健康七步曲之一------“心養(yǎng)” 看一位老人如何改變说庭?如何閱讀人生?

心通則情暢郑趁,意堵則念塞刊驴。人,生與天地之間、長于社群之內捆憎、食于五谷雜糧舅柜、飲于江河湖海。受到社會環(huán)境的浸淫躲惰,有人爭名奪利致份、有人花天酒地、有人獨善其身础拨、有人鬧市取靜氮块。不同的價值觀和人生觀,必然會有不同的取向诡宗、路徑滔蝉、結果。但是僚焦,人們往往很難做到“身在局中跳出局”锰提,想不通透的人曙痘,一生一世都被網羅在名利場里不能自拔芳悲。真可謂,人生到死一場空边坤,何取何舍看不清名扛?功名利祿命來換,唯有健康無所蹤茧痒。生來一聲啼哭肮韧,死去一句哀嘆,臥于病榻之上旺订,細想人生過往弄企,其實,功名利祿如浮云区拳,唯有心境伴吾身拘领。人活到最后,活的就是一份心境樱调!讓我們來看看一位老人對于人生的體悟约素!


有位朋友過了六十歲,我問他有何改變笆凌? 他回答說:1.我正在改變圣猎!以前我愛父母、兄弟乞而、配偶送悔、孩子、朋友,但現在我已開始愛我自己 欠啤。
我正在改變鳍怨。我了解到,我不是上帝跪妥,我扛不起整個世界鞋喇。
我正在改變。我不在和老伴計較眉撵,任何事情都由他(她)去吧侦香!人生苦短,讓他(她)做些自己愿意做的事情吧纽疟,上帝留給我們的時間都己不多了罐韩,順其自然、由他(她)去吧污朽!不給他(她)的人生留下遺憾散吵。
我正在改變。付計程車費時我不再等著司機找零錢蟆肆,給他點小費或許會換來一個微笑矾睦。畢竟他為了生計比我辛苦多了盐须。
.我正在改變狰晚。我不再對老人說,“這個故事你已講很多次了”诞仓。 畢竟這個故事讓他們重拾回憶蛇损,重溫往事赁温。
我正在改變。我學會了不再糾正別人淤齐,即使是他們有錯股囊。畢竟,讓每個人完美更啄,不是我的責任稚疹。能讓事情平和愉快更值得珍惜。
我正在改變锈死。我大方地給予贊美贫堰。這不僅讓對方心情變好,自己也受益待牵。
我正在改變其屏。我學會了不要為襯衫上的折痕或斑點煩惱。畢竟缨该,人格勝于外表偎行。
我正在改變。我遠離那些看不起我的人,因為他們不懂我的價值蛤袒。
我正在改變熄云。我學會不要為堅持己見而破壞了朋友關系。畢竟妙真,獨樂樂不如眾樂樂缴允。
我正在改變。我學會把每一天當成最后一天珍德。畢竟练般,真的有一天會是最后一天。
我正在改變锈候。我正在做使自己快樂的事薄料,我應該讓自己快樂,這是我對自己最應負的責任泵琳。
青絲已去摄职,白發(fā)染頭!回首人生之路获列, 一腔熱血東流谷市。有的還沒退休,就被上帝接走蛛倦; 有的退休不久歌懒,又躺醫(yī)院床頭; 我等非常幸運溯壶,仍在到處晃悠!甫男!無論同學還是戰(zhàn)友且改,大官還是小官,無論官民窮富都要感恩知足板驳,快樂向前走又跛!
現今的我們:已失去了青春的激情。也淡化了中年的勁頭若治。經歷了人間不平事慨蓝。喝盡了 塵世紅白酒。展示了你我的善與美端幼。藏起了自己的苦與愁礼烈。上奉養(yǎng)父母盡孝,下操勞子女紛擾婆跑。我們捫心無愧此熬,要快樂地向前走。!
我們超越了君王犀忱,不上早朝募谎, 能知天下大事。 不用筆墨阴汇,可寫文章錦繡数冬。 不問龍王,能知四海波瀾搀庶。無須騰云吉执,可在藍天行走。高鐵飛機地来,已讓地球縮小戳玫。電腦網絡,已讓天涯牽手未斑。我們趕上好時代咕宿,就要快樂地 向前走!
我親愛的同學們蜡秽,同事們府阀,朋友們自然規(guī)律要看透,早走遲走都得走芽突。 多想一些開心事试浙,莫為生計去發(fā)愁。憑借一個好身體寞蚌,多吃一口是一口田巴。夕陽路上,, 快樂向前挟秤。不留遺憾壹哺,不留后手∷腋眨活一個壽比南山松不老!? 樂一個天長地久管宵,常聚首……

好的心態(tài),勝過世上任何的靈丹妙藥攀甚。沒有一個好的心態(tài)箩朴,難有一個健康的體魄和寧靜的靈魂,終日愁云慘淡心如死灰秋度,就算天天吃魚翅燕窩人參熊掌也無濟于事炸庞。寵辱不驚,看庭前花開花落静陈;去留無意燕雁,望天空云卷云舒诞丽。

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