日常計(jì)劃

6:00 ～ 7:00 讀書

7:00 ～ 8:00 洗漱

8:00 ～ 8:45 吃飯榄檬、去公司

9:00 ~ 10:20 坐

10:20 出去走伯复，休息眼睛

10:35 ~ 11:40 站

11:40 去吃飯

1:30 ~ 2:30 坐

2:30 出去走乔遮，休息眼睛

2:45 ~ 4:00 站

4:15 出去走，休息眼睛

4:30 ~ 6:00 坐

如果晚上加班兒

7:00 ~ 8:30 讀書

無論健身或者加班兒

8:30 回家

8:30 ～ 10:30 洗漱宣增，追劇诲祸，準(zhǔn)備睡覺

最后編輯于：2019.01.03 19:34:22

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