健康關(guān)系霎箍,讓生活再簡單一點(diǎn)

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? ? ? 打我們從娘胎里呱呱墜地時起,我們便和身邊的人建立了各種關(guān)系澡为,或近或遠(yuǎn)漂坏,隨著年齡的增長,這種關(guān)系的范疇越來越廣泛媒至,親人關(guān)系顶别,朋友關(guān)系,戀人關(guān)系拒啰,同事關(guān)系等等無不穿插于我們的生活當(dāng)中驯绎,關(guān)系處理得當(dāng)可以為添磚加瓦,處理不當(dāng)則如螻蟻谋旦,慢慢侵蝕剩失。

1.健康關(guān)系的日常定義

? ? ? 雙方會經(jīng)常表達(dá)關(guān)心和愛、保持坦誠册着,坦誠地交流情緒和感情拴孤,預(yù)防不健康的情緒在兩個人的關(guān)系里滋生。

? ? ? 說白了“健康”就是要兩個人的關(guān)系不會讓雙方有不舒適感甲捏,自然而然的發(fā)展演熟。

? ? ? 但是日常生活中,越距的現(xiàn)象常常發(fā)生司顿,導(dǎo)致雙方的關(guān)系向亞健康方向發(fā)展绽媒,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致“癌癥”蚕冬,不可挽回。

2.健康關(guān)系的兩個構(gòu)成要素

其一:能自己創(chuàng)造快樂是辕。

? ? ? 最健康的關(guān)系不是依賴對方給予快樂囤热,而是能夠自己創(chuàng)造快樂,然后雙方在一起創(chuàng)造更多的快樂获三。

? ? ? 琢磨先生在《用幽默的方式過一生》中描述的他與妻子之間關(guān)系就讓人覺得這對夫妻的生活充滿了幽默的氣息旁蔼,這一點(diǎn)肯定不可否認(rèn)的是琢磨先生與妻子都找到了處理雙方相處模式的最佳平衡點(diǎn),相互為對方創(chuàng)造快樂疙教,達(dá)到1+1>2的結(jié)果棺聊。

其二:保護(hù)兩個人之間的界限。

? ? ? 用心生活用心去愛的人贞谓,都希望能夠在關(guān)系中交換關(guān)心和愛限佩,這種關(guān)心可能在某種程度上會促進(jìn)交易的形成。但是界限控制不合理時裸弦,只會讓對方更不快樂祟同,心里的不舒適感的小火苗隨即被點(diǎn)燃,控制不好可能一下子就熊熊燃燒理疙。

? ? ? 在親子關(guān)系中父母以“為你好”為名不顧孩子的內(nèi)心真實想法而壓迫孩子做自己覺得孩子應(yīng)該做的事晕城,一步步抹滅了孩子的想象力。

? ? ? 在戀人關(guān)系中對方喜歡以“因為愛你窖贤,在乎你”為名限制對方的自由砖顷,要求對方滿足自己的心靈渴求,不顧對方真實需要赃梧,為他們決定什么是好滤蝠,什么是壞。

? ? 沒有界限感授嘀,人與人之間的關(guān)系就會失去尊重物咳,走向關(guān)系亞健康。

? ? 每個人都是獨(dú)立的個體粤攒,每個人都有屬于自己的靈魂所森, 學(xué)會保護(hù)靈魂的包衣囱持,會讓對方更有被尊重被愛護(hù)的感覺夯接。

? ? ? 曾經(jīng)火爆全網(wǎng)的電視劇《歡樂頌》中 魏渭不顧安迪的想法,自顧自的對安迪的身世進(jìn)行調(diào)查纷妆,并把安迪不愿意面對的過去硬生生的剝開盔几,他認(rèn)為自己的行為是為安迪好,感動了自己卻傷害了安迪掩幢,安迪不能接受自己完全暴露于魏渭面前逊拍,沒有任何保護(hù)色上鞠,最終于魏渭分手。

? ? ? 而后面的劇情中小包總與魏渭完全不同芯丧,他從不去跨越界限揭安迪的傷疤芍阎,而是默默的為安迪創(chuàng)造快樂,最終兩人修成正果缨恒。

? ? 把握合適的界限谴咸,少一點(diǎn)干涉多一點(diǎn)自由,人人都為自己而活骗露,快樂就好岭佳,少點(diǎn)煩惱。

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辛苦一天了萧锉,開心一刻

? ? ? 一年前珊随,學(xué)校廣場上獻(xiàn)血,200CC送一副修指甲的用具柿隙,400CC送個手表叶洞。 鄰班一MM聽說后感覺很幸福,跑過去問護(hù)士:“1000CC送什么优俘?” 護(hù)士淡定地說:“送個骨灰盒京办。”

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