01 現(xiàn)象
妻子去上了一個成長突破的課程,立馬脫胎換骨浅萧。丈夫看見妻子的學習效果后也立馬行動逐沙。可是洼畅,丈夫并沒有收獲像妻子一樣的質變吩案。這時,失望的妻子就火急火燎地抱怨帝簇。丈夫就很委屈地說徘郭,你憑什么要求我必須像你一樣?妻子說丧肴,我還不是為你好残揉?丈夫說,我才不需要你這樣強迫的好芋浮!
啪抱环!不歡而散!
02 解析
在案例中深入學習纸巷,把問題解決才是王道镇草。所以我們拉回來,仔細解析瘤旨。
當你在著急的時候梯啤,你在害怕什么?
她脫口而出存哲,我害怕失控因宇。
如果失控了,你會有什么樣的感覺祟偷?
她認真地說察滑,無力感、無價值感修肠。
如果沒有失控杭棵,也沒有無力感和無價值感,你會是一個什么樣的人氛赐?
她天真地咧開嘴,開心地說先舷,我會是一個淡定艰管、從容、自信蒋川、游刃有余牲芋、喜悅的人。
那你是想做哪一種人呢?
03 溯源
妻子的著急缸浦,一定不是在丈夫學習效果這件事上第一次表現(xiàn)出來夕冲。一定是有最早的根存在。我們就一起追本溯源裂逐,刨根問底歹鱼,斬草除根吧!
原來卜高,妻子三四歲的時候弥姻,一個人跑到河里玩,不小心絆倒在水里掺涛,被水沖了近百米庭敦,嗆了好多水,差點死掉薪缆。幸好秧廉,后面有個叔叔路過,才救了她一命拣帽。
長大后的她疼电,對此事的記憶只有自己被河水裹著,被河水嗆著诞外,在瀕死的邊緣連呼救的力量都失去澜沟。被救的場景已經很模糊,回家后她也沒有告訴爸爸媽媽峡谊。事情就這樣長期被丟在記憶的深淵里茫虽。
近期,她和爸爸媽媽重提此事既们。媽媽真的是完全不真情濒析,爸爸隱約記起此事。當這樣的事件再次這樣清晰地浮現(xiàn)起來時啥纸,那種被壓抑的著急喊救命的感覺強烈持續(xù)地出現(xiàn)号杏,并且波及到其它方面,如最開始引用的這個現(xiàn)象斯棒。
04 影響
捫心自問,如果一直著急下去荣暮,會有什么樣的影響庭惜?
妻子說,身體上可能會出現(xiàn)高血壓等高危疾菜胨帧护赊;關系上可能會劍拔弩張越來越多而快樂越來越少惠遏;事業(yè)上可能會失去很棒的伙伴與合作機會;財富上可能會因為缺乏耐心而讓煮熟的鴨子飛了骏啰;生活上可能行色匆匆节吮,偶爾駐足才發(fā)現(xiàn)失去方向。
05 好處
那如果徹底翻轉判耕,讓自己積極不著急透绩,會變得怎么樣呢?
那妻子就會完全積極地反饋丈夫的點滴成長祈秕;對于盲點渺贤,她也會積極地反饋,但不會抱怨请毛、評斷和攻擊志鞍,反而可以給予鼓勵和支持,守護丈夫繼續(xù)突破的道路方仿。
如此固棚,關系上自然親密和諧;身體上更加健康美麗仙蚜;事業(yè)上更加順風順水此洲;財富上也會財源滾滾;生活上更加平和喜悅委粉。
06 選擇
積極不著急,快樂屬于你贾节;
積極不著急汁汗,親密屬于你;
積極不著急栗涂,豐盛屬于你知牌。
親愛的,到底是積極還是著急斤程,聰明的你會怎么選擇呢角寸?