1. ? ? ? 便宜、打折的東西固然好煌集，但是如果不是必需品妓肢，買了也是一種浪費(fèi)。很多時(shí)候看到東西有折扣苫纤，不管家里需不需要就有買下的沖動(dòng)與舉動(dòng)碉钠，最后發(fā)現(xiàn)買回家很少用，而且占地方卷拘。

2. ? ? ? 對(duì)于常用的東西喊废，例如手機(jī)，包包栗弟，電腦污筷，選擇質(zhì)量比較高檔一些的物體，既耐用又好使乍赫，又不low.

3. ? ? ? 按照自己希冀的方向去發(fā)展瓣蛀，尤其是在被人挑釁的時(shí)候。保持冷靜雷厂，猜測(cè)對(duì)方的意圖后然后再做反應(yīng)惋增。

4. ? ? ? 改變自己比要求配偶或子女改變要容易的多。

5. ? ? ? 每次出門前記得提醒自己：多聽(tīng)改鲫，多看诈皿，少說(shuō)∠窦《圣經(jīng)》說(shuō)到稽亏，上帝賜給人類兩只眼睛，兩只耳朵缕题，一個(gè)嘴巴截歉。以此來(lái)讓世人學(xué)會(huì)快快聽(tīng)，但慢慢說(shuō)避除。

6. ? ? ? 運(yùn)動(dòng)很重要怎披，每周至少特別安排時(shí)間運(yùn)動(dòng)一次，不管是散步還是跑步瓶摆。

7. ? ? ? 允許自己無(wú)負(fù)罪感地每周吃一款自己喜歡的美食凉逛，以此犒勞和激勵(lì)自己的付出與努力。

8. ? ? ? 因?yàn)樗说闹谎云Z(yǔ)而改變自己的初衷時(shí)群井，總是容易后悔状飞。所以堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但可以慎重考慮他人提供的意見(jiàn)书斜，這樣做下來(lái)的決定懊悔的可能性較少诬辈。

9. ? ? ? 勇敢說(shuō)出自己內(nèi)心最真實(shí)的想法。很多時(shí)候荐吉，因?yàn)閾?dān)心拒絕別人而讓他人覺(jué)得難堪焙糟，所以會(huì)勉強(qiáng)自己做一些雖然自己不喜歡，但為了迎合而去做的事情样屠。在完成的過(guò)程中穿撮，如果自己 覺(jué)得很勉強(qiáng)，那也不會(huì)有快樂(lè)的感覺(jué)痪欲，他人也同樣能夠感覺(jué)到悦穿，最后有可能費(fèi)力不討好，賠了夫人又折兵业踢。

10. ? 有想法后要勇于行動(dòng)栗柒。想的太多，很容易把自己禁錮在思考的領(lǐng)域知举，因?yàn)闀?huì)擔(dān)心 害怕很多困難瞬沦。 但往往行動(dòng)后才發(fā)現(xiàn)很多之前想象的困難都是不存在或是可以很好的解決的，所以不要被自己的想法嚇到不敢行動(dòng)雇锡。

11. ? 正確的評(píng)價(jià)自己蛙埂。小時(shí)候父母，老師遮糖，課本都是教導(dǎo)我們要有謙虛的美德绣的，所以很多時(shí)候不管自己會(huì)不會(huì)，都傾向于說(shuō)自己不行欲账。適時(shí)地謙虛也是需要看對(duì)象的屡江。尤其處在追求自我的時(shí)代。

12. ? 不斷地自我成長(zhǎng)赛不。身處信息爆炸的年代惩嘉，不是沒(méi)有資源，而是如何挑選適合自己的資源進(jìn)行學(xué)習(xí)踢故。

13. ? 只跟昨天的自己相比文黎，不與其他人比較惹苗。起跑線不同，家庭環(huán)境不同耸峭，人生際遇不同桩蓉，別人的成功即使完全復(fù)制到了自己這邊也會(huì)變得不一樣，所以和昨天的自己比較就好劳闹。

14. ? 欣賞贊揚(yáng)別人的成功院究，但也不妄自菲薄。各人有各自領(lǐng)域的優(yōu)點(diǎn)本涕，既欣賞他人但同時(shí)也肯定自己业汰。

15. ? 重承諾。如果答應(yīng)了的事情盡量做成菩颖。如果覺(jué)得把握不大样漆，切記不要隨意答應(yīng)。

16. ? 對(duì)被人的夸贊要說(shuō)謝謝晦闰。 如果有人夸獎(jiǎng)最近瘦了氛濒，不管是不是事實(shí)，直接說(shuō)被你發(fā)現(xiàn)了鹅髓，哈哈

17. ? 不遲到舞竿。目前在工作方面時(shí)間觀念管理的還不錯(cuò)，但是與家人的相處時(shí)窿冯，就容易拖堂骗奖。這種習(xí)慣得改。

18. ? 對(duì)待家人應(yīng)該用更加寬容和認(rèn)可的態(tài)度醒串。不管是伴侶還是孩子执桌，認(rèn)可他們的付出與努力，就算結(jié)果不一定與期望相符芜赌。

19. ? 給孩子愛(ài)仰挣，但同時(shí)也要立規(guī)矩〔颍可以在遵守一定規(guī)矩的情況下膘壶，給予孩子足夠的選擇自由。現(xiàn)在很多孩子缺少的不是需求的滿足洲愤，而是規(guī)矩的定制颓芭。

20. ? 了解孩子的內(nèi)心世界。引導(dǎo)孩子說(shuō)出他內(nèi)心的真實(shí)想法柬赐，而不是僅僅看他表現(xiàn)的外在行為亡问。

21. ? 給自己安排適當(dāng)?shù)男蓍e娛樂(lè)時(shí)間。該玩的時(shí)候痛快無(wú)負(fù)罪感的玩肛宋，工作的時(shí)候也要專心盡情的工作州藕。

22. ? 接受自己的缺點(diǎn)束世，勇于承認(rèn)自己的不完美。與其遮遮掩掩床玻，不如大大方方的接受毁涉，然后正視這些缺點(diǎn)。

23. ? 用真誠(chéng)對(duì)待朋友笨枯，重視友誼薪丁。N年前有朋友說(shuō)朋友之間其實(shí)就是相互利用遇西。當(dāng)時(shí)聽(tīng)了有點(diǎn)不太舒服馅精，如今看來(lái)，她說(shuō)的也沒(méi)有錯(cuò)粱檀，只是語(yǔ)氣沒(méi)有那么好聽(tīng)罷了洲敢。是“利用”這兩個(gè)字讓人對(duì)這句話有了負(fù)面評(píng)價(jià)，但追根究底茄蚯，朋友本來(lái)就是互相予求压彭，可以是性格上的，感情上的渗常，知識(shí)方面的壮不，資源人脈方面的。不算利用皱碘，是互補(bǔ)询一。

24. ? 加強(qiáng)工作專業(yè)技能。目前所處的行業(yè)癌椿，因?yàn)楦鞣N原因健蕊，不能去參加最好的培訓(xùn)，但勝在網(wǎng)絡(luò)資源豐富踢俄，可以一步一步慢慢累積缩功。

25. ? 嘗試新鮮事物。 目前為止都办，自己并不是一個(gè)勇于嘗試新鮮事物的人嫡锌，但接下來(lái)的人生時(shí)光里，要不斷的突破過(guò)去的自我琳钉，嘗試和改變現(xiàn)有的生活方式與態(tài)度世舰。

26. ? 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)〔畚溃可以跑步跟压，快走，爬山歼培，游泳震蒋。但每周至少運(yùn)動(dòng)兩次茸塞。

27. ? 以雙贏處事。

28. ? 養(yǎng)成動(dòng)筆的好習(xí)慣查剖。記錄生活中的大小事钾虐。

29. ? 可以背后說(shuō)人好話，但不要背后議論他人笋庄。

30. ? 感恩效扫。有一顆感恩的心，感恩自己現(xiàn)在所擁有的一切直砂。