說到時(shí)間管理課程我已經(jīng)不是第一次交費(fèi)報(bào)名學(xué)習(xí)了纲仍。第一次是去年的11月份,參加了Kily的選擇自己時(shí)間管理訓(xùn)練營贸毕,當(dāng)時(shí)收獲不少郑叠,也算是時(shí)間管理的初級入門,而且后期為此購買了大量的時(shí)間管理類書籍崖咨,由于訓(xùn)練營結(jié)束后我要面臨專業(yè)課大考锻拘,于是就暫時(shí)放棄了這門課程的后期鞏固,想寫大考結(jié)束后重新學(xué)習(xí)一遍時(shí)間管理击蹲,而且用心主題閱讀一次相關(guān)書籍署拟。沒想到大考在即,在關(guān)注的Angie洛林的公眾號中無意間發(fā)現(xiàn)她馬上要在2月18日開一期28天的時(shí)間管理特訓(xùn)營的課程歌豺,正好是我考完試的當(dāng)晚推穷,而且課程內(nèi)容和上次的時(shí)間管理訓(xùn)練營的內(nèi)容明顯不同,于是我又果斷交費(fèi)報(bào)名类咧。
在學(xué)習(xí)群里洛林是大家的女神馒铃。的確,她年紀(jì)輕輕的就如此優(yōu)秀痕惋,確實(shí)讓我很佩服区宇,尤其聽過她的課讓我對這位“女神”更加刮目相看。如今她的四節(jié)大課已經(jīng)結(jié)束值戳,我來做一下簡要總結(jié)吧议谷。
首先,介紹一下我們的“女神”堕虹。先從吸引我的課程介紹說起吧卧晓。
很多人會(huì)說,學(xué)習(xí)時(shí)間管理是一個(gè)偽命題赴捞,管理的并不是時(shí)間本身逼裆!也有人說,我才沒有時(shí)間去學(xué)那么多的時(shí)間管理工具呢赦政!
我的特訓(xùn)營從來不教大家如何使用工具胜宇,工具只是身外之物,大腦思維的升級、人生活法的拓寬掸屡,我們才有機(jī)會(huì)活出與眾不同封寞!時(shí)間才能被真正活學(xué)活用!
因?yàn)檑`行時(shí)間管理仅财,在2016年,我實(shí)現(xiàn)了年入200萬的夢想清單碗淌,影響了超過4000名小伙伴盏求,升級了她們的系統(tǒng)、拓寬了大家的認(rèn)知邊界亿眠。她們從時(shí)間管理特訓(xùn)營當(dāng)中碎罚,學(xué)到了無數(shù)個(gè)管理好自己實(shí)用的方法和技巧,紛紛驚嘆:為什么我們沒有更早遇見纳像,原來人生還有如此這般活法......
是的荆烈,因?yàn)槲业臅r(shí)間管理特訓(xùn)營,是我十年竟趾,閱讀無數(shù)本書憔购、花了許多的錢、拜訪了許多的牛人岔帽、親自實(shí)踐后的人生管理秘訣玫鸟!
而我自己,因?yàn)檑`行時(shí)間管理犀勒,從半年多前中規(guī)中矩的職場媽媽屎飘,到現(xiàn)在成為了月入六位數(shù)、探索多個(gè)領(lǐng)域的斜杠青年贾费!
我是一個(gè)全職媽媽钦购,請問被寶寶天天黏住的情況下,還有可能管理時(shí)間嗎褂萧?我是一個(gè)大學(xué)生押桃,有必要進(jìn)行時(shí)間管理嗎?我是工作非常忙的上班族箱玷,天天加班怨规,你能幫我解決時(shí)間管理的問題嗎?我是一個(gè)職場媽媽锡足,下了班全部的時(shí)間都用來陪寶寶波丰,完全沒有了自己的時(shí)間!我是一個(gè)拖延癥/手機(jī)控/懶癌舶得,請問你那里有藥治嗎掰烟?......這些所有的問題,都在時(shí)間管理特訓(xùn)營里得到了很好的答案:
在工作上,我是一個(gè)運(yùn)營總監(jiān)纫骑,分分鐘每天開會(huì)5個(gè)以上蝎亚;在業(yè)余生活當(dāng)中,我是一枚斜杠先馆,設(shè)計(jì)課程发框、寫書、講課煤墙、做咨詢梅惯;在生活當(dāng)中,我是一個(gè)媽媽仿野,我兒子四歲了铣减,正常情況下每周固定陪他40個(gè)小時(shí)......
這樣的課程和這樣的她,能不吸引我嗎脚作?葫哗!
接下來開始上課了。18日球涛,我們的開營儀式正式開始劣针,并且在接下來的四周里,我們每周六上一節(jié)大課宾符,每周三進(jìn)行學(xué)員分享酿秸,每周四之前提交作業(yè)。如今28天的大課結(jié)束了魏烫,我也發(fā)覺自己有了很大的進(jìn)步辣苏。
1.對于時(shí)間管理的理解更加透徹。其實(shí)與其說是時(shí)間管理不如說是管理人生哄褒。因?yàn)槊總€(gè)人的每一天的時(shí)間都是平等的稀蟋,但是量相同不代表質(zhì)也相同。如何把自己的每一天都活出質(zhì)量呐赡,那真的需要好好學(xué)習(xí)和管理自己的行為與思想退客。所以,我漸漸的內(nèi)化了自己链嘀,從被動(dòng)學(xué)習(xí)萌狂,轉(zhuǎn)變成了主動(dòng)學(xué)習(xí)。
2.洛林很新穎的將時(shí)間管理劃分為四個(gè)階段怀泊,第一個(gè)階段是混亂期茫藏,第二個(gè)階段是秩序期,第三個(gè)階段是調(diào)整期霹琼,第四個(gè)階段叫定制化务傲。很有意思的分型凉当。確實(shí)剛開始學(xué)習(xí)時(shí)確實(shí)總是摸不著頭腦,總是想一口氣吃個(gè)胖子售葡,后來漸漸的有點(diǎn)入門就開始一點(diǎn)一點(diǎn)有規(guī)律起來看杭,時(shí)間有規(guī)律了,自己也就可以更好的控制和掌握自己的時(shí)間支配了挟伙,從而工作楼雹,生活,學(xué)習(xí)的效率也都有了明顯提高尖阔。
3.特訓(xùn)營里還有很多玩法烘豹。比如每天早上都有一個(gè)同學(xué)進(jìn)行【我是今天的提問官】寫下自己在時(shí)間管理中遇到的困惑向大家提問。然后同學(xué)們就根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和做法進(jìn)行【我來回答】為提問官提供幫助诺祸。這個(gè)是我從來沒有參與過的學(xué)習(xí)形式,我覺得特別好祭芦。剛開始我有些不好意思回答同學(xué)的問題筷笨,后來我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我用心回答完同學(xué)的提問后龟劲,對自己在時(shí)間管理方面的靈活掌握與應(yīng)用更加鞏固了胃夏,甚至有些當(dāng)日沒太明白的理論,說著說著就開竅了昌跌!
4.洛林讓我又一次收獲到意外的是仰禀,暗時(shí)間!這個(gè)我以前沒聽說過蚕愤。通過她對暗時(shí)間的利用答恶,對我啟發(fā)很大!于是我每天把可利用的暗時(shí)間萍诱,比如吃飯悬嗓,洗漱,等人裕坊,坐車時(shí)包竹,可以用這些時(shí)間來聽英語音頻或其他學(xué)習(xí)方面的音頻,這樣的改變真的讓我的學(xué)習(xí)效率又進(jìn)一步提高啦籍凝!很是歡喜周瞎!
5.我們的第一節(jié)課后作業(yè)其中有一項(xiàng)是這些自己的28天微夢想清單。當(dāng)時(shí)真的是用心寫的饵蒂,可是寫完后發(fā)現(xiàn)太多了声诸,很怕完不成。但是沒找到苹享,2月19日至今双絮,我已經(jīng)完成了絕大多數(shù)浴麻,還有五個(gè)就全部完成了。對于這個(gè)驚喜也是我在這幾天里收獲的寶貴財(cái)富囤攀。提醒大家软免,28天微夢想清單一定要是小確幸的夢想哦!你會(huì)發(fā)現(xiàn)每天一點(diǎn)點(diǎn)的不同與欣喜焚挠!
6.通過學(xué)習(xí)膏萧,我還調(diào)整了自己的作息時(shí)間。發(fā)現(xiàn)如今在時(shí)間安排上更加合理了蝌衔,而且每天下來工作學(xué)習(xí)安排的合理后各種效率都會(huì)大大提高榛泛!這個(gè)應(yīng)該是的轉(zhuǎn)化過程∝澹回想起來曹锨,確實(shí)是經(jīng)過了混亂期和秩序期,才達(dá)到了現(xiàn)在的調(diào)整期剃允。
7.另一個(gè)洛林帶給我的啟發(fā)是PlanB沛简。就是做事情要有第二個(gè)計(jì)劃,這樣可以很順利的應(yīng)付突發(fā)事件斥废。比如今天和朋友或合作伙伴有約椒楣,沒想到臨時(shí)被人爽約,我想你一定會(huì)很惱火吧牡肉,因?yàn)槟阋欢ㄊ菫榱诉@次約會(huì)過事項(xiàng)而特意就出這段時(shí)間捧灰。那么這時(shí)如果有了Plan B就完全不用再惱火了。隨身帶一本書统锤,既然已經(jīng)被爽約毛俏,那就好好利用這段時(shí)間看看書,反倒成了正向的輸入與提升跪另。
其實(shí)拧抖,學(xué)習(xí)了時(shí)間管理以后帶給我的改變不止這些。今天先分享這些免绿!