《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》坛掠。大家一聽名字，就知道這書是大學(xué)公開課改編的了盗忱。是的酱床，它來源于斯坦福大學(xué)最受歡迎的一門人生設(shè)計(jì)選修課。這個(gè)課乍一聽還挺奇怪的趟佃，人生能被設(shè)計(jì)嗎扇谣？為什么它會(huì)受到斯坦福學(xué)生的熱烈追捧呢？

其實(shí)闲昭，是因?yàn)樗鉀Q了一個(gè)困擾特別多人的難題罐寨，就是迷茫的時(shí)候到底怎么去找到自己的方向。這里邊核心的思路就是序矩，把人生看作藝術(shù)品鸯绿，而不是工業(yè)產(chǎn)品 ，重新定義問題簸淀，找到盡可能多的選擇瓶蝴，然后快速嘗試，直至成功租幕。

作者是斯坦福大學(xué)主講這門課的兩個(gè)老師：比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬斯舷手。這倆人啊，一開始都不是老師劲绪，而是硅谷的創(chuàng)意設(shè)計(jì)精英男窟。比爾曾經(jīng)為早期的蘋果筆記本電腦設(shè)計(jì)出最耐用的鉸鏈，就是筆記本上連接屏幕和鍵盤的那個(gè)樞紐贾富；戴夫呢歉眷，是美國(guó)藝電公司的創(chuàng)始人之一，曾經(jīng)為蘋果電腦研發(fā)了第一款鼠標(biāo)颤枪。

他們從硅谷的創(chuàng)意精英轉(zhuǎn)行到斯坦福當(dāng)老師之后發(fā)現(xiàn)汗捡，在硅谷工作和在斯坦福教學(xué)面對(duì)的是完全不同的兩種問題，以前的工作需要解決的大多是工程問題汇鞭，但是學(xué)生面對(duì)的問題卻是設(shè)計(jì)問題凉唐。什么意思呢庸追？這里邊說的工程問題就是那種目標(biāo)特別明確，一定有最好的解決方案的問題台囱，就像給蘋果電腦設(shè)計(jì)鉸鏈淡溯，只要信息足夠豐富，實(shí)驗(yàn)次數(shù)足夠多簿训，一定能設(shè)計(jì)出可以正常開合一萬次的鉸鏈咱娶。

這里邊的設(shè)計(jì)問題是沒有最正確的解決方案的，你就像汽車的外觀設(shè)計(jì)强品，同樣厲害的設(shè)計(jì)師膘侮，會(huì)做出來完全不一樣的產(chǎn)品，根本不存在一個(gè)最完美的模子的榛。

尋找人生方向毫無疑問就是個(gè)設(shè)計(jì)問題琼了，你想，在創(chuàng)業(yè)之前夫晌，馬云也不知道自己最適合創(chuàng)業(yè)呀雕薪。太多人的迷茫、苦惱是因?yàn)樵噲D用解決工程問題的思路去解決設(shè)計(jì)問題了晓淀。

有人剛剛畢業(yè)所袁，找不到最心儀的工作方向，覺得很迷茫凶掰；

有人從小就有目標(biāo)燥爷，但真去做了卻發(fā)現(xiàn)自己選的路和想象中一點(diǎn)都不像，很迷茫前翎；

也有人人到中年奶赠，已經(jīng)取得了別人眼里的成功药有，但自己并沒有絲毫成就感毅戈，也迷茫；

還有人覺得自己已經(jīng)老了苇经，再想追求意義也來不及了宦言，還是迷茫扇单。

事實(shí)上，盲目追求最合適奠旺、最好施流，是我們感覺到迷茫的最主要原因鄙信。想要打破迷茫，我們必須要認(rèn)識(shí)到银受，像尋找人生方向這樣的設(shè)計(jì)問題鸦采，要用設(shè)計(jì)思維來解決。

這里我們要先說一下什么是設(shè)計(jì)師思維顶霞。從某種程度上說锣吼，設(shè)計(jì)師其實(shí)并不是在“思考”，而是在“創(chuàng)造”鲜侥。當(dāng)你像設(shè)計(jì)師一樣思考的時(shí)候诸典，你甚至可以想象一種根本不存在的工作或者生活，然后根據(jù)這個(gè)想象來塑造你狐粱，最后把生活變成想象中的樣子肌蜻。這可能聽上去太過腦洞大開、不可思議啊蒋搜，但是聽完這本書豆挽，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這其實(shí)是可以做到的。

我最喜歡這本書的一點(diǎn)是帮哈，兩位作者有大慈悲心，他們不僅教給我們有效的設(shè)計(jì)人生的詳細(xì)操作方法咖刃，還教會(huì)了我們?cè)趺凑_面對(duì)挫折，怎么對(duì)失敗免疫胡桃，從而釋放自己的潛力磕潮，扭轉(zhuǎn)困局。

好自脯，那我們接下來看具體怎么設(shè)計(jì)人生膏潮，書里面講你要有這么四大步驟：

第一步，自我評(píng)估焕参。這里邊涉及到一個(gè)讓你充分了解自己的儀表盤練習(xí)叠纷。

第二步，制定奧德賽計(jì)劃涩嚣，為人生創(chuàng)造更多可能性。奧德賽就是希臘神話中的那個(gè)奧德賽顷歌，什么是奧德賽計(jì)劃我們會(huì)面會(huì)詳細(xì)講幔睬。

第三步，像設(shè)計(jì)師一樣思考赦抖，開啟人生的 “原型設(shè)計(jì)”。原型設(shè)計(jì)澈蚌，原來的“原”灼狰，造型的“型”，這是一個(gè)設(shè)計(jì)上經(jīng)常用到的術(shù)語份汗。具體的意思我們后面講。

第四步匆帚，實(shí)踐四個(gè)步驟旁钧，學(xué)會(huì)明智選擇。

這里邊可能有一些名詞聽不太明白嚎幸，別擔(dān)心寄猩，我們接下來一個(gè)一個(gè)來詳細(xì)講。

好替废，我們首先來看第一個(gè)大步驟：自我評(píng)估泊柬。

大家注意，這個(gè)自我評(píng)估不是來測(cè)試你究竟對(duì)什么感興趣的衣陶。很多人都會(huì)陷入這樣一個(gè)誤區(qū)里，就是覺得只要找到自己最感興趣的事蒲跨，找到激情所在，人生就會(huì)清晰起來或悲，問題就會(huì)迎刃而解。而且往往覺得只有找到最感興趣的事翎蹈，自己才能開始行動(dòng)荤堪，才能全力以赴。

可是澄阳，80%的人都說不出自己的激情所在。因?yàn)槭聦?shí)上低剔，激情是人開始做一件事之后肮塞，慢慢掌握了枕赵，熟悉了之后產(chǎn)生的東西。也就是說替梨，激情是努力的結(jié)果装黑，是人生設(shè)計(jì)的結(jié)果，而不是原因糠睡。

雖然說不出自己究竟喜歡什么狈孔，但是我們會(huì)時(shí)常會(huì)感到不滿或迷茫材义，那到底是哪里出了問題呢？我們這里說的自我評(píng)估油挥，主要就是為了定位當(dāng)下所處的位置款熬，去發(fā)現(xiàn)問題贤牛。其實(shí)想要準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)問題并不容易，很多時(shí)候其實(shí)我們自己也不清楚為什么會(huì)感到不滿闰集，我們往往只能模糊的，覺得自己想要的是不一樣的東西妥泉。

這本書首先就為我們介紹了可以準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)問題洞坑，評(píng)估自己當(dāng)下生活狀態(tài)的兩個(gè)步驟：

第一步叫做發(fā)現(xiàn)重力問題蝇率；

第二步就是儀表盤練習(xí)本慕。

什么叫重力問題呢？地球重力我們都知道监氢，無論何時(shí)何地藤违，它就在那里顿乒，你既改變不了它，也無法讓它憑空消失特漩。

在困擾我們的問題中骨杂，有一些也是像重力一樣的問題，反復(fù)困擾我們访得，但是卻無解或者說不具備可操作性：比如陕凹，你說我想當(dāng)詩人杜耙，過自己喜歡的生活，但是現(xiàn)在的社會(huì)太浮躁记靡，詩人掙不到錢，我又需要錢空凸，怎么辦寸痢；又比如，你說我想換專業(yè)去讀醫(yī)學(xué)院道逗，可醫(yī)學(xué)的學(xué)制讀完需要將近十年滓窍，我不想花這么多時(shí)間怎么辦巩那？

諸如此類你完全無法解決，也不具備可操作性的問題噪生，就是重力問題令境。要想提高詩人的收入舔庶，你必須要改變整個(gè)市場(chǎng)的供需。你要想改變醫(yī)學(xué)的學(xué)制瞧甩，必須要進(jìn)行制度改革弥鹦，需要你去做政治家彬坏。如果你志不在此，卻一門心思的想要去化解這些問題务冕，那就完全是在浪費(fèi)時(shí)間幻赚。

設(shè)計(jì)師如果遇到這種問題會(huì)怎么思考呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單箩退，就是接受現(xiàn)實(shí)戴涝，重新定義問題。比如你根本無法發(fā)明出一匹能夠飛上天的馬胧瓜，但你可以轉(zhuǎn)而去嘗試設(shè)計(jì)一種比馬跑得還快的機(jī)器郑什，歸根結(jié)底你的目的不是糾結(jié)于什么樣的馬蘑拯，而是如何能夠更快的從A地到達(dá)B地兜粘。

所以說孔轴，發(fā)現(xiàn)重力問題，不是讓我們接受現(xiàn)實(shí)然后就此放棄贷洲，而是說晋柱，把接受現(xiàn)實(shí)作為設(shè)計(jì)人生的起點(diǎn)雁竞。當(dāng)你在一件事上沒有成功的可能性時(shí)，不要死揪著不放彪腔，要學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)大目標(biāo)进栽，迂回地應(yīng)對(duì)問題泪幌，跳出這個(gè)思維誤區(qū)署照，設(shè)計(jì)出新的方法建芙。

識(shí)別出無解的重力問題之后懂扼，我們就可以著手做能反應(yīng)我們生活狀態(tài)的儀表盤練習(xí)了。什么叫儀表盤練習(xí)呢赶熟？就是來給自己的生活畫一個(gè)類似于汽車儀表盤的指標(biāo)圖映砖，拿出一張白紙灾挨，在上面畫4條平行的橫線，分別標(biāo)上健康地技、 工作莫矗、娛樂砂缩、愛這4個(gè)大項(xiàng)。然后從0到完美食磕，評(píng)估一下你現(xiàn)在這四個(gè)方面的狀態(tài)彬伦，標(biāo)出你所處的位置的刻度伊诵。

注意曹宴，在評(píng)估健康的時(shí)候，不要只看身體健康区转，還要注意情緒健康，即使你體檢報(bào)告一點(diǎn)問題沒有侄泽，但你每天都不開心蜻韭，健康這項(xiàng)也不應(yīng)該是滿分肖方。

而在工作方面，我們不應(yīng)該局限于有薪金報(bào)酬的事析桥，即便是家庭主婦或者學(xué)生烹骨，也是在工作的材泄，重點(diǎn)是關(guān)注當(dāng)下的狀態(tài)你是否滿意拉宗，有沒有成就感辣辫。

娛樂方面呢急灭，任何你從事的，不為創(chuàng)造價(jià)值卖鲤，只為尋求樂趣的活動(dòng)都是你的娛樂畴嘶。

最后愛這個(gè)板塊呢窗悯，注意它包含很多種類的愛，夫妻之愛亏钩，對(duì)孩子的愛，父母手足或朋友之間的愛等等钉蒲，主要看看自己能不能夠感受到愛的存在顷啼。

儀表盤完成之后昌屉，相信大家就能對(duì)自己的狀況有所了解间驮。你可以看一下，你的儀表盤上各項(xiàng)指標(biāo)是否平衡扛施，有哪些項(xiàng)亮了紅燈屹篓，這里面往往就蘊(yùn)含著你需要著手解決的問題堆巧。每找出一個(gè)問題，都先問問自己啦租，它有沒有可操作性篷角，是否是重力問題系任。

請(qǐng)注意赋除，想要這個(gè)儀表盤達(dá)到絕對(duì)平衡幾乎是不可能的，但你也不能讓它的各個(gè)指標(biāo)之間完全失衡荆针，不然是無法感到幸福的航背。所以，要看看是不是你的工作項(xiàng)已經(jīng)超負(fù)荷而娛樂項(xiàng)幾乎為零箕肃？或者其它都很完美但是健康亮起了紅燈勺像。類似這樣的狀況都需要及時(shí)來調(diào)整错森、修補(bǔ)涩维。

畫好儀表盤，明白自己需要從哪里著手之后蜗侈，我們接下來要做的就是找到前進(jìn)的方向和方法睡蟋。在找方向上薄湿，這本書里邊有個(gè)特別好的方法，叫記錄“美好時(shí)光日志”，幫我們來發(fā)現(xiàn)自己的“心流”坐求，尤其是工作中的心流產(chǎn)生的情景桥嗤，以此為依據(jù)找到最適合自己的路仔蝌。心流就是讓人全身心投入的敛惊，同時(shí)伴有興奮感的一種心理狀態(tài)。

有的人可能會(huì)認(rèn)為锡宋，工作就是賺錢手段执俩，和樂趣沒有關(guān)系，沒必要尝丐，也沒有可能在工作中找樂趣摊崭。注意杰赛，很多人在工作中感到很痛苦的原因正是源于這種誤解乏屯，其實(shí)找到做了一陣子，能讓你感到樂趣的事蛤迎，能夠指引你找到更合適自己的工作替裆，幫你擺脫無趣窘问、痛苦惠赫。

好，那這個(gè)“美好時(shí)光日志”怎么操作呢庭砍？其實(shí)非常簡(jiǎn)單怠缸，你只需要每天堅(jiān)持在工作后做一個(gè)記錄钳宪，寫下具體哪些事情和活動(dòng)讓你興奮扳炬，愉快鞠柄，讓你能全身心地投入就可以了嫉柴。換句話說就是記錄一下具體什么事计螺，什么情景登馒，能讓你擁有“心流”體驗(yàn)。比如圈纺，今天解決了一個(gè)很復(fù)雜的技術(shù)難題蛾娶，還畫出清晰的流程圖方便別人借鑒潜秋，感覺很充實(shí)峻呛，又很輕松。記下來寨躁！

如果你從事的工作能恰好讓你經(jīng)常出現(xiàn)心流體驗(yàn)朽缎，那就意味著你不僅能出色的完成工作，還能從中獲得莫大的快樂和滿足感北秽，那真是非常美妙的情況贺氓。

最基礎(chǔ)的美好時(shí)光日志，就是要幫你從最直觀的角度弄清楚自己什么時(shí)候是快樂的邢锯。堅(jiān)持記錄幾周搀别，找到自己的心流狀態(tài)歇父。一旦你掌握了這個(gè)方法蒂培，那么無論何時(shí)你對(duì)現(xiàn)狀不滿意，你都可以利用美好時(shí)光日志進(jìn)行分析榜苫，找出可以調(diào)整的方向护戳。

就算你當(dāng)下所處的環(huán)境讓你無法進(jìn)行美好時(shí)光日志記錄，比如失業(yè)了垂睬，你也可以嘗試記錄下以前發(fā)生的媳荒，令你感覺美好的，能夠全情投入的事钳枕。

記錄之后，我們還可以多做一步逻淌，就是去反思么伯，不僅要反思哪些活動(dòng)能夠讓你進(jìn)入心流狀態(tài)，還要具體記錄下哪些活動(dòng)會(huì)讓你消耗能量卡儒，無比煩躁田柔，什么是做了就能毀掉你一天好心情的事。比如骨望，處理復(fù)雜的報(bào)銷流程硬爆，一不小心材料還會(huì)被打回來重做，煩上加煩擎鸠。這一步能夠非常有效地幫你發(fā)現(xiàn)問題缀磕，以便隨時(shí)調(diào)整。你可以盡可能地為自己多安排可以產(chǎn)生心流的活動(dòng)劣光，必須進(jìn)行的負(fù)能量活動(dòng)后袜蚕，給自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)。

那可能有人會(huì)說绢涡，我真的不喜歡自己的工作牲剃，工作中根本找不到一點(diǎn)兒心流，全是痛苦雄可。能產(chǎn)生心流的都是根本不可能帶來收入的凿傅，比如旅行啊缠犀，和朋友聊天啊。這類人就會(huì)很容易認(rèn)為自己別無選擇聪舒。

其實(shí)辨液，這時(shí)候如果像設(shè)計(jì)師一樣思考，結(jié)論會(huì)完全不同箱残。要知道設(shè)計(jì)師面對(duì)的永遠(yuǎn)是困境滔迈，他們要從無到有地創(chuàng)造，但他們從來不會(huì)被困住疚宇，他們會(huì)想出無數(shù)種可能性亡鼠，甚至很瘋狂的可能性他們也不會(huì)馬上否定。因?yàn)橥挥性谶@些瘋狂的想法之后敷待，才能進(jìn)入一個(gè)創(chuàng)造性的空間间涵，才能發(fā)現(xiàn)很多全新的機(jī)會(huì)。

那如果你真覺得自己一點(diǎn)想法都沒有怎么辦呢榜揖？作者教給我們一種畫思維導(dǎo)圖的方法來拓展思路勾哩。這個(gè)方法其實(shí)做起來非常有意思啊。

在一張大紙上举哟，你隨意選一個(gè)主題詞思劳，把它寫在正中間，然后以這個(gè)詞為起點(diǎn)妨猩，在周圍寫下一圈你由這個(gè)詞聯(lián)想到的其他相關(guān)詞匯潜叛，然后在這一圈詞的周圍分別畫上三到四條發(fā)射出去的線，再寫下聯(lián)想到的第三層相關(guān)詞匯壶硅。

注意威兜，三，四層聯(lián)想到的詞匯只要和第二層的詞匯相關(guān)就可以庐椒，沒必要與中心詞匯有關(guān)聯(lián)椒舵。

這個(gè)過程，盡量控制在三到五分鐘內(nèi)快速完成约谈，不用去糾結(jié)它是否合理笔宿。最后在這些詞匯中，選取幾件比較吸引你的事情棱诱，把他們打亂順序放到一起泼橘，盡量發(fā)揮自己的想象力，你就會(huì)意識(shí)到你可以做的事情還是很多的迈勋。

這里邊有一個(gè)例子侥加，有一個(gè)在連鎖汽車租賃公司工作的人，叫格蘭特粪躬，他工作很努力担败，還即將要被提升為經(jīng)理了，但是他嘗試美好時(shí)光日志之后镰官，發(fā)現(xiàn)自己在工作中沒有任何心流活動(dòng)提前。真正讓他產(chǎn)生心流的只有遠(yuǎn)足這個(gè)活動(dòng)。

所以泳唠，他畫的思維導(dǎo)圖的第一個(gè)詞就是“遠(yuǎn)足”狈网，由遠(yuǎn)足他又聯(lián)想到了海灘，法國(guó)笨腥，高山拓哺，海盜等等。由海灘脖母，他又聯(lián)想到了潮汐士鸥、摩托車等等。

他嘗試把這些一層層聯(lián)想到的詞混搭在一起谆级，還真的有了幾組想法烤礁，最后他開始認(rèn)真地想自己能否申請(qǐng)調(diào)到公司靠近海灘的門店，這樣他就可以在海灘沖浪營(yíng)地給孩子們兼職做教練了肥照，讓自己更開心脚仔。

你看，這就是一個(gè)類似于設(shè)計(jì)師創(chuàng)新的過程舆绎，它能夠幫助你不再糾結(jié)于找到一個(gè)完美的工作鲤脏，而是盡量讓自己的工作變得完美。

好吕朵，這是第一個(gè)大步驟猎醇，自我評(píng)估。還記得嗎边锁，先找到重力問題姑食，然后畫出人生儀表盤，找到問題茅坛，通過美好時(shí)光日志音半，找到心流。實(shí)在找不到心流贡蓖，試試詞匯自由聯(lián)想曹鸠，畫思維導(dǎo)圖。

這一系列練習(xí)進(jìn)行到這里斥铺，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)彻桃，不必糾結(jié)于一個(gè)具體的結(jié)果，當(dāng)我們以開放的心態(tài)開拓思路晾蜘，就能重新定義問題邻眷，然后去擁抱多種解決方案眠屎。

這樣我們就進(jìn)入到設(shè)計(jì)人生的第二個(gè)大步驟：制定奧德賽計(jì)劃，為人生創(chuàng)造更多可能性肆饶。

《奧德賽》我們都知道改衩，是著名的荷馬史詩里面的一篇，講國(guó)王奧德修斯在攻克特洛伊城之后返鄉(xiāng)驯镊，途中發(fā)生了很多冒險(xiǎn)故事葫督，奧德修斯一漂泊就是十年。

作者在這里把人生計(jì)劃稱為奧德賽計(jì)劃板惑，就是想告訴大家橄镜，人生也好像一段航行，一切都在不斷變化冯乘，有時(shí)候風(fēng)平浪靜洽胶，有時(shí)候大風(fēng)大浪，我們?cè)绞悄軌虮M量多做幾種計(jì)劃往湿，越是能夠增加最后成功抵達(dá)終點(diǎn)的可能性妖异。

這個(gè)奧德賽計(jì)劃具體包括什么內(nèi)容呢，作者認(rèn)為在奧德賽計(jì)劃中领追，我們要為自己的未來五年他膳，寫出三個(gè)版本的人生計(jì)劃。

這里我解釋兩點(diǎn)：

第一绒窑，為什么是五年計(jì)劃呢棕孙？其實(shí)我們仔細(xì)想想就不難發(fā)現(xiàn)啊，人生很多時(shí)候是由一系列兩到四年的時(shí)間段串聯(lián)起來的些膨，兩年太短蟀俊，七年又太長(zhǎng)，五年正好是四年加上一年的機(jī)動(dòng)期订雾，所以是最合理的肢预。

第二點(diǎn)就是為什么要有三個(gè)方案，雖然說我們一次只能選擇一種生活吧洼哎，但是我們完全可以多構(gòu)思幾個(gè)版本烫映，這樣選擇起來效率會(huì)更高。而如果只有一個(gè)方案噩峦，你可能會(huì)在這唯一的選擇上面痛苦糾結(jié)锭沟，根本無從拓展思路。

你可能覺得识补，這也太難了族淮，我一個(gè)版本的計(jì)劃都做不出來。不用擔(dān)心啊，具體如何去想祝辣，作者也給出了指導(dǎo)贴妻。首先，列出第一個(gè)選擇较幌，完全可以是你已經(jīng)在做的事揍瑟，可以是你當(dāng)下生活的延展，也可以是你醞釀了很久的一個(gè)好主意乍炉。

第二種選擇，可以是假如你正在做的工作（也就是你的第一種選擇）突然無法從事了滤馍，你排名第二最想做的事岛琼。比如你現(xiàn)在是一個(gè)翻譯，但突然之間機(jī)器翻譯比人更快更準(zhǔn)確巢株，完全取代了人槐瑞，這時(shí)候你怎么辦？必須做點(diǎn)什么才能生存阁苞，那你做什么困檩？仔細(xì)想想，你一定有其它選擇的那槽，那就是你的第二選擇悼沿。

第三種選擇，可以是在完全不考慮金錢和形象的前提下骚灸，你最想做的事或者想過的生活糟趾。大家可以根據(jù)這樣框架構(gòu)思一下自己的計(jì)劃。

構(gòu)思成熟之后甚牲，我們就試著把奧德賽計(jì)劃記錄下來义郑。書里邊有一個(gè)案例，一個(gè)叫瑪莎的學(xué)員丈钙，她的五年計(jì)劃的三個(gè)版本分別是：

1.創(chuàng)立硅谷風(fēng)格的企業(yè)非驮。

2. 成為有關(guān)“問題兒童“非盈利組織的首席執(zhí)行官。

3. 在舊金山開一家溫馨的社區(qū)酒吧雏赦。

在制定奧德賽計(jì)劃的這個(gè)過程中劫笙，有一些需要注意一些地方。比如需要給每一個(gè)計(jì)劃寫一個(gè)能說明核心的六個(gè)字標(biāo)題喉誊，像瑪莎的創(chuàng)立硅谷風(fēng)格的企業(yè)邀摆，就是一個(gè)標(biāo)題。

然后同時(shí)針對(duì)每個(gè)計(jì)劃伍茄，你需要問自己兩到三個(gè)問題栋盹，比如，瑪莎就針對(duì)自己創(chuàng)業(yè)的計(jì)劃敷矫，提了三個(gè)問題：第一個(gè)問題例获，我具備成功創(chuàng)立企業(yè)需要的條件嗎汉额？第二個(gè)問題，我的想法足夠精彩嗎榨汤？第三個(gè)問題蠕搜，我能夠獲得足夠的投資嗎？

最后收壕，在制訂每個(gè)計(jì)劃時(shí)妓灌，你可以通過儀表盤練習(xí)來對(duì)自己的狀況做一個(gè)評(píng)估。你可以從需要匹配的物力（客觀資源）蜜宪，自己喜歡的程度虫埂，對(duì)計(jì)劃實(shí)施的自信心，以及一致性（這個(gè)計(jì)劃是否與你的工作觀和人生觀一致）這四個(gè)方面畫四個(gè)儀表盤圃验，讓自己對(duì)計(jì)劃有一個(gè)更直觀的概念掉伏。

好，總結(jié)一下澳窑，制定奧德賽計(jì)劃斧散，我們需要：“制訂三個(gè)為期五年的人生計(jì)劃，每一個(gè)計(jì)劃包括一個(gè)六詞標(biāo)題和一份四項(xiàng)評(píng)估儀表盤摊聋，針對(duì)每個(gè)計(jì)劃鸡捐，還要提出三個(gè)問題。這就是人生設(shè)計(jì)的第二大步驟：定制奧德賽計(jì)劃栗精。

做完了奧德賽計(jì)劃闯参，怎么知道我們列的計(jì)劃可不可行呢？這就進(jìn)入到人生設(shè)計(jì)的第三個(gè)大步驟：像設(shè)計(jì)師一樣思考悲立，開啟人生的 “原型設(shè)計(jì)”鹿寨。

“原型設(shè)計(jì)”是一個(gè)設(shè)計(jì)行業(yè)用的術(shù)語，意思大概是指在成品未成形前薪夕，從無到有創(chuàng)造出框架或草圖脚草，這樣自己內(nèi)心的傾向，和別人的反饋就能得到充分的討論原献。

人生設(shè)計(jì)中的原型設(shè)計(jì)馏慨，包括提出有難度的問題、創(chuàng)造真實(shí)體驗(yàn)姑隅、提出假設(shè)和快速失敗這么幾個(gè)部分写隶。

通過這一一步步的實(shí)驗(yàn)，最后悄悄逼近未來讲仰。為什么人生設(shè)計(jì)要用到原型設(shè)計(jì)的思維呢慕趴？這是因?yàn)椋谠O(shè)計(jì)人生時(shí)，我們就像設(shè)計(jì)師面對(duì)白紙冕房，不會(huì)有特別多關(guān)于未來的可靠的數(shù)據(jù)參考躏啰，所以我們以往習(xí)慣的因果思維這個(gè)時(shí)候會(huì)失效。

設(shè)計(jì)師解決這個(gè)困境的辦法就是耙册，通過原型設(shè)計(jì)给僵，迅速重復(fù)反饋，然后不斷逼近目標(biāo)详拙。原型設(shè)計(jì)能幫我們發(fā)現(xiàn)奧德賽計(jì)劃中可能存在的問題帝际，幫我們避開一些可能的“坑”。

最簡(jiǎn)單的原型設(shè)計(jì)方式就是對(duì)話溪厘，也可以叫人生設(shè)計(jì)采訪胡本。就是你可以通過自己的關(guān)系網(wǎng)，無論是自己聯(lián)系畸悬，還是讓熟人介紹，嘗試找一些正在從事你感興趣的行業(yè)珊佣，或者已經(jīng)過上了你向往生活的人來采訪蹋宦。

去問一問他們是怎么進(jìn)入現(xiàn)在的領(lǐng)域的，請(qǐng)他們講一講每天的工作內(nèi)容具體是什么樣的咒锻，有沒有什么煩惱冷冗。這樣你就可以想象一下，如果是你惑艇，要去花幾年的時(shí)間做這份工作蒿辙，你是否會(huì)喜歡？你能否勝任滨巴？通過這類談話思灌，你能得到很多有用的信息。

不過恭取，我們約談對(duì)方也要注意技巧泰偿，可以先說一下是通過誰介紹的，問問對(duì)方有沒有時(shí)間蜈垮，你想請(qǐng)他喝杯咖啡順便咨詢一些事情耗跛。

剛開始的時(shí)候就算被拒絕了也沒關(guān)系，不用緊張也不要放棄攒发，你要明白大多數(shù)人都是希望結(jié)識(shí)有意思的人的调塌，也是愿意幫助有一定聯(lián)系的人的，多問一些人惠猿，總會(huì)有人愿意接受你的邀約羔砾。一定要記住，必須與他人聯(lián)系，才能有效地進(jìn)行人生設(shè)計(jì)蜒茄。

另外我們需要注意的是唉擂，切忌把這個(gè)對(duì)話變成一個(gè)工作面試，盡量要讓對(duì)方說話檀葛，而不是大談特談你自己的情況玩祟，一旦對(duì)方覺得你是在找工作，可能就會(huì)馬上告訴你他們不缺人屿聋，那你就得不到什么有用的信息了空扎。

剛才說過的原型設(shè)計(jì)：對(duì)話，是一種最簡(jiǎn)單又很有效的方法润讥。那我們?cè)讷@得了一些信息之后转锈，可能會(huì)忍不住想，要是能有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)一下這種生活不就更好了嗎楚殿？

那種突然和別人靈魂互換撮慨，然后過上別人的生活的情節(jié)只能發(fā)生在電影里，現(xiàn)實(shí)中呢脆粥，人生設(shè)計(jì)課的老師教了我們一種可以讓我們?nèi)バ⌒L試一把的方法砌溺，叫做“原型體驗(yàn)”。就是想辦法去親自體驗(yàn)一下你計(jì)劃中的生活变隔。

比如你想開酒吧规伐，你完全可以先到一個(gè)酒吧打工一段時(shí)間，最近距離地接觸這種生活匣缘，看看自己能否適應(yīng)晝夜顛倒猖闪，遇到挑剔或者爛醉的客人時(shí)，你能不能像老板一樣應(yīng)付自如肌厨？

再比如你想進(jìn)入某些企業(yè)或機(jī)構(gòu)培慌，那你完全可以問問之前比較聊得來，雙方已經(jīng)建立了良好關(guān)系對(duì)話的主人公夏哭，說检柬，我能不能去觀摩一天你的工作，或者可不可以干脆去實(shí)習(xí)幾個(gè)月竖配。

注意何址，這里和我們之前提醒過的不要把原型設(shè)計(jì)對(duì)話變成找工作并不矛盾啊进胯！作者說用爪，他們有的學(xué)員在進(jìn)行過多次原型設(shè)計(jì)對(duì)話之后，采訪對(duì)象中就會(huì)有人邀請(qǐng)他們?nèi)?shí)習(xí)或者直接提供工作機(jī)會(huì)胁镐。

其實(shí)這是一個(gè)自然而然的過程偎血。如果對(duì)方對(duì)你印象不錯(cuò)的話诸衔，完全可能坦誠(chéng)地給你建議，甚至幫你引薦颇玷。因?yàn)榇蟛糠秩耸悄軌驈膸椭说倪^程中獲得滿足感的笨农。

我們千萬不要認(rèn)為這是在浪費(fèi)時(shí)間啊，書里有一位叫埃莉斯的學(xué)員的例子帖渠，就給我們敲了警鐘谒亦。

她有一個(gè)開咖啡館的夢(mèng)想，我相信我們也有很多人有這樣的夢(mèng)想空郊。為了這個(gè)夢(mèng)想份招，埃莉斯辛苦地?cái)€錢，做市場(chǎng)調(diào)查狞甚，選址锁摔，然后裝修，宣傳哼审，最終開門營(yíng)業(yè)谐腰，可以說是非常努力地實(shí)現(xiàn)了自己夢(mèng)想。

結(jié)果實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想以后涩盾，埃莉斯卻變得特別痛苦怔蚌，她根本不想過問店鋪保養(yǎng)維修的事情，還特別討厭做招聘旁赊，盤點(diǎn)庫存還有進(jìn)貨這類的工作，可這些工作是她作為店主根本無法逃避的椅野，結(jié)果她越來越痛苦终畅，最后只好賣掉咖啡館。

如果埃莉斯在投入這么多之前竟闪，能夠進(jìn)行一下原型設(shè)計(jì)呢离福？就算不愿意先到某個(gè)咖啡館去做店員，哪怕是分別采訪幾個(gè)快樂的店主和幾個(gè)脾氣暴躁的店主炼蛤，她也能提前給自己敲響警鐘妖爷，就不會(huì)損失這么多了。

其實(shí)這種小范圍的快速體驗(yàn)是非常有幫助的理朋，就算失敗了也沒有關(guān)系絮识，你還可以再次嘗試，因?yàn)檫@種嘗試不會(huì)讓你有太多的投入嗽上，它卻能幫你避免浪費(fèi)更多的時(shí)間次舌、精力、金錢兽愤，能夠避免很多不必要的痛苦彼念，正所謂船小好掉頭嘛挪圾。

關(guān)于這一個(gè)步驟，我非常鼓勵(lì)大家都去大膽嘗試逐沙，因?yàn)樵驮O(shè)計(jì)真的能夠給你帶來很多驚喜和意想不到的機(jī)會(huì)馒稍。養(yǎng)成對(duì)話的習(xí)慣可以拓展你的人脈網(wǎng)絡(luò)茄菊，而短時(shí)間的原型體驗(yàn)?zāi)兀挚梢耘囵B(yǎng)你的同理心，讓你更容易理解他人的處境崔步。這些都會(huì)對(duì)我們的工作和生活大有益處。

進(jìn)行到這里呢涮坐，我們已經(jīng)完成了人生設(shè)計(jì)的前三個(gè)大步驟吓笙，做了測(cè)試，制訂了計(jì)劃崎岂，進(jìn)行了原型設(shè)計(jì)捆毫，現(xiàn)在剩下的好像就是選定最終計(jì)劃，然后去實(shí)施了冲甘。

往往這時(shí)候就會(huì)有人開始犯難了啊绩卤，因?yàn)殛P(guān)乎人生的重大決策，我們很怕選錯(cuò)江醇，以至于不敢去選濒憋。書中的兩位老師認(rèn)為，很多人無法得到幸福陶夜，與其說他們是做了錯(cuò)誤的選擇凛驮，還不如說他們是使用了錯(cuò)誤的選擇模式。

好条辟，我們來看人生設(shè)計(jì)的第四個(gè)大步驟：實(shí)踐四個(gè)步驟黔夭，學(xué)會(huì)明智選擇。

作者建議我們把選擇的過程細(xì)分為：收集和創(chuàng)建選項(xiàng)羽嫡、縮小范圍列表本姥、明智選擇，以及放手向前看這四步杭棵。

首先第一步收集和創(chuàng)建選項(xiàng)婚惫，其實(shí)這就是前面一直在討論的問題，我們也已經(jīng)介紹了很多實(shí)用的方法魂爪，就不再重復(fù)說了先舷。

步驟二呢，是縮小范圍列表甫窟。如果你列出了很多選項(xiàng)密浑，那么很可能，你前面還在因?yàn)樗悸返玫搅藬U(kuò)充而興奮粗井，現(xiàn)在卻因?yàn)闊o從下手選擇而停滯不前尔破。這也很正常街图，因?yàn)榭茖W(xué)研究表明啊，如果只有三到五個(gè)選項(xiàng)懒构，那大多數(shù)人都能有效地選擇餐济。

可一旦超過了這個(gè)數(shù)量，人們的決策能力反而會(huì)下降胆剧。這就是人類大腦的一種反應(yīng)方式絮姆。這時(shí)候，我們就必須要縮小范圍了秩霍。

千萬不要覺得我花了那么多力氣才想出來的那么多選項(xiàng)篙悯，現(xiàn)在要?jiǎng)h掉一些我舍不得，你要明白選項(xiàng)存在的意義就是被選擇铃绒，因?yàn)閾碛刑噙x項(xiàng)而讓自己停滯不前鸽照，等于你其實(shí)一個(gè)選項(xiàng)都沒有。

那縮小范圍的方法是什么呢颠悬？我們可以把所有選項(xiàng)進(jìn)行一個(gè)分類矮燎，挑出同一類別選項(xiàng)中的最優(yōu)選項(xiàng)，刪掉其它的就可以了赔癌。比如你有十二個(gè)選項(xiàng)诞外，先不管對(duì)錯(cuò)，刪掉七個(gè)灾票。

這時(shí)候有書友可能會(huì)愣住了峡谊，說，就這么簡(jiǎn)單粗暴么刊苍？書里講了一個(gè)做選擇時(shí)的披薩靖苇、中餐的原理。就是如果有人問你班缰，中午想吃什么？披薩還是中餐暗渴唷埠忘？你可能會(huì)說：“我都行啊÷鳎” 那別人說：“好莹妒，那就吃披薩吧〈律希” 這時(shí)候你可能會(huì)馬上說：“ 哎旨怠，不行，我想吃中餐蜈块〖澹”

這種情況很常見哈迷扇，你第一次說吃什么都行的時(shí)候，你也以為這就是你的想法爽哎，可當(dāng)那你聽到你不喜歡的選擇時(shí)蜓席，你才知道你其實(shí)不是無所謂的，你其實(shí)一直都是有偏好的课锌。所以你在刪除選項(xiàng)的時(shí)候厨内，大膽去刪，如果刪錯(cuò)了渺贤，你自己會(huì)知道的雏胃，一定要相信自己。

刪到剩下五個(gè)左右的時(shí)候志鞍，你可能真的不知道自己到底最喜歡哪個(gè)了瞭亮，這就意味著，這五個(gè)選項(xiàng)對(duì)你都是有價(jià)值述雾，有用的街州。這時(shí)候，我們就要進(jìn)行第三步玻孟，也是真正有難度的一步唆缴，明智地選擇。

這么關(guān)鍵的一步黍翎，大家都非常怕出錯(cuò)面徽。所以無論是單純依賴認(rèn)知判斷還是依賴感情判斷都不太可靠，那作者建議我們呢匣掸，盡量在做選擇的時(shí)候充分發(fā)揮所有的知覺方式趟紊，包括認(rèn)知，情感碰酝，直覺多方面的知覺都要用上霎匈。然后盡量去和每一個(gè)選項(xiàng)融為一體。

你可以從你的三到五個(gè)選項(xiàng)中挑一個(gè)送爸，在接下來的一到三天里铛嘱，把自己完全沉浸在這個(gè)選項(xiàng)中，從早上刷牙開始袭厂，就讓自己開始生活在這個(gè)選項(xiàng)中墨吓，盡你所能讓一切逼真，同時(shí)心里要明白纹磺，你已經(jīng)選擇過了帖烘，你現(xiàn)在就生活在你所選擇的情境里。

體驗(yàn)一到三天之后橄杨，休息一兩天再重新開始體驗(yàn)下一個(gè)選項(xiàng)秘症，就這樣依次把所有選項(xiàng)都當(dāng)作現(xiàn)實(shí)生活去體驗(yàn)一遍照卦。然后再反思，看你最想成為哪種人历极，最喜歡哪種生活方式窄瘟。這個(gè)方法可以彌補(bǔ)你單純利用直覺或者認(rèn)知去下判斷的不足。

大部分人在做出選擇之后趟卸，他們會(huì)自動(dòng)進(jìn)入的第四步就是苦苦思索蹄葱，你會(huì)不停的問自己：“我選對(duì)了么？這真是最好的選擇么锄列？我能不能重新選巴荚啤？”

請(qǐng)注意這里作者特別提醒我們的是邻邮，千萬不要陷入苦苦思索竣况，那樣你就永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)自己的選擇滿意，也永遠(yuǎn)無法全身心地投入到你的選擇中去筒严。你真正應(yīng)該進(jìn)行的第四步叫做“放手丹泉，繼續(xù)前進(jìn)！”

我們很容易不停地去想你放棄的那些選項(xiàng)鸭蛙，實(shí)際上你這么做摹恨，除了拉低你對(duì)已做選項(xiàng)的滿意度和執(zhí)行力之外，根本沒有任何好處娶视。

因?yàn)槟切╆P(guān)于其它選項(xiàng)可能更好的想法只存在于你的腦海里晒哄，根本不是存在現(xiàn)實(shí)中的。所以肪获，我們必須在選定之后寝凌，開始采取行動(dòng)，而不是左顧右盼孝赫。這樣前進(jìn)的路才會(huì)越來越順利较木。

當(dāng)你已經(jīng)掌握了前面介紹過的原型體驗(yàn)這類方法，在重大投入前你其實(shí)不會(huì)有什么損失青柄，完全可以大膽前進(jìn)劫映。事實(shí)上，這第四個(gè)步驟呢刹前，就是讓你放棄一些不必要的選項(xiàng)之后，向前看雌桑，直至完全接受你最后的選擇喇喉。

而且，當(dāng)你行動(dòng)起來校坑，通過努力不斷變強(qiáng)拣技，自己會(huì)擁有越來越多的好選擇千诬，真沒必要把時(shí)間浪費(fèi)在后悔上。

好膏斤，這是第四個(gè)步驟徐绑，明智地選擇。

最后的最后莫辨，雖然我們所作的一切努力都是想幫助大家盡量避免失敗傲茄，但是我們也要明白沒有人的一生是一帆風(fēng)順的，就像航海一樣沮榜，我們可能會(huì)迷失方向盘榨，要重新調(diào)整；可能為了躲避風(fēng)浪蟆融，要暫時(shí)靠岸草巡；有時(shí)候甚至還會(huì)出現(xiàn)沉船的情況，那就必須重整旗鼓再出發(fā)型酥。所以我們也不可避免地要談到失敗山憨。

人不可能永不失敗，但是對(duì)失敗免疫是可能的弥喉。對(duì)失敗免疫并不是說有一種什么方法郁竟，能包你心想事成，而是說档桃，這種方法可以幫你對(duì)失敗來的負(fù)面情緒免疫枪孩。換句話說，是能教你正確地看待失敗藻肄。

在原型設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)蔑舞，即便你在某個(gè)原型體驗(yàn)上失敗了，你也會(huì)明白這并不是真的失敗嘹屯，因?yàn)槟阒雷约褐皇窃诳焖僭囧e(cuò)攻询，你還從中獲得了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

當(dāng)你真正掌握了設(shè)計(jì)思維州弟，你就會(huì)明白钧栖，不止原型體驗(yàn)，其實(shí)整個(gè)人生都是如此婆翔，你對(duì)事物成敗的看法也會(huì)隨之改變拯杠。這就是對(duì)失敗免疫的第一層，以一個(gè)積極的態(tài)度面對(duì)失斂信：快速試錯(cuò)潭陪，接受結(jié)果，吸取教訓(xùn)，改善提高依溯，然后重新出發(fā)老厌。

當(dāng)我們把人生看作一個(gè)無限循環(huán)的前進(jìn)過程時(shí)，任何眼前的失敗都只是暫時(shí)的黎炉，因?yàn)槟銜?huì)總有新想法去不斷探索出更多你和世界互動(dòng)的可能性枝秤。這種心態(tài)，比成功對(duì)我們的意義大的多慷嗜。

道理大家都明白淀弹，但想要真正練就對(duì)失敗免疫的本事，可能沒有說的那么容易洪添。所以垦页，作者在書里給我們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)小練習(xí)，叫做失敗重構(gòu)練習(xí)干奢。教我們?nèi)绾伟咽‘?dāng)作一個(gè)原材料痊焊，通過轉(zhuǎn)化這個(gè)原材料，徹底扭轉(zhuǎn)失敗的局面忿峻。這個(gè)練習(xí)分為三步走薄啥，我們一起來看一下：

首先我們可以記錄下失敗的經(jīng)歷，回顧一下過去一段時(shí)間經(jīng)歷過哪些可以被看作是失敗的事情逛尚，寫下來垄惧。

第二步呢，對(duì)這些失敗進(jìn)行分類绰寞。把失敗分為低級(jí)錯(cuò)誤導(dǎo)致的失敗到逊、自身弱點(diǎn)導(dǎo)致的失敗和蘊(yùn)含成長(zhǎng)機(jī)會(huì)的失敗這三類。在低級(jí)錯(cuò)誤導(dǎo)致的失敗中滤钱，你往往什么也學(xué)不到觉壶，有時(shí)候可能只是一個(gè)單純的失誤，下次注意就可以了件缸。而自身弱點(diǎn)導(dǎo)致的失敗呢铜靶，很遺憾的是，有些弱點(diǎn)就是天性的一部分他炊，你可能根本改正不了争剿，比如拖延癥，比如健忘痊末，你只能盡量避免蚕苇。

這前兩類失敗，都不是我們關(guān)注的重點(diǎn)凿叠，重點(diǎn)在第三類涩笤，蘊(yùn)含成長(zhǎng)機(jī)會(huì)的失敗。失敗重構(gòu)練習(xí)的第三步就是鑒別出這些蘊(yùn)含成長(zhǎng)機(jī)會(huì)的失敗。

舉個(gè)例子辆它，比如你致電客戶想聊聊項(xiàng)目的進(jìn)展，卻無端被客戶大發(fā)脾氣履恩，指責(zé)你在浪費(fèi)時(shí)間锰茉。這時(shí)候你完全可以深入了解一下，可能是你太急著切入主題了切心，沒有留出收集信息的時(shí)間飒筑，所以你不知道對(duì)方這個(gè)項(xiàng)目的工程師已經(jīng)辭職了，那邊目前是一團(tuán)糟绽昏。所以他才著急上火协屡。

這其實(shí)就是一個(gè)下次可以避免的失敗，在每一次與客戶交流之前全谤，都應(yīng)該花時(shí)間收集一下背景信息肤晓。養(yǎng)成這樣的反思習(xí)慣，既對(duì)你將來工作有幫助认然，也有利于一個(gè)更好心態(tài)的培養(yǎng)补憾，否則你除了生悶氣，就并沒有什么收獲卷员。

我希望大家記住的是盈匾，失敗免疫其實(shí)是一種認(rèn)知模型。任何人達(dá)到了這個(gè)認(rèn)知水平毕骡，就相當(dāng)于對(duì)失敗打了疫苗削饵，不會(huì)輕易被病毒擊倒了。

好未巫，至此窿撬，關(guān)于斯坦福人生設(shè)計(jì)課這本書 的重點(diǎn)內(nèi)容，我就已經(jīng)為大家介紹完了橱赠，也希望大家尤仍，都能夠掌握并且在今后的生活中靈活運(yùn)用書中的方法，真正成為自己人生的設(shè)計(jì)師狭姨。

最后我想用書中的一段原文宰啦，與大家共勉：“在人生設(shè)計(jì)中，沒有錯(cuò)誤的選擇饼拍，也不存在后悔與否赡模，有的只是原型設(shè)計(jì)，一些原型設(shè)計(jì)會(huì)成功师抄，一些原型設(shè)計(jì)會(huì)失敗漓柑。從失敗中我們能夠吸取教訓(xùn)，期待下次成功。人生并不只有輸和贏辆布，人生是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過程瞬矩，是一個(gè)無限游戲》媪幔”

請(qǐng)大家記住景用，每個(gè)人都是一個(gè)多面體，有多種美好的生活在等你惭蹂。

為你解決的問題

這是一本非傳統(tǒng)的人生指導(dǎo)書伞插，不同于那些鼓勵(lì)你“不忘初心，堅(jiān)定不移盾碗，方得始終”的傳統(tǒng)勵(lì)志類書籍媚污，作者通過引入”設(shè)計(jì)思維“這一概念，指導(dǎo)你運(yùn)用設(shè)計(jì)師的思考方式廷雅，重新定義自己耗美，開始設(shè)計(jì)自己的人生，從而過上更幸福的生活榜轿。

收聽本書解讀幽歼，你將會(huì)解決如下問題：

①走出對(duì)前途的迷茫，發(fā)現(xiàn)心流谬盐，找到適合自己的路甸私。

②開啟人生設(shè)計(jì)，制訂切實(shí)可行又豐富有趣的人生計(jì)劃飞傀，為自己打造人生的多種可能性皇型。

③正確認(rèn)識(shí)失敗，擺脫困境砸烦，對(duì)失敗免疫弃鸦。

聽 前 熱 身

心流：它指的是能讓人全身心投入的，同時(shí)伴有興奮感的一種心理狀態(tài)幢痘。當(dāng)你在某項(xiàng)活動(dòng)中處于心流狀態(tài)時(shí)唬格，你會(huì)感到時(shí)間好像靜止了，你已經(jīng)完全沉浸其中颜说，而且這項(xiàng)活動(dòng)的難度剛好與你的技能相匹配购岗，讓你既不會(huì)感到無聊，也不會(huì)因?yàn)樘y而緊張门粪。這個(gè)概念喊积，由心理學(xué)家米哈里·齊克森米哈里在1960年代首次提出。

原型設(shè)計(jì)：設(shè)計(jì)行業(yè)用的術(shù)語玄妈，意思大概是指在成品未成形前乾吻，先畫出框架或草圖髓梅，這樣自己內(nèi)心的傾向，和別人的反饋就能得到充分的討論并進(jìn)行測(cè)試绎签。原型設(shè)計(jì)在識(shí)別問題枯饿、減少風(fēng)險(xiǎn)、節(jié)省成本等方面有著不可替代的價(jià)值诡必。本書認(rèn)為鸭你，任何事物其實(shí)都可以進(jìn)行原型設(shè)計(jì)。

金 句 精 選

①不要“做出決定擒权，堅(jiān)定推進(jìn)”，而是“邊走邊看阁谆，低成本試錯(cuò)”碳抄。

②設(shè)計(jì)一種自己熱愛的生活，何時(shí)都不晚场绿。

③你活著絕不是為了一天把8個(gè)小時(shí)浪費(fèi)在你憎恨的工作上剖效，你不能虛度光陰。

④人生設(shè)計(jì)猶如一段旅途焰盗，不要糾結(jié)哪里是最終的目的地璧尸，而是專注于過程，看看接下來會(huì)發(fā)生什么熬拒。