? ? ? 奮豆成長記是〔奮豆成長俱樂部〕在2016年開辦的個人成長活動捌木，其借助于社群創(chuàng)始人綠豆俠精心研發(fā)的基于Excel的動態(tài)目標監(jiān)測系統(tǒng)，如實記錄個人的所有成長項目的投資情況缕溉，在自動統(tǒng)計分析后及時反饋泪幌，督促計劃執(zhí)行，有助于養(yǎng)成習慣燎孟、實現(xiàn)目標。該活動包括三個項目尸昧，<1>揩页、博覽群書（又名“一起讀書”，原名為“我們一起讀書吧”）烹俗；<2>和<3>是個人自定義項目爆侣，需要經(jīng)活動主辦方審核并通過方能加入。
每個參與“奮豆成長記”活動的會員幢妄，以及已被分配臨時奮豆號的臨時會員：
當天由個人自行閱讀書籍或者學習兔仰、鍛練后，需要按照以下規(guī)則進行簽到蕉鸳。如果對此規(guī)則有不明之處乎赴，請進入“奮豆成長俱樂部”QQ群咨詢。
一潮尝、簽到時間
當天12：00~次日12：00榕吼。
比如，在19號閱讀或?qū)W習勉失，可以在19號12：00~20號12：00內(nèi)簽到友题。
二、簽到格式
（一）戴质、項目a：博覽群書（又名“一起讀書”）
簡單地說度宦，簽到內(nèi)容=8位數(shù)字#書名列表#閱讀體會
（1）、開頭必須湊夠8位數(shù)字告匠，比如閱讀時長是45戈抄，則在前面補0，用045表示后专；
（2）划鸽、書名之間可用、號隔開戚哎；
（3）裸诽、閱讀體會需要50字以上。
（二）型凳、項目b丈冬、項目c
簡單地說，簽到內(nèi)容=7位數(shù)字-指標2-指標3#內(nèi)容#筆記
補充一點甘畅，在動態(tài)目標監(jiān)測系統(tǒng)中埂蕊，共有四個指標反饋計劃的執(zhí)行情況往弓。分別如下：
指標1：時長，取值范圍：000~999
指標2：自定義蓄氧，取值范圍：0~正無窮函似，不建議單位太大，比如如果是跑步喉童，則取單位是公里撇寞，而不是米。
指標3：同指標2堂氯。
指標4：天數(shù)蔑担，亦即計劃執(zhí)行的天數(shù)，如果當天你有執(zhí)行計劃祖灰，則加一天钟沛。該指標由系統(tǒng)自動計算，不必理會局扶。
警告：指標2和3恨统，不同的項目是不同的，需要個人根據(jù)事先確定好的含義去記錄數(shù)值三妈！
在我的項目“司法考試”中畜埋，指標2是“影音時長”，即我每天學習視頻音頻課程的時間畴蒲，在例子中是120分鐘悠鞍；指標3是“練析時長”，即每天做相關練習的時間模燥，在例子中是60分鐘咖祭。而學法時長=影音時長+練析時長+其它時長。
二蔫骂、簽到步驟
（1）么翰、將簽到內(nèi)容提交到簽到網(wǎng)頁（直接點擊即可），不同的項目辽旋，請?zhí)峤坏綄暮灥娇蚶锩妗?/b>
（2）浩嫌、將簽到內(nèi)容發(fā)送至QQ群"奮豆成長俱樂部"。
三补胚、如何補簽
原則上沒有非常特殊的情況码耐，都需要當天閱讀、學習或者鍛煉后溶其，就在規(guī)定的時間內(nèi)簽到骚腥。但是如果遇到特殊情況，沒有在規(guī)定時間內(nèi)及時簽到握联，可以直接將遺漏的“簽到內(nèi)容”補簽到“簽到網(wǎng)頁”下面桦沉。但是要注意每瞒，不能同時將多天簽到內(nèi)容一次提交金闽，因為每次提交只能是一天的數(shù)據(jù)纯露，所以需要補簽多天，則需要多次提交代芜。
