一澎粟、本周作業(yè)
運(yùn)用易效能整理術(shù)DKU 選擇自己家里一小塊區(qū)域整理并把整理前后照片發(fā)布到班級(jí)群或簡書
通過區(qū)域整理讓我對(duì)DKU整理術(shù)有了更好的理解和運(yùn)用纸肉，首先第一步：進(jìn)行刪的動(dòng)作，把不用的直接丟棄帽哑，能用自己用不到的留給了舅舅家的弟弟.其次第二步：對(duì)留的部分做了區(qū)分，一類孩子平時(shí)畫的漫畫，留作了回憶进鸠，另一類暫時(shí)用不上，以后能用到的物品形病，用夾子進(jìn)行了區(qū)分保留. 最后第三步：科學(xué)管理使用頻率很高的物品客年，有名N、有家H漠吻、有導(dǎo)航 .讓我們的生活更加有品質(zhì)量瓜，達(dá)到四化：重要重復(fù)化，重要流程化途乃，流程工具化绍傲，工具智能化.通過這周作業(yè)讓我們用秒搜，愛上整理耍共，生活不再一地雞毛烫饼。
二、本周檢視與收獲
90天踐行目標(biāo)：
1）试读、每天堅(jiān)持6:00起床 早起打卡杠纵，完成 早睡打卡：完成一半，22:00前入睡
?2）钩骇、把日歷比藻、清單系統(tǒng)學(xué)會(huì)并靈活運(yùn)用 已習(xí)慣每天用清單記錄
3）、樊登讀書倘屹、聽書10本書 本周完成了《幸福的方法》
健康：1）早起完成 银亲、早睡這周身體原因四天有在22:00之前入睡.早睡讓我上午的工作更加高效
2）健走3天，每次半小時(shí)纽匙，身體恢復(fù)早上健走务蝠，晚上跳繩
家庭：1）這周公公過生日，安排了一下家庭的小聚會(huì)哄辣，
2）本周期末考試的最后一周请梢，跟孩子一起復(fù)習(xí)
事業(yè)：1）做了2021年的事業(yè)規(guī)劃
2）把客戶進(jìn)行了分類
財(cái)富：1）投資了新股
成長：1）聽完《幸福的方法》 學(xué)習(xí)到幸福也是一種能力
社交：1）電話關(guān)心了北京的兩位朋友
休閑：1）觀看了舞蹈風(fēng)暴的總決賽，讓我感觸到愛非堅(jiān)持力穗，必須熱愛才能更優(yōu)秀毅弧！
效能：1）繼續(xù)每天晚上用一個(gè)番茄鐘時(shí)間，整理微信通訊錄当窗，做標(biāo)簽
2）繼續(xù)每天早起打卡完成够坐，周三完成作業(yè)提交
本周由于自己身體原因，沒有進(jìn)行跳繩和打球，每天早上送完孩子上學(xué)元咙，會(huì)在小區(qū)健走30分鐘梯影，達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)，不再為自己找借口.
踐行到今天已經(jīng)54天了庶香，慢慢的早起已經(jīng)不知不覺形成了習(xí)慣甲棍，打卡也成了每天早上起床必做的一件事，聽完幸福的方法赶掖，學(xué)習(xí)到幸福也是一種能力感猛，我們要做幸福型的人，既為未來努力奢赂，也懂得享受當(dāng)下的人陪白，少一些及時(shí)行樂，忍辱負(fù)重和無助型的人膳灶，通過葉老師的易效能學(xué)會(huì)了不斷的反思和練習(xí)咱士，給自己找到三圈交集，找到目標(biāo)轧钓，享受當(dāng)下序厉！做一個(gè)高能的人士，享受高效率工作聋迎，慢節(jié)奏生活脂矫！
小確幸：鄰居美女送來了精心制作的插花，很香很美
為自己買了喜歡的澳梅
感恩：1霉晕、感恩葉老師及團(tuán)隊(duì)對(duì)我們的付出
2、感恩小組同學(xué)的相互鼓勵(lì)
3捞奕、感恩新明教練的鼓勵(lì)和賦能
