面對情緒,你有勇氣順勢而為嗎

昨天洛洛在微社分享的是一個(gè)人對于節(jié)氣要順勢而為玄帕,其實(shí)面對所有的事情附井,都去順勢而為讨越,減少抗拒,會順利很多呢羡忘』蚜。可是偏偏磕昼,你越覺無助之時(shí)卷雕,一個(gè)人越容易去抗拒。

昨天終于還是去考科二了票从÷瘢考前一天,一度想要取消峰鄙,教練說浸间,來不及了。我承認(rèn)吟榴,越臨近考試魁蒜,我越緊張,緊張一定會影響發(fā)揮,緊張也有上次失敗造成的陰影兜看。但是锥咸,我對自己沒信心,才是最主要的原因吧细移。

昨天聽了一節(jié)微課搏予,講一個(gè)人產(chǎn)生情緒,很容易去抗拒弧轧,壓抑雪侥,會厭惡這個(gè)情緒。其實(shí)我在做什么呢精绎?拼命的放松速缨,還不就是想要抵制那種緊張?卻沒有認(rèn)真聽到緊張傳遞給我的信息〈耍現(xiàn)在回想鸟廓,緊張之時(shí),如果我只接受自己的這種緊張襟己,并且認(rèn)識到它在說什么引谜,會如何呢?當(dāng)然這只是可能了擎浴。

科二考試员咽,從開始練習(xí)的時(shí)候我就緊張,幾乎聽不到教練在說什么贮预。到后來慢慢練出感覺贝室,但還不是完全掌握技術(shù),這樣的狀態(tài)我是了解的仿吞,當(dāng)然也是沒有自信的滑频。所以,可能對于自己不擅長的領(lǐng)域唤冈,只有沉下心來扎實(shí)練習(xí)才是硬道理吧峡迷。

不過,昨天還是有點(diǎn)收獲你虹,那就是绘搞,我終于重又想起來我為什么要學(xué)車。反對我學(xué)車的人很多傅物,但我還是堅(jiān)持報(bào)名了夯辖,我就是要突破自己,告訴自己不擅長的事情也可以去嘗試董饰。那么這個(gè)過程一定是艱難的蒿褂,我一定會面對更多的惶恐圆米,只是真到這時(shí),就忘記初衷了啄栓。其實(shí)每次面對榨咐,我都已經(jīng)有了進(jìn)步呢,就看我自己看到的是我的怯懦谴供,還是我的勇氣了块茁。

所以,正視自己學(xué)習(xí)的程度桂肌,也正視自己對自己的判斷数焊,如果沒有信心,那就繼續(xù)練習(xí)吧崎场。死磕到底佩耳,時(shí)間長點(diǎn)就長點(diǎn)吧,別存僥幸心理谭跨。

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