風(fēng)寒咳嗽
王小虎請小綠豆喝奶茶芍锚。
王小虎說昔园，
綠豆，你好像不咳嗽了闹炉。
小綠豆說蒿赢，
當(dāng)然了，兩個(gè)雪梨下肚就好了渣触。
王小虎嘟囔說羡棵，
想不到咳嗽還分風(fēng)寒和風(fēng)熱。
怪不得我有時(shí)咳嗽渾身疼嗅钻，
像被人揍了一頓皂冰，
有時(shí)咳嗽只覺得渾身無力。
小綠豆說养篓，你才知道啊秃流。
風(fēng)寒和風(fēng)熱區(qū)別可大了，
調(diào)理方法也不一樣噢柳弄！
▏小綠豆的學(xué)習(xí)日記 ▏
如何分辨風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒呢舶胀？
看鼻涕：
風(fēng)寒流清涕；風(fēng)熱為濁涕且黃碧注。
看咳嗽：
風(fēng)寒是清白痰嚣伐，越冷咳嗽越加重，遇熱就會緩解萍丐；而風(fēng)熱為濁黃痰轩端，遇冷會緩解，遇熱咳嗽反而會加重逝变。
看咽喉：
風(fēng)寒為癢基茵；風(fēng)熱為腫痛奋构。
看身痛：
風(fēng)寒多為身體關(guān)節(jié)疼痛，渾身痛拱层；而風(fēng)熱疼痛較不明顯弥臼，主要是氣虛渾身無力。
看是否口渴：
風(fēng)寒不口渴舱呻，如果口渴一般想喝熱水醋火；而風(fēng)熱則口干咽燥，想喝涼水箱吕。
風(fēng)寒咳嗽多發(fā)于秋冬季芥驳，是風(fēng)寒襲肺，肺氣不暢引起的咳嗽茬高，聲音變厚重兆旬，咳稀薄痰，同時(shí)惡寒發(fā)熱怎栽，無汗丽猬，全身疼痛。
推薦一個(gè)針對風(fēng)寒咳嗽的食療法
——生姜大蔥紅糖水
首先在廚房熏瞄，找2塊生姜脚祟，3根大蔥，小半塊紅糖强饮。
然后把生姜由桌，大蔥切碎，加水在鍋里用小火煮3-5分鐘邮丰，再加紅糖攪勻行您，趁熱喝。
成人不去渣剪廉，服200ml娃循，小孩去渣服50ml。兩次就能痊愈斗蒋。
生姜捌斧，辛，微溫泉沾，有解表散寒捞蚂，溫中止嘔，化痰止咳的功效爆哑。大蔥，辛舆吮，溫揭朝，有發(fā)汗解表队贱，通陽的功效。
配合上紅糖的溫中助陽潭袱，三者合用柱嫌，有發(fā)汗解表散寒的效果。對于風(fēng)寒咳嗽屯换、頭痛编丘、胃寒嘔吐效果極好，而且取材容易彤悔。
如果發(fā)現(xiàn)感了風(fēng)寒嘉抓，先在廚房找到這些食材做湯，給自己服下晕窑。睡一覺起來就好了抑片，還打吊瓶做啥啊。
還有其它健康問題杨赤，
請給小綠豆留言敞斋！
小綠豆會把師傅教的大招，
搬出來給你疾牲。
