@@@本周溫馨時刻及點滴成果
一、健康
1.早起（6點前）完成7天
2.早睡（10:30前）完成2天
3.冥想 完成7天
4.練習八段錦 完成2天
5.站樁 完成5天
二、家庭
1. 打電話給母親問安
2. 打電話給女兒
3. 周日上午專心陪伴家人
三辖佣、事業(yè)
四枷莉、財富
1.查看股市基金
2.閱讀投資報告
五椎扬、學習
1.極簡英語
2.易效能1階踐行
3.易效能商業(yè)效能課
六颅停、休閑
七谓晌、社交
1.打電話給朋友提供支持
2.踐行小組組員互動支持
3.認識易效能商業(yè)效能同學
八、效能
1.使用omnifocus進行排程
2.運用255工作法
@@@本周可提升的地方（或問題）
1.集中時間進行批量記錄
2.外出時注意時間合理的安排便监，多考慮環(huán)境的影響
@@@本周感想
賞埔江繁華扎谎，憶申城浮沉。
仰巨龍之巔烧董，嘆商海變幻。
感葉師傳道胧奔，種秆芬疲慧善根。
為期五天的商業(yè)效能課讓我深刻體會到葉老師和易效能團隊用心細致龙填、專業(yè)高效的服務胳泉。葉老師不僅送給了我一把打開認識商業(yè)世界的金鑰匙，而且還創(chuàng)造機緣讓我有幸認識了來自五湖四海各行各業(yè)優(yōu)秀的伙伴岩遗。課程學習中體會比較深的有三點扇商。
第一點是從消費者的角度去體驗商業(yè)世界，發(fā)現(xiàn)商業(yè)本質(zhì)宿礁。從城市的發(fā)展演變和航空酒店的會員積分系統(tǒng)體會非線性和差異化思維的重要性案铺。
第二點是從經(jīng)營者的角度掌握公司戰(zhàn)略地圖。
重點抓住運營引擎梆靖，包括定位清晰控汉，保持專注笔诵，適度開放，接受多樣性姑子，具備利他和共贏思維乎婿，運用二八法則，持續(xù)不斷找到差異化創(chuàng)造價值街佑。
第三點從財務引擎的角度解讀公司谢翎。包含運用數(shù)學思維，建立模型沐旨，推演公司成本收益岳服，結(jié)合三表，分析數(shù)據(jù)希俩，找到根源吊宋。
