兩三個小時重新聽了一遍上次跟老師的連麥钝诚，邊聽邊思考，一路上感覺時間過得很快很美好榄棵！遠(yuǎn)比刷那些無腦劇好太多凝颇，無論是當(dāng)下沉浸體驗感還是過后思考出來的自己的東西，都是一種時間有效的利用疹鳄。
在聽過程我有兩次暫停了老師的音頻拧略，其中做了一次接內(nèi)在小孩回家的體驗，我閉著眼去想象那個畫面瘪弓。我看到了媽媽滿含愛意蹲下來撫摸那個小小的我垫蛆，那個小小的我好似現(xiàn)在我的女兒；她對我說“媽媽盡力了腺怯，媽媽對不起你”月褥，這時候淚水奪眶而出，我好想告訴媽媽我愛你瓢喉，我非常愛你宁赤，你不要說這些，你怎樣我都愛你栓票，你已經(jīng)為家為我付出太多了…而后我又看到了爸爸决左，他有點不情愿撇過臉去愕够，對我說“哼，老子的能力也就這樣了…”有些不是很清晰他說了什么（好像現(xiàn)在我平時也不大關(guān)心他說了什么）佛猛，但是那感覺里有他的愛惑芭，有他的自尊，有他的不知如何是好继找。最后我還看到了高高的自己走了過來遂跟，跟曾經(jīng)那個小小的我在說話“你已經(jīng)很好了，是誰都會逃的婴渡，你也是沒有辦法”于是現(xiàn)在的我過去抱住了曾經(jīng)那個小小的我幻锁，淚水就這樣一直流淌了下來…我很感動自己哭了起來，我沒有去堵住這樣能量的流動边臼，睜開眼的時候我就停止了哭泣哄尔。時間也就兩三分鐘，可是我覺得很值得柠并，這里面突然也理解了媽媽為什么經(jīng)沉虢樱哭泣，再想起那些畫面除了心疼也不會不耐受了臼予，我想下次她哭的話我會靜靜的陪著她鸣戴。
很多的信念你信了它就有了力量，無論是正向的還是限制性的粘拾，它礙于發(fā)展成熟的葵擎。我開始帶著一些感覺和思考來聽我跟老師的對話。這時候在聽的我就是那個第三視角半哟，讓自己看到了更多的信息酬滤。我思考了自己的氣質(zhì)類型，回到最本真的我更多的是樂天激進型寓涨，而發(fā)現(xiàn)這點的時候我嚇一跳盯串，原來我的資源是這么豐富的，這種本自具足的感覺很美妙戒良，頓時讓自己充滿了力量体捏，似乎遠(yuǎn)大前程就在前方。另外糯崎，我還看到我原來是可以松弛下來的几缭，輕松一點后聊天是更真實有深度有意思的。當(dāng)然我還有一些功課要去做沃呢，先去留心那些被自己速度劃過的感覺年栓，多一些靜心和耐心去覺察，慢下來是第一步薄霜。然后開卷有益某抓，讀書閱人打開自己纸兔，把思維模式和念頭松動一些。允許自己做不到否副，也接納自己做不到汉矿，我們每一個人不都是這樣嘛。
最后我想告訴我自己“不要怕备禀，你可以洲拇，加油開始上路，然后一直走下去曲尸！”
