無論心情再不好奋刽，也要學(xué)會自我調(diào)節(jié)滞磺，不要被負(fù)面情緒所影響，生活是你自己的涵卵，他們只不過是你人生中的過客浴栽！
調(diào)節(jié)自己的情緒不被負(fù)能量影響
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