弟弟這段時間吃飯開始不認(rèn)真了蛮粮，兩個孩子開始一致了益缎，飯桌上沒一會，飯沒扒兩口然想，就下桌子玩莺奔。今早依舊如此。
早上我下了面條变泄，水煮雞蛋令哟，煎餅。準(zhǔn)備好了妨蛹，弟弟很積極上桌子了屏富。沒一會，就要走滑燃。
我對他倆說：“現(xiàn)在是早飯時間役听，假如現(xiàn)在不吃的話颓鲜，等會過了早飯時間表窘，我會把早餐收走，那就等到中飯的時候才有吃的甜滨，中間是沒有零食乐严，水果的∫履Γ”
他倆回答我說昂验，知道了。
一直都玩了好久艾扮，一切都正常既琴。
誰知，我在跟哥哥看書泡嘴，弟弟突然就拉著我的手甫恩，拉我走。
我問他要干嘛呀酌予？
他說:“拿吃的磺箕，拿吃的∨壮妫”都要哭了松靡。
我這才意識到，孩子這是真餓了建椰。但是我還是沒有松口雕欺，對他說:“哦，弟弟現(xiàn)在餓了吧但是現(xiàn)在沒有吃的了，要等到中飯的時候才有吃的呢屠列≈朊叮”
弟弟不依不撓，哭得傷心脸哀。
“媽媽相信你可以等到中飯的時候再吃蹦浦。我們?nèi)タ匆幌履樧V，看一下我們現(xiàn)在是什么心情好嗎撞蜂？”
我們來到正面管教臉譜圖那里盲镶，這個時候他的情緒有所緩解，我問他：“弟弟蝌诡，你看溉贿，找一找你現(xiàn)在的心情好嗎？你覺得你現(xiàn)在是哪一張臉呢浦旱？”
小手指著心煩這張宇色，我也對他的情緒進(jìn)行肯定，“弟弟肚子餓了颁湖，但是現(xiàn)在沒有吃的宣蠕，弟弟感覺很心煩∩啵”
通過身體上的移動抢蚀，以及找臉譜，弟弟的情緒已經(jīng)有了好轉(zhuǎn)镰禾，他不再喊著要找吃的皿曲。《終身學(xué)習(xí)》里說過吴侦，身體的移動也可以改變情緒屋休，這是真的。
這時候哥哥在旁邊也說备韧，“現(xiàn)在我的心情是好玩劫樟，但是我也有點(diǎn)不開心，因?yàn)榈艿苓@樣搞的我都看不成書了盯蝴∫慊”
再后來，我看也有11點(diǎn)了捧挺，可以做飯了虑绵。中途弟弟耐心等待，飯熟了之后闽烙，認(rèn)真吃好中飯翅睛。
認(rèn)識情緒声搁，這是我和孩子都需要學(xué)習(xí)的。認(rèn)識了情緒捕发，表達(dá)情緒疏旨，從而處理情緒。
另外我感謝自己扎酷，這次堅定而和善檐涝。我尊重了自己，也沒有對孩子大吼大叫法挨，解決了問題谁榜。
