時間管理是每個人必備的生存技能。如果我們對自己的時間都不負(fù)責(zé)柴底，還能對什么負(fù)責(zé)任？如果我們連自己的時間都不會管理狐树，還能管理好什么鸿脓？如果我們不關(guān)注自己的時間回報率，怎么可能擁有更有價值的人生野哭？
所以，時間是一個神奇的東西心俗，無色無形但可以創(chuàng)生一切蓉驹。管理好時間，我們甚至可以重新塑造自己态兴。
既然這么重要，我們一起來探討三個管理時間的小技巧：
一 建立目標(biāo)系統(tǒng)
我們每個人都需要一個導(dǎo)航喘垂，讓有限的生命發(fā)揮出更大的價值绍撞，這就是目標(biāo)系統(tǒng)。我們可以通過許多方法探索自己的目標(biāo)系統(tǒng)章贞。
首先非洲，我們可以花10分鐘靜下來寫寫這個內(nèi)容：
第一步蜕径，我一生中想要實現(xiàn)的十個愿望是什么败京？把它們寫下來。
第二步朴皆，將寫出來的十個愿望進(jìn)行重要性排序泛粹，從1到10.
第三步，將排在前三位的事情進(jìn)行細(xì)化忧便。比如，什么時間點(diǎn)做珠增？在什么地點(diǎn)做砍艾？和哪些人一起做？分幾個步驟凝垛？預(yù)期的效果是什么蜓谋？如果我做到了如何獎勵自己？等等
第四步桃焕，開始行動。
其次让网，我們可以再做一個表格思考以下一些內(nèi)容：
第一步师痕，表格最上邊的橫格里依次寫上：健康目標(biāo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)因篇，家庭目標(biāo)，工作目標(biāo)铛碑，娛樂目標(biāo)狠裹，等等（排序可以根據(jù)自己的需要調(diào)整）；
第二步莉御，表格最左邊的豎格里依次寫上：50年后俗冻，30年后，10年后琅关，5年后，1年后涣易；
第三步冶伞，然后在形成的表格矩陣內(nèi)寫下一些自己想到的關(guān)鍵詞；
第四步徒爹，如果寫不出來芋类，沒關(guān)系，慢慢寫侯繁，慢慢想。
二 關(guān)注保質(zhì)期
不單食品有保質(zhì)期禀晓，每一件事情也有保質(zhì)期坝锰。選擇食物的時候，保質(zhì)期越短越好凫乖，因為這說明食物沒有添加防腐劑；但選擇做什么事情的時候剛好相反删掀，保質(zhì)期越長越好。
那么披泪，什么叫做事情的保質(zhì)期呢搬瑰？
我們發(fā)現(xiàn)每一件事情都有相應(yīng)的時效，也就是這件事情對我們的影響力時間艾少。比如翼悴，每月交水電費(fèi)，保質(zhì)期是一個月鹦赎，因為下個月還需要重新再交；看娛樂新聞毯辅，保質(zhì)期可能只有十分鐘煞额，因為看完很快就將這件事情遺忘了；每天健康的養(yǎng)生方式胀莹，可能對我們一生都有益處，所以保質(zhì)期較長描焰；還有栅螟，做為我們的長遠(yuǎn)目標(biāo)服務(wù)的事情，保質(zhì)期也會較長步绸。
所以，我們可以弄清楚自己的中長期人生目標(biāo)瓤介，然后做與目標(biāo)正相關(guān)的保質(zhì)期較長的事情。盡量減少的把時間花在保質(zhì)期時間很短的事情上刑桑，因為那很可能是一種時間的消遣和浪費(fèi)。同時闻察，最好完全不做與自己目標(biāo)負(fù)相關(guān)的事情梁肿，無論保質(zhì)期的長短觅彰。
三 將時間模塊化
時間是一個很虛幻的概念，如何讓自己的時間更可把握烛芬。我們可以將時間分成幾個類型的模塊：零碎時間，整塊時間赘娄，還有機(jī)動時間宏蛉。
1、零碎時間
它可以是：每天早上起床之后的半小時揍堰，每天睡覺之前的半小時嗅义，中午飯之前的半小時，中午飯之后的半小時之碗，或是，晚飯之前的半小時幽纷，還有博敬，晚飯之后的半小時，等等冶忱。這樣的零碎時間是依附在某個每天固定日程安排上的境析，它們很具有標(biāo)識性劳淆，也易于操作和管理。
我們可以用這樣的零碎時間來完成很多需要長期累積的事項沛鸵。舉例缆八，學(xué)生可以用每天起床之后的半小時朗讀；職場人士可以用每天睡前半小時閱讀書籍栏妖；全職母親可以用每天中午飯之后的半小時給寶寶講故事奖恰；或我們自己每天用晚飯前的半小時學(xué)英語，等等瑟啃。長期累積，就可以發(fā)揮零碎時間的神奇價值屁奏。因為有的事情需要整塊的時間來完成错负，而有的能力更需要小時間長期累積來培養(yǎng)。
2湿颅、整塊時間
它包括：每天上午的2-3個小時，下午的2-3小時崭庸，或晚上的2-3小時谊囚。這樣的時間可以做更復(fù)雜的事情。我們可以根據(jù)當(dāng)天要做的事情镰踏，按重要性順序排序，然后在這些時間中依次完成跌帐。
排序非常重要，因為每天開始的時間是最寶貴的谨敛。這個時候我們精力最旺盛，注意力也最集中脸狸。比如，今天可能有10件想做的事情泥彤，然后根據(jù)時間管理的原則卿啡，我們?nèi)绻梢栽诋?dāng)天完成最重要的前三件事情，就已經(jīng)說明行動效率很高了牵囤。可見，如何從十件事情中選出最重要的三件事情梆奈，是每天時間管理的第一步。
3乓梨、機(jī)動時間
它是指我們需要預(yù)留每天20%的時間，不做任何事情的安排和計劃扶镀。機(jī)動時間的預(yù)留讓我們可以將時間計劃變得更可行焰轻。因為根據(jù)人們行動的特點(diǎn)辱志，實際的事情總會比計劃更耗費(fèi)時間，而且突發(fā)事件總是很多的什乙，所以，機(jī)動時間將被自動填滿臣镣。這就像一個隔火帶，減少時間管理中事情不斷退后而造成的多米諾骨牌效應(yīng)忆某。
我想補(bǔ)充的是，請不要因為總是實現(xiàn)不了原計劃就感到氣餒亦鳞，于是放棄時間管理棒坏。我想說，實現(xiàn)不了原計劃是說明坝冕，我們原來對自己和世界的判斷與事實還有較大的誤差。但這是一個極好的信息反饋测暗。我們可以借著這樣的機(jī)會磨澡，發(fā)現(xiàn)自己思維和觀念的盲區(qū)。然后稳摄，調(diào)整我們計劃，并優(yōu)化自己的時間管理方法胆描。
最后仗阅，愿每位伙伴善用時間，創(chuàng)造未來减噪。
