有個不善于表達情感的老公燥爷,我該怎么辦蜈亩?

2018-6-2? ? ? ? 星期六? ? ? ? 晴

圖片發(fā)自簡書App

前天老公忙活一晚上把家里打掃的干干凈凈的。昨天早上老公帶著兩個女兒去上英語課局劲,下午帶去博物館上親子戶外課勺拣,晚上帶著兩個孩子去孩子的同學家串門,十點才回來鱼填,然后馬不停蹄的安頓娃們睡下药有,老公這才去洗澡。等忙完躺在床上已經(jīng)接近十二點了苹丸。

我昨天早上寫了一篇文章《老公愤惰,你是我的網(wǎng)友》,這篇文章很大的一部分原因赘理,是為了他而寫宦言,是為了給他進行“情感存款”,寫好的第一時間就私發(fā)給老公了商模〉焱可是我知道他昨天一天不是在開車就是在陪娃忙著,肯定沒有時間看施流。

在發(fā)給老公的那一刻响疚,我知道其實我是有期待的,我期待老公能夠給予我一些回應瞪醋,比如給我一個擁抱忿晕,一個甜蜜的笑容,或者一句簡單或鼓勵的話“寫得真不錯银受,八年前的事情沒想到你還記得這么清晰”践盼;或者期待他說“老婆,謝謝你一直不離不棄的跟著我”宾巍;或者期待他說“我做得最成功的事就是娶了你”咕幻;或者期待他說“老婆,我真的是越來越愛你了”顶霞。

我想我一定是浪漫主義谅河,很多朋友這樣說我,不管多肉麻的話你也說得出來确丢;一個成年人還嬌滴滴的撒嬌,也撒得出口吐限;老夫老妻了鲜侥,還整天擁抱親吻,怎么做得到诸典?而這就是我本來的樣子描函。

回到昨晚,即使十二點了,我還是激動得沒有睡意舀寓。他在瀏覽朋友圈的文章胆数,我終于耐不住,側(cè)身擁抱著他互墓,把頭斜靠在他的胸口必尼,笑瞇瞇地問“我今天寫的文章,你看了嗎篡撵?”他談定的說“看了一點判莉,還沒看完”。

我溫柔的半撒嬌的語氣說“我是為你而寫的哦”育谬。他馬上明白過來券盅,“我馬上看”。然后膛檀,他在看手機锰镀,我在看他。他很認真的一字一句讀著咖刃,一下拉動嘴角笑一下泳炉,一下伸手攬攬我的肩,一下緊緊的拉著我的手僵缺,在我的手心輕輕的撫著胡桃。我就微笑欣賞著他,不想錯過他的任何一個表情磕潮。

我的心里翠胰,滿懷期待的等著他看完,然后期待我想要的自脯、我設(shè)想的情景發(fā)生之景。

他終于認真看完了,一句話不說膏潮,然后退出簡書锻狗。瀏覽朋友圈別的文章,我想讓他繼續(xù)把專注力放在我的身上焕参,于是說“前一天晚上我也寫了兩篇文章轻纪,《種一棵樹》那篇你還沒看呢,你快去看看吧”叠纷。他也很配合的繼續(xù)去看《種一棵樹》刻帚。中間我們有一搭沒一搭的聊了幾句。

看完了涩嚣,關(guān)燈睡覺崇众。我就像個小孩一樣掂僵,覺得做了一件挺自豪的事,期待能夠被看見顷歌,能夠獲得一點肯定表揚贊美锰蓬。等了幾分鐘,他依然靜靜的躺著一言不發(fā)眯漩。

我忍不住問他“看了《老公芹扭,你是我的網(wǎng)友》那篇文章,你有什么想說的坤塞?”他說“不知道說什么冯勉。”我追問了幾次摹芙,他都是“不知道怎么說”“還沒想好”灼狰。

我設(shè)想的所有期待都沒有發(fā)生,當然會有點小失落小失望浮禾。

心想交胚,他是不是累了,腦子無法思考盈电,不想說話蝴簇,只想睡覺了?這要是換作以前我的思維模式匆帚,也許我會很受傷熬词,感覺受冷落,認為他冷漠無情吸重,情商低互拾,木頭,不懂表達想法嚎幸,拒絕溝通颜矿。

現(xiàn)在經(jīng)過三年的學習成長,我霍然發(fā)現(xiàn)嫉晶,我的思維模式在發(fā)生改變骑疆。而思維模式?jīng)Q定著一個人的行動,從而決定著一個人幸福與否替废。

我覺察到自己有未被滿足的期待箍铭,已經(jīng)開始有一點不愉快的情緒的內(nèi)心萌動。

平時孩子有情緒難以自控時椎镣,我會告訴孩子坡疼,每個人心里都住著一個天使,一個魔鬼衣陶。

當我們能夠做自己的主人柄瑰,自律自強善良同理的時候,那個天使就是我們的主人剪况,我們就會成為一個天使教沾。

當我們被情緒所控制所左右,被情緒帶到崩潰的邊緣失控译断,傷害自己傷害別人的時候授翻,那個魔鬼就是我們的主人,我們就會成為魔鬼的奴隸孙咪,最終成為一個魔鬼堪唐。

孩子,你愿意做天使還是魔鬼呢翎蹈?孩子當然說愿意做天使淮菠。

此刻,我也要戰(zhàn)勝心里的那個魔鬼荤堪。我要做天使合陵。我要放下我的期待,我要放下內(nèi)心剛?cè)紵饋淼牟粷M和星星之火澄阳,我要理解他拥知,我要接納他,我要允許他做自己碎赢,我要允許他和我想的不一樣低剔,我要允許他沒有按照我故事里的情節(jié)走。所以我閉上眼睛肮塞,一二三四五六七八九十……數(shù)著數(shù)著就睡著了襟齿。

今天早上我第一個睡醒,湊過去親吻著他峦嗤,擁抱著他蕊唐,“你昨晚是不是累了,太困了烁设,所以不想說太多話替梨?”他半夢半醒的點點頭,我就釋懷了装黑。我接著說“下次再有這樣的情況發(fā)生副瀑,我想溝通,而你已經(jīng)很疲憊不想說話恋谭,可不可以直接告訴我糠睡,你累了我們改天再溝通這個問題,這樣我也更容易理解你疚颊,也不會想成是你冷漠拒絕溝通而讓我心生難受狈孔⌒湃希”。他睜開眼睛均抽,像個小嬰兒般天真的笑了說“好的嫁赏,我知道了”然后將我更緊的擁入懷里。

我說“我想聽聽你看了我的文章后的想法油挥,你現(xiàn)在能夠和我談談了嗎潦蝇?”他現(xiàn)學現(xiàn)用的說“現(xiàn)在來不及了,等會就得去愛德早教了深寥,我們后面找時間再談這個吧攘乒。”我平靜的說“好的”惋鹅。他這一句話则酝,我能夠感受到他對孩子的負責任,他有自己的節(jié)奏自己的安排负饲,他并不是冷漠堤魁,他并不是拒絕溝通。

這樣想我的心里就溫暖起來了返十。其實他昨晚一邊看那篇文章妥泉,一下拉動嘴角笑一下,一下伸手攬攬我的肩洞坑,一下緊緊的拉著我的手盲链,在我的手心輕輕的撫著。這就是他表達情感的方式迟杂。雖然他沒有那么多華麗暖心的語言刽沾,但是并不代表他沒有感受,并不代表他不感動排拷。我的本意是給他情感存款侧漓,也許不需要任何語言,這份巨款也已經(jīng)存進去了监氢,他一定接收到了布蔗,即使他不說。

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后面他忙完手頭的事情浪腐,就給我回微信了纵揍,對于我而言,回了什么內(nèi)容不重要议街,重要的是泽谨,他回了。我感受到了被重視,感受到了我在他心里NO1的位置吧雹。

也許很多女人和我一樣骨杂,幻想著做自己的那個他的公主。期待著自己被寵上天雄卷,期待著他能夠用語言溫暖我融化我的所有腊脱。帶著這份期待,很多女人失望了龙亲。甚至因此而認為自己的情感需求得不到滿足,受傷或者不幸福悍抑。

其實很多男人也許和我的他一樣鳄炉,不善于運用文字,也不善于用嘴巴說出來搜骡。但真的不代表他情商低拂盯,也不代表他冷漠不溝通。

作為女人记靡,我要放下期待谈竿。他是一個獨一無二的獨立的人,他有自己完整的一套的思維模式摸吠,不可能完全按照我們的劇本走空凸。

作為女人,我要學會接納寸痢。男人比女人更需要被接納呀洲,接納他本來的樣子,接納他的不夠完美啼止,接納他和我們想要的老公不一樣道逗,然后允許他自由自在的做自己,做那個獨一無二的自己献烦。女人有多接納滓窍,自己就有多幸福,幸福從接納開始巩那。

作為女人吏夯,我要學會信任。男人的拒絕溝通拢操,或許是因為他表達情感的方式就不是語言而是行動而是肢體動作锦亦。或許他只是累了令境,只是想要休息杠园。女人這時候要絕對的信任他。千萬別想成是他冷漠不重視你舔庶,千萬不要想成他是惡意針對你抛蚁。我們要時刻相信陈醒,他是善良的,他是愛我的瞧甩,他沒有惡意钉跷,他只是表達的方式不一樣。

作為女人肚逸,我要學會不受傷爷辙。很多時候男人沒有成為我們想要的樣子。女人常常下功夫讓他改變朦促,讓他變成我們想要的樣子我們就幸福了膝晾。這是外求。外求即使有效也只是短期有效而已务冕。真正能夠長期有效的是內(nèi)求血当。自己從自身下手,改變自己的思維模式禀忆,改變自己看待一件事情或一個人的角度和觀點臊旭。當我們一次次通過內(nèi)求解決我們的困擾痛苦后,我們慢慢就學會了不受傷箩退。當我們不輕易受傷了离熏,才更容易獲得幸福。女人幸福了乏德,決定著整個家庭的幸福撤奸。

愿每一個女人都不斷的自我成長,然后收獲自己想要的幸福喊括。你想要的胧瓜,一定是要自己去努力、去付出郑什,而不是坐等他來給我們府喳。

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