第160篇:時(shí)間管理第二天學(xué)習(xí)心得

時(shí)間是一個(gè)人最重要的稀缺性資源。史蒂芬·柯維提出時(shí)間管理的四象限:重要和緊急,不重要不緊急咒吐,重要不緊急,不重要緊急,重點(diǎn)聚焦自“重要不緊急”恬叹。原因在于我們的大腦本來(lái)是用來(lái)思考并且并不擅長(zhǎng)記憶候生,那么多用工具去收集和記錄事件,大腦就更加專注于思考绽昼,而不用分心其他沒(méi)有完成的事件唯鸭。我們要學(xué)會(huì)聚焦,學(xué)會(huì)挑出要事硅确,就要學(xué)會(huì)對(duì)事情做出分類目溉,主要分為日程、截止日清單事件菱农、無(wú)截止日清單事件這三類事件缭付。

目前我也在思考如何做計(jì)劃,讓自己提高工作的效率和享受當(dāng)下的生活循未,時(shí)間管理真的非常重要蛉腌。我認(rèn)識(shí)到大腦是CPU不是硬盤(pán)這一點(diǎn),學(xué)會(huì)聚焦要事只厘,活在當(dāng)下,做一個(gè)有計(jì)劃和目標(biāo)的長(zhǎng)期主義者舅巷。

我決定把每日周月年度的計(jì)劃做好羔味,再制定三年五年計(jì)劃,不再那么被動(dòng)接受一切的低效能生活钠右。

這兩天是周末藝術(shù)培訓(xùn)忙碌的時(shí)候赋元,雖然因?yàn)樽蛲硗话l(fā)事件晚睡,今天我們到店晚一些飒房,但是所有店里事務(wù)井井有條搁凸,同時(shí)我自己負(fù)責(zé)的5節(jié)吉他課按時(shí)上完,并且課程反饋也及時(shí)發(fā)布狠毯,早中餐一餐不落护糖,每周一次007寫(xiě)作任務(wù),并且晚上情緒穩(wěn)定地輔導(dǎo)孩子的作業(yè)嚼松。

原來(lái)葉武濱老師分享的時(shí)間管理和我之前零散總結(jié)的生活經(jīng)驗(yàn)不謀而合嫡良,現(xiàn)在安心多了!

首先每周末我都會(huì)提前安排好課程表献酗,相當(dāng)于日程表寝受,今天還是實(shí)行到位。

其次在截止清單事件罕偎,因?yàn)槊魈?07寫(xiě)作不完成會(huì)要扣分經(jīng)常會(huì)警示到自己很澄,就會(huì)形成自覺(jué)性。

最后無(wú)截止日清單事件,經(jīng)常性漏掉一些重要但不緊急的事情甩苛,但是越是放松的時(shí)刻能夠想起來(lái)蹂楣,又不想讓時(shí)間和機(jī)會(huì)白白錯(cuò)過(guò),有些精神內(nèi)耗浪藻,比如高效地練吉他和高質(zhì)量地陪伴孩子捐迫。

今天還有未完成事件就是明天老年合唱團(tuán)的曲目未定。

中國(guó)有一句俗話“凡事預(yù)則立不預(yù)則廢”爱葵,蘇格拉底也說(shuō)過(guò)“未經(jīng)審視的人生不值得過(guò)”施戴,我們有理由相信不管是經(jīng)營(yíng)任何事業(yè)、工作萌丈、家庭和健康赞哗,都離不開(kāi)時(shí)間管理在未來(lái)的這些日子里,我們也非常期待通過(guò)線上微習(xí)慣的持續(xù)學(xué)習(xí)收獲到更加強(qiáng)大和清醒的自己辆雾!

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