在2017時間的朋友跨年演講中瀑志,羅振宇為大家?guī)砹艘粋€新的概念—人生算法小槐。他強調人生算法就是你面對世界不斷重復的最基本的套路,找到它拍屑,重復它途戒,強化它。
而今天托德.戴維斯從個人和團隊成長的角度揭露了15個人生算法的公式僵驰。
不可否認喷斋,每個人都是獨立存在的。人們在做事時都會有自己的行事風格和習慣蒜茴。要想改變一個人首先要做的就是改進自己的思維定式和行為星爪。而這15個套路是已被實踐證實的能讓個人和團隊變得更好。我們要做的就是在工作與生活中不斷實踐粉私、重復這15個套路顽腾,就可以幫助個人和組織提高效能,實現目標诺核。
?戴上正確的眼鏡
經常聽到心理學專家說崔泵,你用眼睛看到的不一定是事實,因為人會有主觀思想附加在所看到的現象上猪瞬。如果你不戴上正確的眼鏡憎瘸,結果可能是:我們基于不正確的信息行動;得不到我們想要的結果陈瘦;當我們意識到對真相的看法是片面且不準確時幌甘,我們會覺得自己很愚蠢。所以當我們戴著限制自我的眼鏡時會對自己造成很大的傷害,而這樣的思維定式往往是人類本性的一部分锅风。
好消息是酥诽,改變眼鏡是一種選擇,我們都有能力做到這一點:停止否定自我與他人的限制性思維定式皱埠,采用一種有助于個人與他成長的思維定式肮帐。
掌控自己的心理狀態(tài)與情緒
我們常常發(fā)現自己被他人,環(huán)境或自己的下意識所影響边器,并做出一個錯誤的決定训枢。而這會導致我們被生活牽著鼻子起走,而不是主導生活忘巧。同時也會限制自己積極影響他人的能力恒界。
所以我們不能讓外界因素決定我們如何思考與感受。在面對外部環(huán)境時選擇自己的態(tài)度砚嘴、情緒和自己所走的路的能力得到提升十酣。
行事為人讓他人能夠信任
我們都曾有為自己失誤造成的問題找借口。而這樣的后果往往自己陷入不被他人信任的泥潭之中际长。人們會根據我們的行為耸采,而不是我們善意的意圖來評判,我們會因此有挫敗感工育。同時覺得自己必須向他人證明自己而被激怒洋幻。最后隨著時間的流逝,沒有人會信任我們或對我們有信心翅娶。
因此關鍵是要得到同事文留、家人、朋友竭沫、客戶等重要關系的信任燥翅,成為他人可以信賴與依靠的人。
扮演好你最有意義的角色
人生活在這個社會總是被賦予很多的角色蜕提,而在這個過程中森书,我們總會表現在的迷茫與混亂,不知道該如何處理好多角色帶來的沖突谎势。所以我們常常會感到生活失衡凛膏,并常懷內疚感;有時會忽略某個重要的角色太久而導致一些關系受到了難以彌補的傷害脏榆。最終生活一無所獲猖毫。
學會平衡人生中所扮演的各角色。更好地平衡家庭须喂、工作與生活吁断,生命變得更飽滿且更有意義趁蕊。
不要只見幼苗,不見大樹
與人交往的過程中仔役,我們往往會“所見即所得”掷伙。我們只看到了幼苗,看不到它可能長成大樹的前景又兵,結果我們局限的信念變成了現實任柜;自己和他人的成長發(fā)展受阻;我們在不斷地尋找可能已經在面前的人才沛厨。
因為我們要學會看到并明確告訴人們他們的價值與潛能宙地,釋放他人潛力,讓你身邊的人俄烁、團隊變得更好,掌握領導的藝術级野。
避免彈球綜合征
我們總會有這們的感覺页屠,一天忙到晚卻好像沒有做成任何一件真正有價值的事。而這樣導致的結果是當我們意識到大局已定時蓖柔,已經為時太晚辰企。我們一直忙于到處救火,卻不知道花時間從源頭上阻止火災發(fā)生况鸣。我們從來沒有真正贏得彈球比賽牢贸,但活得就像那顆不停歇的球。
學著更好地管理時間及至生命镐捧,完成與我們最高目標保持一致潜索、更有價值的重要事情。
考慮我們懂酱,而不是我
這也是團隊建立一種打贏的文化的關鍵竹习。我們總會覺得自己只能犧牲別人的利益才能獲得成功,或者認為需要犧牲自己來照顧其他人列牺?
當我們做不到考慮我們整陌,而不是我時,結果可能會是我們生活在一種恐懼中瞎领,害怕資源泌辫、獎勵等是不充裕的;也許當別人成功的時候九默,你會對他們產生怨恨震放。我們以真正的、長期的成功為代價實現短期的勝利驼修。人們想要盡快離開我們的房間澜搅,因為他們不想與殉道者一起生活或工作伍俘。
這時我們需要與團隊之間更好地相互協作,實現雙贏勉躺,從而使個人與團隊效能最大化癌瘾。
建立并維系強大的情感儲蓄賬戶
在我們的各類關系中,有被我們透支甚至破產的風險饵溅。當我們無法建立并維系強大的情感儲蓄賬戶妨退,結果可能是我們困惑為什么有人會不喜歡你提供幫助的行為。修復一個錯誤所需要的時間比正常情況多很多蜕企。我們無意中失去了身邊重要關系的信任咬荷。
因此我們需要學會更有能力與意愿在他人身上投入,從而獲得深厚轻掩、持久幸乒、信任的人際關系。
審視你的真實動機
我們的動機與我們的價值觀唇牧、行動一致嗎罕扎?我們知道自己的潛在動機是什么嗎?
如果不能正確審視自己的真實動機丐重,結果可能是我們會被卷入無意識的習慣和慣例腔召,忘記內在價值觀與目標、導致無效的結果扮惦。我們可能在沒有愚弄他人的時候覺得自己愚弄了他人:我們的動機比自己的言語或行動的聲音更大臀蛛。我們開始忽略你的價值觀以及那個你真正想成為的人。
從現在開始發(fā)現自己在日常生活工作中逐漸遺失的最初的動機崖蜜,擁有更健康浊仆、更能改善自我與他人境況的動機。
少說豫领,多聽
在傾聽他人時氧卧,我們所帶的意圖是回答對方,還是理解對方氏堤?當我們做不到少說多聽的時候沙绝,結果可能是如果他人在說一個問題的時候,我們幾乎無法觸及問題的核心鼠锈。我們將會失去影響他人的機會闪檬。那些原本尊重與信任你的人,變得與你疏遠购笆。
學著先尋求理解對方粗悯,再讓對方了解自己。擁有更多影響他人的能力同欠,并在彼此間建立信任與融洽的關系样傍。
恰當使用你的優(yōu)勢
我們都經歷過我們的某個優(yōu)勢對我們不起作用了横缔,如果我們不能恰當使用自己的優(yōu)勢,結果可能是:我們不知道人們?yōu)槭裁磿ξ覀兊膬?yōu)點做出負面反應衫哥,這也動搖了我們的信心茎刚。人們誤解我們的意圖,然后開始避開我們撤逢√哦В“優(yōu)勢過度使用產生的殺傷力”可能會限制我們的職業(yè)發(fā)展和信譽。
小心優(yōu)勢過度使用會變成劣勢蚊荣。找到恰當的方式初狰,更好地把握優(yōu)勢發(fā)揮的程度與地點,使自己的優(yōu)勢產生更大效能互例。
向他人傳達信任
不相信與相信他人之間奢入,我們很多人會更傾向于不相信他人。當我們沒有做到向他人傳達信任的時候媳叨,結果可能是我們失去了他人對我們的熱情腥光,也很難讓他人對你的事全力以赴。我們確信我們需要對所有事物進行微觀管理肩杈,也因此柴我,我們失去了寶貴的時間解寝。我們限制了各種可能性扩然,并最大可能減少了你在工作和家庭中建立良好關系的機會。
試著改變不相信他人的傾向聋伦,更能夠相信他夫偶,并且是智慧地傳達信任。
讓別人感到向你說真話是安全是
我們最后一次收到別人的反饋意見是什么時候觉增?當我們無法讓別人感到向我們說真話是安全的時候兵拢,結果可能是我們無法意自己不了解的情況,也可能看到不到自己對其他人的影響力逾礁,也失去改變這種影響力的機會说铃。我們與他人之間的關系不太融洽,無法建立起深厚而值得信賴的關系嘹履。我們不僅發(fā)現皇帝沒穿衣服腻扇,還可能發(fā)現那個皇帝主是我們自己。
相信反饋者的意圖是善意的砾嫉,以正確的方式尋求與對待反饋幼苛。更能積極地面對反饋甚至是批評的反饋,知道如何尋求焕刮、評估反饋舶沿,如何對反饋采取行動墙杯。
讓輸入與輸出相匹配
我們常常發(fā)現自己無法持續(xù)獲得或復制想要的結果。當我們無法讓輸入與輸出相匹配時括荡,結果可能是不管我們多么努力工作高镐,結果都是一樣的,甚至變得更糟一汽。我們開始懷疑自己避消。我們眼睜睜看著別人超過自己。
試著選擇正確的引領性指標召夹,以達成目標岩喷。掌握解決問題的五步流程,選擇正解的輸入监憎,實現我們想要的結果纱意。
從謙遜做起
我們是否曾經會因為不夠謙遜,阻礙自己變得更好鲸阔?如果有的話偷霉,我們意識到了嗎?如果我們不夠謙遜褐筛,結果可能是我們的自尊心驅使我們不斷地尋找外界認可类少,卻永遠不知足。我們會成為別人私下聊天的談資(并鮮有好評)渔扎。我們會錯過學習的機會硫狞,因為我們很少傾聽他人的想法。
這個法則是個人與團隊變得更好的基石晃痴,不斷重復與強化這一套路残吩,可以幫助我們在這領域變得更好,讓變得更好所需的前14個套路發(fā)揮出最佳效果倘核。