【關(guān)鍵詞】生活管理隅俘,每日生活
【知識描述】
你是如何管理你每天的生活的氓仲?通過「每日生活」的記錄可以幫助你清楚知道自己做了什么贷屎,同時(shí)也能夠收集每日的想法信息作為之后工作的材料。
如何記錄
每個(gè)月打開軟件新建一頁筆記暑竟,如:「2020.07」
每一天早起,同時(shí)打開這頁「每日生活」
記錄的內(nèi)容主要有:今天所做的事育勺;工作的思考但荤、復(fù)盤;當(dāng)天碎片信息
1涧至、今天所做的事
按照時(shí)間軸記錄做了什么腹躁,可以粗略也可以細(xì)致記錄。
2化借、工作的思考潜慎、復(fù)盤
僅僅記錄做了什么意義不大,記錄的同時(shí)把思考記下來能夠發(fā)揮更大的作用,如項(xiàng)目進(jìn)展铐炫、遇到的問題垒手、產(chǎn)生的想法等。
可以結(jié)合KPT復(fù)盤記錄在具體事項(xiàng)下面倒信。得到能夠用于后面工作的寶貴參考材料科贬。
在工作的時(shí)候也可以常開筆記軟件,每次工作結(jié)束后下一項(xiàng)工作開始前就記錄鳖悠。這樣能夠幫你抓住想法以及調(diào)整狀態(tài)切換思維榜掌。
3、當(dāng)天碎片信息
每天接觸的各種信息乘综、產(chǎn)生的各種想法憎账。小的我們就記在「每日生活」里,大的就記在「Inbox」(收集箱)里卡辰。
我們可以結(jié)合自己的需要胞皱,怎增減內(nèi)容,比如:每日習(xí)慣打卡九妈、每日閱讀記錄反砌、每日量化打分。
當(dāng)我們寫滿一個(gè)月的時(shí)候萌朱,可以在頂部添加一個(gè)筆記「每月精華」宴树,把本月重要的輸入產(chǎn)出以及大事記寫下來,便于以后查找晶疼。
【經(jīng)歷聯(lián)想】
回想自己最早的記錄也就是小學(xué)流水賬式的日記了吧酒贬。流水賬沒關(guān)系,重要的是要有思考冒晰。
目前同衣,做到的只有記錄今天所做的事。晚上先把今天要做的事規(guī)劃好壶运,第二天按照計(jì)劃執(zhí)行同時(shí)記錄下實(shí)際的幾點(diǎn)幾分做了什么耐齐、花了多長時(shí)間。我記錄的很細(xì)致蒋情,心里想著未來會有幫助埠况。但是就用電子產(chǎn)品記錄來說,記錄了……大概3年吧棵癣,好像第二天之后這些記錄就沒有用了辕翰,我也沒再看過。也懶得分析自己的時(shí)間花在哪里狈谊,做什么事情花了什么時(shí)間喜命,感覺很麻煩沟沙。
就只是這樣記錄著,好像對于未來幫助不大壁榕。也就做到了文中所說的第一種記錄吧矛紫。
【啟發(fā)行動】
如何讓過去的自己幫助現(xiàn)在的自己,那就是從現(xiàn)在開始留下能夠幫助未來自己的東西牌里。
每日的記錄颊咬,有思考才能夠與自己產(chǎn)生聯(lián)系,同時(shí)這些思考也會對未來的思考有幫助牡辽。同時(shí)碎片信息的記錄和分類以及最終的每月精華都能夠讓信息得到整合喳篇。從而明白自己知道了什么、想到了什么态辛、做了什么麸澜。
現(xiàn)在已經(jīng)在我的印象筆記中添加了一頁筆記「每日生活」記錄自己一天做了什么,接下來要記錄一天想了什么因妙。