最近被美國(guó)露易絲·耗磕荆《生命的重建》一書(shū)所深深吸引换途，書(shū)中講述了—段自傳——《我的故事》，用自己的經(jīng)歷告訴大家刽射，不管我們來(lái)自哪里军拟，或者我們的出身是多么卑微，我們都能夠把我們的生活變得更好誓禁。當(dāng)你帶著這些觀念工作時(shí)懈息，請(qǐng)記住，我的愛(ài)和支持與你同在∧∏。現(xiàn)截取其中的精華部分辫继，分享給身邊的朋友，一起精讀俗慈，練習(xí)姑宽，乃至轉(zhuǎn)化為自己的行動(dòng)習(xí)慣。
? ? 我們的生命經(jīng)歷闺阱，完全是我們自己造就的炮车。
? 我們的一思一念，都在創(chuàng)造我們的未來(lái)酣溃。
最富有力量的是“當(dāng)下”瘦穆，而不是過(guò)去或?qū)?lái)。
我們必須原諒過(guò)去并寬恕每一個(gè)人赊豌。
我們必須愿意開(kāi)始學(xué)著去愛(ài)我們自己扛或。
現(xiàn)在就開(kāi)始贊同和接受自己是積極改變的關(guān)鍵。
當(dāng)我們真正愛(ài)自己的時(shí)候碘饼，我們生活中的一切都會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)正常熙兔。
盡管生活不斷變化，在這無(wú)限的生活中派昧，一切都是完美無(wú)缺的。
沒(méi)有起點(diǎn)也沒(méi)有終點(diǎn)拢切，只有物質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)持續(xù)不斷地循環(huán)蒂萎、再循環(huán)。
生命永不停滯淮椰，每一個(gè)時(shí)刻都是新生的五慈、新鮮的纳寂。
我具有創(chuàng)造自我的特殊力量，這種力量使我們能隨心所欲地創(chuàng)造泻拦。
我欣喜地知道我有力量按照自己選擇的任何方式使用我的頭腦毙芜。
生活中的每個(gè)時(shí)刻都是我們棄舊迎新的起點(diǎn)。
讓我們就在“當(dāng)下”作一個(gè)全新的開(kāi)始吧争拐！
在我們世界里一切都很美好腋粥。
智慧和知識(shí)的大門永遠(yuǎn)開(kāi)啟著，生命非常簡(jiǎn)單架曹，我們所付出的隘冲，轉(zhuǎn)眼就能將它們收回來(lái)，我們真的會(huì)變成我們自己所想的那樣绑雄。我們認(rèn)為自己好展辞，自己就會(huì)更好；認(rèn)為自己壞万牺，自己就會(huì)更壞罗珍。所有我們生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的脚粟。我們所思所想的“因”覆旱，就是在創(chuàng)造將來(lái)的“果”。那些我們所思所想珊楼，所說(shuō)所做的通殃，都在創(chuàng)造我們的將來(lái)。
每天早上對(duì)著鏡子“你真棒”“我愛(ài)你厕宗！”真正的相信“到處充滿了愛(ài)画舌，人們愛(ài)你，你也愛(ài)別人”已慢，并堅(jiān)信這種新的信念曲聂，那么你的世界就會(huì)變成這樣∮踊荩可愛(ài)的人將會(huì)走進(jìn)你的生活朋腋，原先就在你生活中的人也會(huì)變得更加可愛(ài)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)膜楷，你更容易向別人表達(dá)你對(duì)他們的愛(ài)旭咽。
你生命中經(jīng)歷的所有事件，都是由你過(guò)去的思想和信念造成的赌厅。他們由你過(guò)去的想法穷绵，你在昨天、上星期特愿、上個(gè)月仲墨、去年勾缭、10年前、20年前目养、30年前俩由、40年前所說(shuō)的話決定的。 然而癌蚁，那是你的過(guò)去幻梯。它已經(jīng)過(guò)去了，完畢了匈勋。要不斷地進(jìn)行大掃除礼旅，就像每天打掃房間一樣，將過(guò)去負(fù)面的東西扔掉抹去洽洁，讓積極閃光的一面更明亮清晰痘系，光芒四射。
在我廣闊的人生中饿自， 一切都是完美汰翠、完整和完全的。我支持我自己昭雌，生活就會(huì)支持我复唤。我看到了規(guī)律起作用的證據(jù)，它就在我的周圍烛卧、在我生活中的任何地方佛纫。我讓學(xué)習(xí)的過(guò)程變得越來(lái)越快樂(lè)。我的每一天都從感激和喜悅開(kāi)始总放。我充滿熱情地期盼每一天的冒險(xiǎn)經(jīng)歷呈宇，我知道我的生活中“一切都好”。我愛(ài)我自己本來(lái)的樣子局雄，我愛(ài)我的所作所為甥啄。生活在我身上表達(dá)出生命、愛(ài)和快樂(lè)炬搭。我的世界里一切都好蜈漓。
