-做好自律 就等于自救

曾有一個火遍朋友圈的廣告觸動了多少人的心

【杜蕾斯慘敗丰刊,那是2018年度最扎心廣告!】

看了一篇文章開始這樣寫的

有沒有想過你八十歲的時候是否還像你十八歲一樣嚣潜,陽光正好剩岳,約個朋友一起逛街買衣服白群,或是周圍一片寂靜屈芜,病床旁圍著一圈等著醫(yī)生下死亡通知書的親人
愿你和我一樣珍愛生命

是啊盘榨,有的人是走在夢里喻粹,有的人,是有在身旁

消極的東西通通丟掉

有的人能活過八十歲较曼,而有的人四十歲都不到

而如今磷斧,我喜歡的人也喜歡我

剛收獲了一份較為滿意的工作

每周都有閑暇的時間去陪陪父母歡聲笑語

可如果,生命在此停留 這所有都將成為遺憾

『這世上除了生死捷犹,其他都是小事』


就像曾有一個人說過這樣一句話

她想收獲很多很多的愛或者很多很多的錢
如果都沒有弛饭,那收獲很多很多的健康也很好

00后都已經(jīng)開始養(yǎng)生了,那我們還等什么

? ? 不知道喝什么萍歉,來一杯白開水

? ? 不知道吃什么侣颂,來一盤水果蔬菜

? 不知道干什么就去健身,開始運動


健身達人
不要被吃飽了才有力氣減肥而洗腦枪孩,沒有什么比活著更美好

? ? ? ? 讓我們一起丟掉垃圾食品

? ? ? ? 放下手機憔晒,不再做低頭族

? ? ? 杜絕熬夜,學會對自己說晚安

說的就是看手機的你

不要等到頭發(fā)在掉蔑舞,眼袋在下垂拒担,皮膚慢慢變黃才后知后覺

不要用最貴的護膚品去遮住自己那黯淡無光的臉

愿我們一起堅持

如此懶的我都已開始健身-你還在等什么

讓我們互相監(jiān)督,相互執(zhí)行

我在乎你攻询,希望你也如此



讓我們一起看到最優(yōu)秀的自己

? ? ? ? ? ? ? ? 撒浪嘿...

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?苒冉——

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