1 不會做選擇的三種成因

各位早上好蚁飒，實現(xiàn)精力自由动壤，我們正在路上。

昨天晚上我連做了2個咨詢淮逻，一份是關(guān)于我該不該繼續(xù)一段看不到希望的異地戀情琼懊，一份是關(guān)于接下來的具體工作方向我該如何去選擇。雖然一個是情感咨詢爬早，一個是職業(yè)咨詢肩碟，但都涉及到一個動詞：選擇。

現(xiàn)實中凸椿，很多人不知道如何去做選擇削祈。

不會做選擇，通常有三種情況：

（1）自己完全沒有方向脑漫，不知道選擇的方法論髓抑，腦子一團亂。這種情況下优幸，找個人幫你理清楚現(xiàn)實條件下的幾種選擇吨拍，選擇對應(yīng)的成本-收益分析即可。

（2）其實自己已經(jīng)大致梳理清楚了可選擇的幾條路徑网杆，但是不想去做選擇羹饰，因為現(xiàn)實和預(yù)想不一致伊滋，于是在現(xiàn)實和想象中糾結(jié)，在理性和感性之間徘徊队秩。

如果你處于這種情況笑旺，親愛的，你的精力被追求完美的想法給束縛住了馍资。精力自由筒主，從坦然接納現(xiàn)實的不完美、接納自己的不完美開始鸟蟹。

（3）自己很清楚可選擇的路徑乌妙，但是受到外界和周圍人的想法的影響，或者心中憋著一口氣跟別人較勁建钥，你就會在自己的意愿和外界的看法中搖擺藤韵，不知道如何去做選擇。

有很多優(yōu)秀的人熊经，容易受到外界評價的影響荠察。如果你很糾結(jié)的時候，更加不要去問那么多人的看法奈搜。因為你要花很大力氣去向每一個人解釋清楚你遇到的具體問題悉盆，而每個人的閱歷和經(jīng)歷不同，會給你不同的傾向性建議馋吗。通常到最后焕盟，你只會更加地糾結(jié)。

2 精力自由宏粤，從找到自己的路開始

如果你經(jīng)常遭遇選擇的困境脚翘，如果你經(jīng)常因為不確定性恐懼，如果你經(jīng)常會因為某些人的評價和反應(yīng)傷心難過绍哎，那么来农，你需要讓你的精力從這種糾結(jié)、恐懼和評價反饋機制中解脫出來崇堰。不然沃于，無論你補充多少精力，都會無止境地消耗在這些事情上海诲。兵馬未動繁莹，糧草已光。

上個周我在粉絲群給大家分享了一段話：你的時間有限特幔，所以不要浪費你的時間去過別人的生活咨演。我們的時間和精力都是有限資源，定準自己的目標蚯斯，不要消耗過多的精力在別人的賽道上薄风。集中精力走自己的賽道饵较，結(jié)果一定很好。

沒有方向的航船遭赂，哪個方向的風(fēng)都是逆風(fēng)循诉。但是你只要選擇了一個方向，這個方向的風(fēng)就是順風(fēng)啊嵌牺。至于這條道路好不好走打洼，能走多遠龄糊，能走多高逆粹，取決于你的努力。

魯迅先生曾說：“世界上本沒有路炫惩，走的人多了僻弹，也便成了路”。

精力自由他嚷，從找到自己的路開始蹋绽。

很多人花了大量的精力在做選擇上，有一定的道理筋蓖，但是從選擇到努力卸耘，再到成功是一個長線的過程，如果你一開始就把精力消耗得差不多了粘咖，后面行動起來就有點乏力了蚣抗。

3 精力自由，從取悅自己開始

人們之所以難以找到自己的路瓮下，大概是因為容易受到大家普遍對成功定義的影響翰铡。所以，你會不由自主地去關(guān)注別人的賽道讽坏，糾結(jié)自己要不要走那條賽道锭魔。而周圍的人也喜歡去比較，去對比路呜。

如果有一天你成功了迷捧，取悅了所有人，唯獨沒有取悅你自己胀葱，我會為你感到遺憾党涕。在我看來，人生在世巡社，先取悅自己膛堤。在取悅自己的基礎(chǔ)上，可以再考慮讓別人也高興晌该。

記得高考填報專業(yè)的時候肥荔，一群同學(xué)都去了經(jīng)濟和法律绿渣，我覺著高中學(xué)經(jīng)濟就學(xué)得頭疼，果斷選擇了別的專業(yè)燕耿。

記得剛開始去參加世界級的比賽的時候颖变，以前的同學(xué)跟我說不好好在學(xué)校專心學(xué)習(xí)去比這比賽干什么，有老師跟我說如果這個東西這么有用早就已經(jīng)普及開來了钦勘。

我的好多選擇氧卧，都和這個周圍很多人的想法不一樣。但那沒關(guān)系蚜锨，自己開心就好档插。

很多年前一個前輩跟我說過，集中精力在自己的賽道上亚再，做出成績郭膛，然后實力打臉。

精力自由氛悬，從取悅自己開始则剃。