經(jīng)常聽到有人說:
“這東西很簡單,只是我不想去做节猿,要是我去做了票从,我也能達(dá)到這樣的水平”踔觯”
“其實(shí)我有天賦的峰鄙,我只是沒有堅(jiān)持下來,要是我堅(jiān)持下來了太雨,我也能成功吟榴。”
“我的孩子數(shù)學(xué)很厲害的躺彬,他就是沒用心去學(xué)煤墙,要是他用心學(xué)了,絕對是數(shù)一數(shù)二的宪拥》乱埃”
嗯,以前我也試過說這樣的話她君。不過脚作,認(rèn)真地問問自己,真的是這樣嗎缔刹?
其實(shí)有沒有想過球涛,這些都是借口,一件事情做好的背后校镐,是需要這些底層能力的亿扁。
一件事情不想去做,是因?yàn)槿鄙賵?zhí)行力和拖延癥犯了鸟廓;沒有堅(jiān)持下來从祝,是因?yàn)闆]有內(nèi)驅(qū)力,沒有找到內(nèi)心真正的欲望引谜;沒有用心去學(xué)牍陌,是因?yàn)闆]有認(rèn)真對待一件事情,沒有認(rèn)真去做员咽。
執(zhí)行力毒涧、內(nèi)驅(qū)力、認(rèn)真贝室,這些都是把一件事情做好必備的因素契讲。
執(zhí)行力
之前有位朋友仿吞,看到我寫文章的時(shí)候就嗤之以鼻:“不就是一千幾百字嗎?有多難怀泊?我閉著眼睛都能寫完茫藏,你寫的都是什么玩意?要是我來寫霹琼,我絕對寫得比你優(yōu)秀务傲。”
我反問:“那你試試寫來看枣申?”
他馬上開始寫售葡,敲下第一行之后就詞窮了,想不到更多的話忠藤,隨后便放棄了挟伙。
結(jié)果只好說道:“寫作還真的挺難的,剛開始很多內(nèi)容想說模孩,但是寫不出來尖阔。”
我笑了笑榨咐,只是輕聲地說了句:“是啊介却,寫作確實(shí)挺難的】樽拢”
這些人一方面是高估了自己的能力齿坷,另一方面是低估了執(zhí)行力的力量。
永遠(yuǎn)不要嘲笑一個(gè)人在做的事情数焊,別人有去做永淌,說明Ta是真的有在做事情,真的是在執(zhí)行佩耳,而不是隨便說說而已遂蛀。
計(jì)劃了做,就去做干厚,說明這個(gè)人的執(zhí)行力強(qiáng)答恶,而不是隨意立Flag,然后讓Flag倒下萍诱。
俗話說:“做比說要難∥酆簦”當(dāng)你看到別人在做一件事情的時(shí)候裕坊,不要覺得你去做也會(huì)比別人強(qiáng),然后打擊別人燕酷,要是真的想要證明自己籍凝,那就先去做起來周瞎,否則就尊重他人的努力。
因?yàn)槿绻约阂踩プ龅脑挾伲銜?huì)發(fā)現(xiàn)声诸,其實(shí)就是比別人菜,至少執(zhí)行力上比別人弱了退盯。
大膽地承認(rèn)自己比別人菜彼乌,這也不是什么丟臉的事情,向別人學(xué)習(xí)渊迁,勇敢地面對自己的弱點(diǎn)慰照,要知道,執(zhí)行力也是一種很重要的能力琉朽。
內(nèi)驅(qū)力
做一件事情堅(jiān)持不下去或者執(zhí)行力不夠毒租,歸根到底是因?yàn)閮?nèi)驅(qū)力不足,內(nèi)心沒有足夠的力量驅(qū)動(dòng)自己堅(jiān)持下去或者開始行動(dòng)箱叁。
內(nèi)驅(qū)力不足墅垮,只是因?yàn)橄胍龅挠粔驈?qiáng),或者沒有賦予這件事情一個(gè)意義耕漱。
內(nèi)驅(qū)力可通過強(qiáng)化自己想要的欲望算色、賦予一件事情一個(gè)意義來提升。
有欲望的人孤个,堅(jiān)持不下去是因?yàn)檎也坏揭饬x剃允,不知道事情做了之后能給自己帶來什么,也不知道有什么用齐鲤。
找到意義的人斥废,堅(jiān)持不下去是因?yàn)橛粔驈?qiáng)烈,以及趨易避難给郊,人的本性是想要娛樂的欲望大于學(xué)習(xí)提升自己的欲望牡肉。
比如讀書,為什么能堅(jiān)持讀書淆九?因?yàn)楹芟胍砷L统锤,想要吸收知識(shí)(這是欲望),想要通過讀書來學(xué)習(xí)技能炭庙,提升自己的認(rèn)知饲窿,從而提高自己的能力(這是讀書的意義)。
比如大家都知道跑步可以有健康的身體焕蹄、提高肺活量逾雄、減脂、提高一個(gè)人的耐力(這些是做這件事情的好處),但是很多人卻沒辦法堅(jiān)持下去或者不能開始做這件事情鸦泳,因?yàn)闆]找到做這件事情的意義银锻。
對我而言,跑步給我的意義是我在跑步的過程中可以梳理自己的思路做鹰,同時(shí)跑步后會(huì)產(chǎn)生一種名為內(nèi)啡肽的物質(zhì)击纬,這種化學(xué)物質(zhì)可以使人的身心處于愉悅的狀態(tài)。
我希望在繁忙的工作之后钾麸,能夠有一種方式能夠釋放自己的壓力更振,這樣就不會(huì)花時(shí)間在其他容易上癮的事情上(比如刷抖音)。跑步是我在平時(shí)繁忙的生活和工作中釋放壓力的方式喂走,這就是我找到的意義殃饿。
比別人少了堅(jiān)持的毅力,只是因?yàn)樽约合胍鲞@件事情的欲望不夠強(qiáng)烈芋肠,或者沒有找到做這件事情真正的意義乎芳。因此,并不是堅(jiān)持下來就比別人強(qiáng)帖池,而是根本無法堅(jiān)持下去奈惑。能堅(jiān)持,也是一種能力睡汹。
怎么提高自己的欲望和賦予意義肴甸?
要對自己提問,不斷追問自己為什么想做這件事情囚巴,想做成這件事情的欲望有多大原在?如果只是可做可不做,那說明自己的欲望不夠強(qiáng)烈或者意義不夠明確彤叉。
反復(fù)追問自己庶柿,找出最根本的意義和欲望的強(qiáng)烈程度。
認(rèn)真
當(dāng)在做事情的時(shí)候秽浇,要認(rèn)真地去做浮庐,而不是機(jī)械般的完成。
比如柬焕,寫一篇文章的時(shí)候审残,就要帶著一種把這篇文章寫好的心態(tài)去做,而不是簡單地寫出夠字?jǐn)?shù)的文章就完事了斑举。
如果自己隨便地對待寫作搅轿,那么就得接受得到的反饋也是隨便的。
再比如讀書富玷。
認(rèn)真地去讀書璧坟,在讀的過程中没宾,如果覺得一個(gè)觀點(diǎn)對自己有幫助,或者有所啟發(fā)沸柔,就要多思考能怎么用到自己的生活中。
思考自己的經(jīng)歷與這個(gè)觀點(diǎn)的關(guān)聯(lián)铲敛,加上自己的思考褐澎,把這些觀點(diǎn)真正內(nèi)化為自己的,而不是讀的過程覺得頭頭是道伐蒋,然后就拋諸腦后了工三。
認(rèn)真的去做一件事,也能給人看到真誠的態(tài)度先鱼。認(rèn)真地做事俭正,就能得到好的反饋,如果只是隨便地去做事焙畔,那就得不到好的反饋掸读。
如果沒有認(rèn)真去做,那就不要抱怨為什么堅(jiān)持了這么久還是得不到自己想要的東西宏多,因?yàn)闆]有用心去對待這件事情儿惫。
總結(jié)今天的分享,當(dāng)想要做一件事情的時(shí)候伸但,不要著急肾请,先想清楚自己為什么要去做,做這件事情的目的是什么更胖,在做的過程中用心铛铁、認(rèn)真地去做,堅(jiān)持下去却妨,那就一定能夠得到好的反饋饵逐。