? ? ? ? ? ? ——一尊重感受蟆沫，找回自己
? ? ? 曾記得一次薩提亞成長(zhǎng)課上饥追，老師讓按照冰山層層找到自己罐盔。我自認(rèn)做了充分的思考，第一個(gè)站起來(lái)分享捏顺。等到說(shuō)感受那一層纬黎，我竟然幾次說(shuō)出的都只是認(rèn)識(shí)和理念，那一刻我很挫敗本今，無(wú)助又痛苦。怎么一向以感情豐富細(xì)膩?zhàn)跃拥奈揖谷徽也坏阶约旱母惺?不能觸摸到自己的感受是一個(gè)什么樣的狀態(tài)?麻木挪凑、隔離逛艰、虛幻？不真實(shí)?那我的哭和笑還是否真實(shí)?我的真誠(chéng)善良何以定義?最不能接受虛偽菇绵，可我卻做了虛偽的自己。
? ? 不能!我一定要找回真實(shí)的自己咬最。
? ? ? 一欠动、踏上心靈成長(zhǎng)之路
? ? ? ? 自那次感受到與自己隔離，我決心踏入心理學(xué)習(xí)之路铆遭，成長(zhǎng)自己。不再滿足讀書(shū)療愈枚荣，在接受咨詢師認(rèn)證培訓(xùn)及艱難考證的自我挑戰(zhàn)后，我選擇了真正意義的心理學(xué)習(xí)衙伶。在2017年開(kāi)始接受為期一年的心理成長(zhǎng)課程中害碾，意外的，五月份我接觸了萬(wàn)導(dǎo)家庭教育芬沉。我驚喜這份機(jī)緣巧合阁猜，我找到了教育夢(mèng)的延續(xù)。這一年來(lái)黄刚，走在心理成長(zhǎng)與家庭教育之路上民效，由于身體原因，盡管多次受傷遇阻畏邢，我絲毫沒(méi)有退卻和放棄。周末節(jié)假日棵红，犧牲休息逆甜，不顧疲勞學(xué)習(xí)致板；工作調(diào)休周末不休息，央求領(lǐng)導(dǎo)“法外施恩”批準(zhǔn)自己學(xué)習(xí)素征；拄著拐杖，戴上護(hù)腂御毅，讓家人護(hù)送根欧，也不肯落下一次課凤粗。就這樣憑著熱情與毅力今豆，堅(jiān)持完一年的心理成長(zhǎng)課程，外加因工作所需的生涯規(guī)劃培訓(xùn)官方和民間學(xué)習(xí)异逐。我是在不斷汲取知識(shí)插掂，盡力利用這退休前僅有的幾年時(shí)光成長(zhǎng)自己，因而箩祥，走的也有些著急肆氓，甚至有些苛責(zé)自己。
二谢揪、另一種形式的療愈
? ? 2017年，注定是不平常的一年凳鬓。
? ? 朋友圈我心血來(lái)潮一語(yǔ)：我想寫(xiě)小說(shuō)啦!受到大家鼓勵(lì)患民，當(dāng)即開(kāi)啟。其實(shí)仅孩，哪里是小說(shuō)印蓖，只不過(guò)我?guī)资甑娜松了崤c經(jīng)歷，重要的是溅蛉，一旦開(kāi)啟，我就清楚地看到自己船侧，理解了自己人生的不易，開(kāi)始覺(jué)醒勺爱，在回觀自己，找回自己卫旱，這是一條艱難而勇敢地找尋路围段。
? ? ? 繼此之后的一次心理學(xué)習(xí)，看到一個(gè)焦點(diǎn)學(xué)習(xí)群的每日分享奈泪，促成長(zhǎng)蛻變，我熱切地加入這支浩浩蕩蕩的隊(duì)伍拜姿，我也要學(xué)習(xí)他們冯遂，堅(jiān)定地走在成長(zhǎng)之路上。從每日的流水帳記事到后來(lái)的結(jié)合事件作自我分析蛤肌，深入覺(jué)察這件事件背后的意義，都使我更接近真實(shí)的自己展东〕淳悖空閑時(shí)間，斷斷續(xù)續(xù)讀過(guò)幾本書(shū)砸王，為督促自己僵芹，還錄成了有聲書(shū)小槐。呵荷辕，一盤(pán)點(diǎn)疮方，將近29萬(wàn)字的文字書(shū)寫(xiě)和有聲書(shū)朗讀茧彤，加上2016年的學(xué)習(xí)群讀書(shū)分享？這樣看來(lái)曾掂，我是該為自己喝彩:
? ? ? ? 中年遇到人生病體的磨難，我用不屈服命運(yùn)的態(tài)度溜歪，成就了一個(gè)向上的自己许蓖。結(jié)果精彩與否已不具實(shí)在意義，重要的是自阱，我沒(méi)有在肉體倒下的同時(shí)，放逐自己沛豌，任由命運(yùn)的擺布琼懊。
? ? ? ——2018爬早，我正在成就全新的自己!
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.1.18
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