金秋九月镣屹，對(duì)一些人來說并不美好：學(xué)生時(shí)代是成績單即將來臨的心驚膽顫，職場時(shí)代是體檢報(bào)告下來的魂飛魄散……
之前#90后不敢看體檢報(bào)告[吐]#的話題就上了微博的熱搜价涝，網(wǎng)友們紛紛坦誠女蜈，“自己怎么過日子的，自己還不清楚嘛~”色瘩，“并非是擔(dān)心伪窖，實(shí)在是害怕身上毛病太多咯！”
在人類平均年齡普通上漲的今天居兆，90后的我們卻擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)某天就過勞死……
如果你問90后職場人覆山，“工作這些年，你都損失了啥泥栖？”
他們會(huì)說：“禿頭簇宽、腎虧勋篓、腦枯、皮夾子癟魏割、尊嚴(yán)散失殆盡……”這屆職場人被榨干的方式生巡，只有你想不到，沒有它做不到见妒，每一種都慘烈無比孤荣、可歌可泣。
方式一：升職沒份须揣，發(fā)量見少
成年人的世界里沒有“容易”二字盐股，怕是塞滿了禿頂和發(fā)胖。
在和同事小美閑聊的時(shí)候說到耻卡，“原先以為自己基因好疯汁，逃過了發(fā)胖，但蒼天饒過誰卵酪，工作三年幌蚊，蛻變?yōu)榉踩耍瑖?yán)重脫發(fā)如期而至……”
一開始以為是睡眠不足溃卡，營養(yǎng)不良溢豆、作息不規(guī)律造成的。為了讓顏值重回巔峰瘸羡，開始對(duì)自己下狠手漩仙，外賣不吃，11點(diǎn)關(guān)機(jī)睡覺犹赖，6點(diǎn)起來晨跑队他，信誓旦旦不過兩天就舉手投降。
下班通勤2小時(shí)峻村，到家都已經(jīng)8點(diǎn)麸折，不點(diǎn)外賣難道開始開火熬粥？算了吧粘昨，怕是洗菜的力氣都沒有垢啼；11點(diǎn)想關(guān)機(jī)睡覺，客戶一個(gè)緊急需求雾棺，就得和自己的美容覺說拜拜了膊夹；早上晨跑？7個(gè)連環(huán)奪命鬧鈴都不起捌浩，只睡6小時(shí)的人放刨，直接賴床不起。
小美后來想通了尸饺，就把這上揚(yáng)的發(fā)際線进统、涼颼颼的頭頂當(dāng)作是自己職場拼搏的憑證吧~雖然升職加薪?jīng)]有份助币，“禿”如其來還是把生活激起一點(diǎn)波瀾的。
像先前某電商平臺(tái)對(duì)外發(fā)布的《拯救脫發(fā)趣味白皮書》顯示：在購買防脫止脫產(chǎn)品的消費(fèi)者里螟碎，90后占比36.1%眉菱，即將趕超占比38.5%的80后。
看來掉分，還是有很多同“禿”中人的俭缓。可能對(duì)這屆職場人來說酥郭，一瓶真正有效的生發(fā)水比升職更讓令人雀躍华坦。
方式二：深夜加班，身體榨干
朋友小李是某互聯(lián)網(wǎng)公司的程序猿不从，雖然沒有硬性加班要求惜姐，但奇怪的五點(diǎn)下班，班車六點(diǎn)才來椿息。于是每次都想著回去也得加班寫代碼歹袁，不如多做一小時(shí)，省得去擠晚高峰寝优。
到了6點(diǎn)条舔，肚子餓得咕咕叫，這時(shí)開始考慮世界第一難題：“今晚吃啥倡勇？”逞刷，考慮了半天，想著8點(diǎn)有個(gè)比外賣還豐富的員工餐妻熊，不如再做兩個(gè)小時(shí)下班好了。就這樣吃吃喝喝仑最、磨磨蹭蹭1小時(shí)扔役，再開兩小時(shí)“夜車”，11點(diǎn)宣告下班警医，打車回家亿胸。
小李和我說：“還真不是公司要求加班，自己也不知道為啥不小心就工作到深夜了预皇。還真是當(dāng)代職場未解之謎之一侈玄。”
加班一時(shí)爽吟温，檢查慫了膽序仙。上個(gè)月小李陪媽媽去看中醫(yī)的時(shí)候，順便一起把了脈鲁豪，看了氣色潘悼，現(xiàn)在都忘不了老中醫(yī)那個(gè)用聽天由命的口吻下的診斷：勞作過度律秃、脾胃虛弱、腎氣虧虛治唤。
這可讓他慌了神棒动，“自己還不到30，咋就腎虧了呢宾添？可不就意味要提前拿到了病假享受ICU的“入場券”船惨？”
根據(jù)《2019年職場人健康力報(bào)告》調(diào)研顯示，這屆職場人從頭到腳缕陕，處處都是“問題”粱锐。
雖然表面看起來年紀(jì)尚輕、但身體早已開始邁入“老朽”榄檬。
方式三：啥都得學(xué)卜范，智商碾壓
做新媒體的小萬吐槽說：“別人是集萬千寵愛于一身，我是一入崗位深似海鹿榜，真的是集萬千崗位于一身：運(yùn)營海雪、文案、美工舱殿、策劃奥裸、剪輯……啥都得會(huì)，真的是一個(gè)人活成一支隊(duì)伍（/(ㄒoㄒ)/~~）”
不敢說十八般武藝樣樣精通沪袭，但十八般武藝樣樣都能拿得出手是不假的湾宙。不過，哪有那么好學(xué)冈绊？報(bào)選題開腦洞侠鳄、寫文案開腦洞、改稿件開腦洞死宣、漲粉留粉開腦洞伟恶、營銷推廣開腦洞、商務(wù)拓展開腦洞……還要省著點(diǎn)用腦細(xì)胞毅该，留來學(xué)習(xí)短視頻這個(gè)新趨勢博秫。
看似很牛逼，很帥氣眶掌，但瘋狂腦暴的后果就是頭疼挡育、失眠、神經(jīng)衰弱……
“老人都說腦子是越用越靈朴爬，但我咋感覺每天智商被碾壓……”小萬說即寒，自己每天做夢都在寫方案，提需求真的是非常崩潰了。
方式四：辨清人情蒿叠，榨干錢包
小鐘之前在一家大公司的市場部工作明垢，剛錄用的時(shí)候別提多得意了，名頭響亮市咽、地處CBD痊银，那完全就是個(gè)根紅苗正的都市白領(lǐng)。
可工作兩年后施绎，發(fā)現(xiàn)自己賬戶上居然沒攢下多少錢溯革！難不成銀行卡被盜用了，還是平行宇宙中的有另一位朋友谷醉，也在花自己的薪資致稀？
記賬后發(fā)現(xiàn)，媽呀俱尼，原來自己的工資都是被同事榨干的抖单。（/(ㄒoㄒ)/~~）
一到中午飯點(diǎn)，部門里的同事吆喝了一聲：“去吃飯吧遇八！附件開了家新餐廳很不錯(cuò)矛绘，打八折呢！”大家一呼而應(yīng)刃永，作為資淺人員的小鐘當(dāng)然不好意思不去货矮。
一頓午飯吃完，八折后斯够，人均六十六元囚玫，這白花花的大洋就這么出去了；更別說午飯結(jié)束后读规，路過網(wǎng)紅奶茶店的湊單消費(fèi)抓督、下午的咖啡拼單……來來去去，每天的午飯+下午茶點(diǎn)就要花掉日薪的50%束亏。
你以為這事只發(fā)生在小鐘身上本昏，那是不可能的。
根據(jù)《90后消費(fèi)圖譜》的微調(diào)研顯示枪汪，社交應(yīng)酬占了90后職場人超四成的薪資。
總之怔昨，原則就是一切不花錢和同事搞關(guān)系的行為雀久，都是耍流氓！
方式五：陪笑甲方趁舀，尊嚴(yán)破碎
要說“工作幾年赖捌，最大的收獲是什么？”，那一定是成熟了呀越庇！臉上的標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)笑容可不是一天就能磨成的罩锐。
剛工作的時(shí)候，boss說自己的ppt格式不好看卤唉，會(huì)難過很久涩惑，特別玻璃心。現(xiàn)在完全不會(huì)桑驱，我會(huì)告訴自己：你要長大竭恬，不經(jīng)歷diss，怎么做個(gè)合格的社會(huì)人呢熬的？
boss說兩句怎么了痊硕，不就是為了讓你快速成長，幫你認(rèn)清自己的不足和位置押框；客戶罵你怎么了岔绸？那是可是甲方的金主爸爸，自己的責(zé)任不就是給客戶提供賓至如歸的服務(wù)么橡伞？
要說是怎么練成這正能量盒揉、樂觀的態(tài)度？很簡單骑歹，我告訴你：每天出門上班前预烙，先把尊嚴(yán)丟家里，或者干脆把自己先“弄死”道媚。
就像脫口秀演員李誕不是說過么：“人扁掸，立于不敗之地最好的方式就是先把自己弄死，讓對(duì)手費(fèi)解最域∏捶郑”
當(dāng)客戶不理解你的時(shí)候，你要巋然不動(dòng)镀脂、還面帶笑容牺蹄、內(nèi)心給自己喊話“我長大了、成熟了”薄翅。俗話說得好沙兰，伸手不打笑臉人，更何況客戶總有罵累的時(shí)候翘魄，對(duì)不對(duì)鼎天？
只要自己不當(dāng)回事，就沒有什么對(duì)你來說是個(gè)事兒暑竟。
毛姆曾說過：“我希望將來能有一天斋射，我會(huì)不再受欲望的支配，不再受任何阻礙地全心投到我的工作上去÷掎”
生活都這么苦了涧至，為啥還給自己找罪受呢？做好保障桑包，讓我們苦中作樂的去工作吧~
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