)都仍有一種緊張感倘待,直到飛機(jī)落地才會讓懸著的心放下來,不知道為何有這種感覺组贺。

小時候凸舵,學(xué)自行車時,喜歡自己慢慢的試著騎失尖,不喜歡家長在后面扶著啊奄,按道理說家長扶著應(yīng)該更安全,但我恰恰相反雹仿,越扶著我越害怕增热。

直到前幾天讀到了武志紅老師的心理學(xué)課程,才明白自己為何有這種感受胧辽,自己成長過程中缺少愛和可以依戀的對象峻仇,缺少安全感,久而久之開始形成一種強(qiáng)烈的控制感邑商,對周圍的事物有一種掌控感摄咆,在遇到自己無法掌控的陌生環(huán)境凡蚜、陌生人、飛機(jī)等都會讓自己緊張吭从,害怕朝蜘,因?yàn)樽约翰桓野炎约悍判牡慕唤o他人,因?yàn)槌砷L過程從來沒有給過自己的安全感和依戀感涩金。

父親是個愛好喝酒打麻將谱醇,不顧家的人,從來不過問關(guān)心家庭情況步做,有時喝醉酒時候副渴,還在家里撒酒瘋,給自己的記憶中留下來不少驚嚇全度;母親沒讀過書煮剧,在家里總是任勞任怨,尤其在父親暴躁脾氣面前總是悶不出聲将鸵,但母親對我們還是盡可能的給予關(guān)愛勉盅,這也是我成長中心靈唯一可以感受到的一些慰藉和安慰;周圍的親戚日子也大都過的很一般顶掉,從他們那里我也很難得到心靈上的依戀草娜,甚至曾經(jīng)一段時間有過一些,也隨著破滅一喘。

曾經(jīng)自己總是恨自己驱还,總是否定自己,不喜歡自己凸克,現(xiàn)在想來真是委屈了自己议蟆,身體的種種的反應(yīng)都是因?yàn)樵?jīng)所經(jīng)歷過的事情,在我記憶中感受到的溫暖和陽光是那么多少萎战,冷眼咐容、鄙視、嫌棄蚂维、諷刺戳粒、懷疑、中傷伴隨著自己成長虫啥,今天我要想自己道歉蔚约,也要向說聲謝謝,謝謝自己不怕困難涂籽,仍傻傻的堅(jiān)持下來苹祟,一路以來一直在遇見更好的自己,正是因?yàn)橹廊鄙訇P(guān)愛的自己是多么的痛苦,讓我知道更應(yīng)該去愛自己的親人树枫,讓他們因?yàn)槲业拇嬖诙惺艿氖切腋:涂鞓分北海M约菏撬麄兛梢砸揽康娜恕?/p>

荊棘叢生的路并不可怕,可怕的是自己從此畏懼退縮砂轻,勇往直前奔誓,破繭重生,鳳凰涅槃搔涝,重生后的自己才是真正的強(qiáng)大厨喂。

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