每人都會(huì)根據(jù)自幼的教育薄坏、經(jīng)歷、父母期待寨闹,內(nèi)化成一套處事和處世方式胶坠,這就是自己的生命故事。生命故事將持續(xù)影響自己的一生鼻忠。自己一生的喜怒哀樂(lè)涵但,都將和生命故事息息相關(guān)。
你的生命故事是什么呢帖蔓?是征戰(zhàn)沙場(chǎng)矮瘟,成王敗寇,是纏綿悱惻塑娇、愛(ài)恨情仇澈侠,是爾虞我詐、人斗天斗埋酬、其樂(lè)無(wú)窮哨啃,還是菊花煮酒,恬淡風(fēng)清写妥,都將決定這你的生活態(tài)度拳球,生命故事決定你的生命地圖的走向。
覺(jué)知到自己的生命故事珍特,根據(jù)自己真正的目標(biāo)和方向來(lái)書(shū)寫自己的生命地圖祝峻,走向自己的生命中追求的方向。
你的想法真的是自己的想法嗎扎筒?在一人獨(dú)自思索的時(shí)候莱找,你是否問(wèn)過(guò)自己,自己做的這一切真的是自己想要的嗎嗜桌?還是父母期待你的奥溺?還是領(lǐng)導(dǎo)期待你的?還是你的朋友骨宠、同事認(rèn)為你應(yīng)該做的浮定?你讓“超我”過(guò)分左右你了多大程度?
如果經(jīng)過(guò)你捫心自問(wèn)层亿,這就是你要的生活壶唤,那就恭喜你!你的生命故事符合你要的生命地圖棕所,能讓你的天性闸盔、人性都能得到很好的伸展,天人合一來(lái)形容也不過(guò)分琳省。按照自己的意愿來(lái)迎接和體驗(yàn)生活中的迎吵,喜怒哀樂(lè)和酸甜苦辣,迎著風(fēng)雨暖陽(yáng)针贬,不逃不避击费。
但是如果你總是覺(jué)著憋屈、不滿足桦他、過(guò)分緊張和難過(guò)蔫巩,那也要恭喜你。因?yàn)槟憔托枰{(diào)整你的生命故事了,也就是你將走上一條英雄之旅圆仔,你要通過(guò)更改生命故事來(lái)更改你以后的命運(yùn)垃瞧。
聆聽(tīng)覺(jué)知生命故事主要是聆聽(tīng)兩個(gè)方面:
第一就是聆聽(tīng)自己的好惡,哪些是你自己真心喜歡的坪郭,哪些是你確實(shí)不喜歡的事个从,找到自己的好惡,而不是根據(jù)世俗的判斷和公司權(quán)威的判斷歪沃,真心的找到自己的立場(chǎng)和態(tài)度嗦锐。永遠(yuǎn)不要說(shuō),這個(gè)事我沒(méi)有意見(jiàn)沪曙,而是要說(shuō)“我同意/不同意這樣做”奕污。
千萬(wàn)別著急,別急著說(shuō)液走,這有什么好想的菊值,我就是喜歡好吃懶做,混吃等死育灸,酒色財(cái)氣腻窒。我認(rèn)為不對(duì),這些只是你的本能磅崭,而不是你的好惡儿子。也只有很少數(shù)人能活到這樣本能活著的地步,且這樣宣傳也都只是為博一下你的眼球而已砸喻,這樣的代價(jià)太大柔逼。
第二就是聆聽(tīng)自己的身體,聆聽(tīng)自己身體第一時(shí)間的感受割岛,只有尊重身體第一時(shí)間的感受愉适,尊重自己的感覺(jué)。自己身體是緊繃癣漆,說(shuō)明自己緊張维咸,身體應(yīng)激性告訴你要警惕。自己身體是舒展惠爽、放松的癌蓖,說(shuō)明自己是無(wú)防備的,這是喜歡這樣的事婚肆,或者這是你喜歡的環(huán)境租副。
再次強(qiáng)調(diào),身體反應(yīng)不完全是本能较性,還你的自身第一時(shí)間整體感官反饋用僧。
千萬(wàn)別著急结胀,慢慢來(lái),如果你已經(jīng)找到了自己的方向责循,真的恭喜你糟港。但是,這個(gè)方向有可能也不是不變的沼死,也要有一定的思想準(zhǔn)備,路對(duì)不對(duì)先要走進(jìn)去才能知道崔赌。要不突然就又陷入到了思維的誤區(qū)中意蛀。天天思考,孰對(duì)孰錯(cuò)健芭,都對(duì)都錯(cuò)县钥,只是因?yàn)橐蠛土?chǎng)不同。
最后的一個(gè)要點(diǎn)也非常重要:生命是一個(gè)對(duì)賭的過(guò)程慈迈,而不是一個(gè)對(duì)比的過(guò)程若贮。
如果你把生命總是當(dāng)成一個(gè)對(duì)比的成功,你就會(huì)象無(wú)頭蒼蠅一般痒留,不斷改變你的戰(zhàn)術(shù)谴麦,你就會(huì)不斷的看到,別人這方面比自己強(qiáng)伸头,別人那方面比自己好匾效。說(shuō)白了,生命皆是殊途同歸恤磷,人生在世短短幾十年面哼,體驗(yàn)過(guò)、經(jīng)歷過(guò)扫步、奮斗過(guò)魔策、精彩過(guò)就好。并不必永遠(yuǎn)滿足自己思想上的自戀河胎,而是要深深的入世體會(huì)闯袒。
當(dāng)你有了自己的方向,生命就是一個(gè)對(duì)賭的過(guò)程游岳,相信自己已經(jīng)確定的大戰(zhàn)略方向搁吓,心無(wú)旁騖的走下去。相信自己的內(nèi)心吭历,不要再受外界過(guò)多價(jià)值觀的影響堕仔。俗話說(shuō),你走你的陽(yáng)關(guān)道晌区,我過(guò)我的獨(dú)木橋摩骨,不一定彼此理解對(duì)方通贞,但做到相互尊重,甚至可以探討恼五,才是一種不焦慮的活法昌罩。
改變是困難的,英雄之旅也不是人人都能走到終點(diǎn)灾馒,之所以難能才更顯可貴茎用。希望每個(gè)人都能成為導(dǎo)演,編寫自己的生命故事睬罗,并作為主角堅(jiān)定不移的走下去轨功,過(guò)自己做主的人生。