怦然心動整理法欺劳，聽上去是不是神神叨叨的厌均。呵.....真的有這本書哦，是日本的Marrie Kondo 寫的" the life -changing magic of tidying up " . 我也在很機緣巧合下買了放在家里幾年一頁都沒有翻過身坐。但就在八個月前耿战，在偶然認識的一個女朋友的幫助下蛋叼，我身體力行了這個真的改變?nèi)松蜕畹恼矸椒ā?/p>
先從我自己的生活開始說，我曾經(jīng)是一個party girl剂陡，就是有活動就參加狈涮，沒有自己的priority， 也不知道為了什么參加各種活動鸭栖「桠桑回頭想來其實自己只是生活在朋友圈看得到的屏幕里，沒有真的腳踏實地生活在自己的生活軌跡上晕鹊。 對待工作也總是趕deadline松却，表面上看上去Jenny , oh she has a fancy job and she's living a fabulous life , she's so interesting! 但其實自己內(nèi)心是非常焦慮的暴浦，因為時間沒有花在自己的事情上，被分散到了很多無效的社交和瑣事晓锻，所以結(jié)果就會經(jīng)常被事情追趕歌焦。 現(xiàn)在回想一下，道理就是once you positively show in wechat post, you will passively live in your own life.
（Party girl 是我了沒錯的砚哆，可以到Mint 3:00-4:00 am, 現(xiàn)在難以想象自己怎么可以這樣第二天繼續(xù)去上班的）
所以我在實踐了砰然心動整理法之后独撇，非常自然的把自己的朋友圈關了，退了很多的群躁锁。因為我開始慢慢關注自己的內(nèi)心纷铣，開始真正用心的生活，自己的生活灿里。不是別人看到朋友圈里的生活和別人眼里的party girl. 我現(xiàn)在還是會參加party关炼，但非常selective，選擇是不是spend quality time with quality people. 我可能在朋友圈消失了匣吊，但我比以前更愛自己的生活和關注我自己真正想關注的事情。
（這是我整理的家里的一角寸潦，房間有舒適的燈光和喜歡的味道色鸳，當然還有音樂，我就可以愜意的碼字见转。）
這是我使用砰然心動整理法的結(jié)果命雀，很欣喜也很平靜，沒想到我自己還會碼那么多中文出來斩箫。
那么砰然心動法的步驟呢吏砂，其實實踐起來非常簡單。我先從我的衣柜開始說乘客，當你開始整理的時候狐血，先把所有的衣物都拿出來放到一個區(qū)域里，然后對著他們開始心里默念 “我要開始啦易核，感謝你們的陪伴” 匈织，我一直相信萬物都有自己的靈魂的，只是他們不會說話而已牡直。而且你對他們nice缀匕，他們也會nice回報的。
在整理的過程中碰逸，不能有雜念乡小，就非常簡單，把衣服拿到自己的胸口如果你還有心動的感覺就把衣服放到一邊然后感謝它的陪伴饵史。再拿下一件满钟，放到胸口胜榔，不要想說嗯這件衣服也許可能下次還會穿（相信我，一百年你都不會再穿的零远，你只是不愿意和過去告別） 苗分，用最簡單-心動的感覺來決定是否要繼續(xù)保留它，如果你的心告訴你沒有心動的感覺了牵辣，那就把它放到另一邊并且心里要感謝它的陪伴畢竟曾經(jīng)你有心動摔癣，你們之間有陪伴。
就這樣以此類推來整理所有衣物纬向，分成了心動保留的衣物那就整理好放回柜子里择浊，如果不再心動的衣物可以全部打包放到黑色塑膠袋里either donate or 趕緊下樓扔掉（因為我怕你還不舍得丟掉）。
用這個方法還可以分不同的category來整理逾条，譬如鞋柜也可以這樣琢岩，把所有鞋子拿出來，可以一雙雙試一下對著鏡子师脂，有心動就保留担孔，沒有心動就可以放開它了。相信所有女孩子都總覺得鞋柜缺一雙鞋吃警，我也超級愛高跟鞋的糕篇，真的很想什么顏色和型號都來一雙，但是后來真的保留的無非就是最經(jīng)典的款式和顏色而已酌心。（裸色拌消，黑色，香檳色 是我的最愛安券，也是至今我保留的） oh, girls all love high-heels , who doesn't. 但是我們要精選墩崩。
（電梯間的日常自拍- My feet in 800mm high hills and all the wonderful places we will go together, high-hills is not a big deal thing :) 女生還是要多穿高跟鞋會更加自信呢 ）
我記得當時自己用這個怦然心動整理法的時候，我整整打包扔掉了20個黑色塑膠袋的衣物侯勉，發(fā)現(xiàn)了很多幾年前都不會穿的衣服還折疊在柜子里鹦筹，雖然整齊得躺在衣柜里，但是以前的東西最好不要保留壳鹤，這樣會讓你不再向前看盛龄。心里也會焦慮自己到底要什么。然后我還很慚愧得發(fā)現(xiàn)有好多衣服連price tag都沒拆掉被掛在了衣柜里芳誓，所以可見我之前是多么不珍惜身邊的everything and I take it for granted. 砰然心動整理法還有一個很好的作用就是余舶，會讓你珍惜自己的東西，spend money wisely and appreciate others' help. 因為你開始接地氣得美美的過小生活了锹淌，生活里的一些小事情會開始點亮你匿值，就譬如好同事把筆記本偷偷送給我放到了我的柜子里，that moment actually made my day!
可不赂摆，小生活就是在平淡生活里找到這些小開心挟憔，也是這些小開心的串聯(lián)讓我更加珍惜我所擁有的這些 :) 然后記得每個人每天都有一個小quota的钟些，be nice to them , they will definitely be nice back
聽完，有沒有怦然心動開始整理了呢绊谭？ 還不趕緊行動! Actions, Actions, Actions!
XOXO, Love,
Oh That Jenny
