最近經(jīng)常有朋友對我說：“你瘦了好多啊”祷嘶。哈哈，這無疑是最動聽的一句話了。我自己也覺得自己瘦了很多，衣服鞋子都比以前買小了一號∑槁觯可是每次興沖沖地在電子秤上一站，體重還是和原來差不多象迎，實(shí)際上并沒有減輕荧嵌。雖然有點(diǎn)悻悻然，可轉(zhuǎn)而一想砾淌，有什么關(guān)系呢啦撮，只要你覺得我瘦了，我也覺得自己瘦了汪厨，關(guān)鍵是穿衣服好看了赃春，事實(shí)上瘦不瘦有什么關(guān)系呢。以不變的體重劫乱，穿著小了一碼的衣服织中，不僅為服裝廠節(jié)省了布料，而且還對節(jié)能減排做了貢獻(xiàn)衷戈。并且狭吼，在相同的質(zhì)量下，體積減少了殖妇，說明我的單位密度上升了刁笙，這難道不是好事嗎？
感覺不一定就是事實(shí)。
首先疲吸，感覺是一種很主觀的東西座每。同一個(gè)事物，可能每個(gè)人的感覺都不一樣摘悴。一千個(gè)讀者峭梳，就有一千個(gè)哈姆雷特，沒有對錯(cuò)蹂喻。最簡單的例子葱椭，點(diǎn)水煮活魚的時(shí)候，我們常會和廚師說叉橱，要微辣挫以，可是菜上來以后者蠕，發(fā)現(xiàn)還是太辣窃祝，于是和店家抱怨。店家往往回復(fù)說踱侣，廚師辣椒放得很少了粪小。就是說，廚師認(rèn)為這樣子已經(jīng)是微辣了抡句√讲玻口感其實(shí)是很個(gè)性化的，很難有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)待榔。
而事實(shí)是什么呢逞壁？我以為事實(shí)就是數(shù)據(jù)。比如說锐锣，一斤魚就是一斤魚腌闯，５個(gè)辣椒就是５個(gè)辣椒，重量數(shù)量都擺在那里了雕憔，大家都不會有異議姿骏。事實(shí)是很客觀的東西，應(yīng)該有量化的標(biāo)準(zhǔn)斤彼。如果要將微辣標(biāo)準(zhǔn)化分瘦，那么得先定義好辣的程度，比如一斤水煮活魚放５個(gè)辣椒等于微辣琉苇，中辣放８個(gè)辣椒嘲玫，重辣放１２個(gè)，火辣放２０個(gè)辣椒等等并扇，同時(shí)水和配菜也應(yīng)按照比例調(diào)配去团。但是，我們中國人烹飪的風(fēng)格，一向如行云流水渗勘，憑的是感覺沐绒，鹽若干，糖少許等等旺坠，不太可能按照一堆數(shù)據(jù)來做菜乔遮。
所以，從事物本質(zhì)的角度來講取刃，感覺和事實(shí)蹋肮，是性質(zhì)完全不同的兩個(gè)東西，無法比較和等同璧疗。
那么坯辩，感覺和事實(shí)有關(guān)系嗎？當(dāng)然有崩侠！
感覺也是一種心理暗示漆魔。當(dāng)有人一直和你說，“你瘦了好多啊”却音，其實(shí)是在重復(fù)地給你心理暗示改抡。當(dāng)你接收到這個(gè)暗示的時(shí)候，你會不知不覺地表現(xiàn)出瘦了以后的狀態(tài)系瓢，比如穿衣服的時(shí)候覺得更好看了阿纤；走路的時(shí)候感覺很多人在看你，他們眼中的你很苗條等等夷陋。而潛意識為了能讓你保持好這個(gè)狀態(tài)欠拾，會不由自主地讓你去做一些能夠變得更苗條的一些事情，比如少吃宵夜骗绕，飯后散步等等藐窄。
很多事情，如果你覺得自己行爹谭，那就會真的行枷邪。長距離徒步的人在走到極限的時(shí)候，往往都是靠著意念支撐著身體诺凡。那時(shí)候身體已經(jīng)麻木了东揣，只要大腦說一句我走不動了，那雙腿馬上就會慢下來腹泌。反之嘶卧，如果一直感覺自己離終點(diǎn)很近了，馬上就要到達(dá)目的地凉袱，那么剩下的路程就會感覺越來越短芥吟，越來越輕松了侦铜。
心理暗示的力量是非常巨大的。遠(yuǎn)離負(fù)面情緒钟鸵，善用正向的感覺钉稍，生活就會變得更加快樂。
所以棺耍，永遠(yuǎn)相信美好的事情即將發(fā)生……
