2020-6-4家庭調(diào)理技術第33課胸悶氣短的自我調(diào)理方法視頻直播概要總結(jié)
一廉嚼、概述
1、胸悶趴泌、氣短是一種癥狀，也是心臟病常見的癥狀拉庶。除了心臟病之外嗜憔，呼吸系統(tǒng)疾病也會引起胸悶、氣短氏仗。
2吉捶、胸悶是一種主觀感覺，輕者若無其事皆尔，重者則覺得難受呐舔，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難慷蠕。氣短珊拼，即呼吸費力或氣不夠用。
3流炕、女性多見杆麸。
二、原因
1浪感、功能性胸悶
2、病理性胸悶
兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;
青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸饼问、縱隔腫瘤影兽、風濕性心臟瓣膜病;
老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等莱革。
古法中醫(yī)認為峻堰，胸悶多源于氣血的瘀堵（脾、肝）盅视，氣血的不足（心捐名、腎、肺）
三闹击、西醫(yī)治療方法
1镶蹋、精神心理治療
2、體質(zhì)鍛煉
3赏半、藥物治療
四贺归、注意預防
五、中醫(yī)治療方法
1断箫、中藥
2拂酣、針灸
3、推拿
六仲义、胸悶氣短的速效自我調(diào)理方法（肺病1穴婶熬，內(nèi)關剑勾，足三里，心病1穴）
1赵颅、指出具體部位
2虽另、用彩虹絲帶擦劑涂擦不適部位并劃刮
3、通過特殊穴位卡找到開關靶點性含，并涂上彩虹絲帶擦劑
4洲赵、打開開關靶點（揉按、劃刮商蕴、拍打叠萍、無影針）
七、答疑
1绪商、經(jīng)常胸悶苛谷、喘不上氣來，去醫(yī)院檢查心臟沒問題格郁，有什么好方法治療嗎腹殿？
答：這個人的特點，她已經(jīng)覺得不舒服了例书，而且是經(jīng)常性的锣尉，去醫(yī)院檢查又沒問題，很多人會在這種情況下麻痹大意决采，往往把醫(yī)院的檢查當護身符自沧，說，你看树瞭，我的檢查都是正常的拇厢，沒事！從而忽略了最佳的調(diào)理身體的時間晒喷，將小病拖成大病孝偎。所以，當你有不舒服但去醫(yī)院檢查又沒事時凉敲，這是個好事衣盾，你要去重視它并及時調(diào)理它。當你在醫(yī)院檢查出有事的時候爷抓，往往已經(jīng)是器質(zhì)性病變了雨效，你要把它逆轉(zhuǎn)過來得花多少時間、精力和金錢呀废赞。像你這個情況徽龟，你買一套擦劑回去，按照我上面說的四步調(diào)理方法唉地，踏踏實實的自己調(diào)理据悔，一定可以好的传透。
2、胸部時不時辣痛极颓，是什么原因朱盐？怎么調(diào)理？中藥可以調(diào)好嗎菠隆？
答：注意看問題中字的描述兵琳，很多人說的是胸悶，或是脹骇径，但是這個人說的是辣痛躯肌，辣是什么感覺啊破衔？就是燒灼的感覺清女，按照西醫(yī)的說法，檢查后多提示是食管返流性胃炎晰筛，胃酸返流到食道嫡丙，刺激食道，就會在這個地方辣痛读第。這個的調(diào)理可以按照我們之前課程已經(jīng)講過的“胃痛”的調(diào)理方法曙博，買一套擦劑回去，自己對著開關靶點涂擦劃刮怜瞒，堅持一段時間父泳，肯定可以解決的。如果要中藥調(diào)理盼砍，能面診最好；如果實在沒法面診逝她，通過網(wǎng)診也行浇坐，但是你要詳細描述全面癥狀表現(xiàn)，照舌象過來黔宛，辯證后可以寄中藥給你近刘。
3、走平時時沒事臀晃，上樓梯就氣短觉渴，接不上氣，算病重嗎徽惋？
答：這個算重了案淋，正常人走樓梯是沒問題的。像你這個情況险绘，除了可以通過上面說的這些方法調(diào)理之外踢京，還要加強鍛煉才好誉碴，增強氣血也可以用我們的藥食同源方——暖參茶。如果只是這個食療方瓣距，短期內(nèi)效果不錯黔帕，但是如果不配合加強鍛煉，要根本解決的話不容易的蹈丸。
4成黄、跑步久一點，吸氣時逻杖，會時不時胸痛一下奋岁，停下來后能自行緩解，是什么原因弧腥？要調(diào)理一下嗎厦取？
答：實際上已經(jīng)反映心臟供血供氧跟不上了，這是心臟出問題的一個信號管搪，你能堅持跑步運動這是個好習慣虾攻，一定要堅持下去。另外看飲食上是否要調(diào)整更鲁，還有睡眠是不是很晚（補充說他自己經(jīng)常晚睡）霎箍。然后按照上面用擦劑的調(diào)理步驟自我調(diào)理。
5澡为、女兒有先心漂坏，是心臟瓣膜關不全，1歲時做了手術媒至，現(xiàn)在快2歲顶别，但體質(zhì)弱，有什么方法提高免疫力拒啰？
答：對小孩這種情況驯绎，術后的調(diào)理就是要小兒推拿＋食療方，比如兒康粉谋旦、清谷粉剩失，這些來調(diào)理。日常生活中注意控制飲食册着，不能吃得太好拴孤。（補充問，怎么樣才算不要太好甲捏，孩子術后他們養(yǎng)護得很小心謹慎）這樣的孩子生病時不要輕易吃西藥演熟，還是用小兒推拿和食療方慢慢調(diào)慢慢養(yǎng)。
6司顿、經(jīng)常胸悶绽媒，深呼吸時總有少量尿漏出來蚕冬，吃了很多營養(yǎng)神經(jīng)的西藥，但是癥狀緩解不明顯是辕。中醫(yī)有什么好方法嗎囤热？
答：中醫(yī)有很多好方法。你這種情況說明已經(jīng)有漏尿的情況了获三，之前講產(chǎn)后康復時專門講過漏尿的調(diào)理方法的旁蔼，要去開一個非常關鍵的開關點才行，但是單開這個開關還不穩(wěn)定疙教，需要你的身體有充足的氣血去鞏固維護它棺聊。這個就需要出基礎體質(zhì)上去調(diào)了。就是我們經(jīng)常講的那三個基礎方：用擦劑涂擦和劃刮三陽開泰贞谓、一線天和帶脈限佩。你這個情況，核心還需要從調(diào)腎入手裸弦，很多胸悶的人祟同，是心臟問題，再深究理疙，就是腎的問題晕城，加上你這個有漏尿的情況，如果單從心臟處理窖贤，還是不行的砖顷。
