你有沒有覺得累了的時候映挂？有沒有覺得撐不下去的時候泽篮？有沒有心態(tài)全面崩潰的時候？我相信每個人都有的柑船，但是現(xiàn)在很多書籍帽撑、道理都在告訴我們要調(diào)節(jié)自己的心情，你覺得生活很苦鞍时，是因為你還不夠努力亏拉。
當發(fā)生一件讓你心態(tài)崩潰的事的時候要快速的想解決方法扣蜻，不要被情緒左右，不要被情緒支配及塘，然后我們應該怎么怎么樣莽使，要學會控制自己的情緒，要做怎么樣的人笙僚。這樣的話語你們是否曾看到過芳肌？
生活確實很苦，每個人都有每個人的不如意肋层，但是我想說亿笤，我們只是普通的平凡的人，遇到不如意的事情可以發(fā)泄自己的情緒槽驶，可以頹廢一下责嚷，可以哭一會兒，可以睡一覺掂铐，可以允許自己逃避一會兒罕拂。我們還有漫長的人生要過，所以要活的舒心全陨，不要總是壓抑自己爆班，想著要成為怎樣怎樣的人，我們要做自己辱姨，只有每個人做自己才會多樣化柿菩，個性化。我們可以抱怨社會雨涛，抱怨命運的不公枢舶，抱怨公司的制度，因為很多不滿只有說出來才會減輕替久，只有說出來凉泄，才能過去。我經(jīng)常和朋友一起抱怨各自的公司蚯根，各自的生活后众，抱怨完大家轉(zhuǎn)頭就做自己的事，而自己抱怨完心情就好了不少颅拦。
有句話“壓死駱駝的最后一根稻草”蒂誉，生活中的不開心就是駱駝身上的貨物，我們總是往上加東西距帅，卻有很多人叫我們不要卸貨右锨，堅持一下，堅持下去就是勝利锥债，就是成功人士陡蝇。所以很多人總是被一點小事影響到情緒崩潰痊臭，別人卻不能理解哮肚，一件多小的事啊登夫，犯得著這么難過嗎？成年人的世界里沒有容易允趟，所以管理好駱駝身上的貨物恼策，能夠始終維持在一個穩(wěn)定得狀態(tài)，用無數(shù)次的小頹廢去代替一次大的爆發(fā)潮剪，不開心了就發(fā)泄一下卸卸貨涣楷，去吃點好的，睡個覺抗碰，休個假狮斗，不要總是等到崩潰邊緣，爆發(fā)以后留下恢復不了的傷疤弧蝇。
大家總是說生活難碳褒，但其實難的是生活的自己，總是要面對太多的事情看疗，對自己好點吧沙峻，自己治愈自己。
