第26次約練

尚俊平,焦點網(wǎng)絡(luò)中級琢唾,堅持分享941天载荔,2018年11月23日,星期5

與盧老師和孫老師進行約練采桃。

咨詢師先闡述咨詢的保密原則懒熙,很詳細的做了介紹,給來訪者一個溫馨輕松的環(huán)境普办,來訪者放下?lián)墓ぴ瑫乘A(yù)言。這是咨詢中重要的一環(huán)泌豆。這一環(huán)節(jié)自己以后咨詢時也要加上定庵。

咨詢師咨詢技能很高超,有一個我領(lǐng)略到的最厲害的點是:不管來訪者敘述什么踪危,都能從表面的敘述中看到內(nèi)容背后隱含了什么正向蔬浙。也就是咨詢師重新建構(gòu)的能力、發(fā)現(xiàn)美的能力特別強大贞远。而且也會對來訪者的能力優(yōu)勢資源進行反饋和贊美畴博。

始終聚焦來訪者想要的目標(biāo)上,與來訪者一起建構(gòu)解決之道蓝仲。出主意想辦法積極引導(dǎo)來訪者走在尋找解決問題的道路上俱病。最后共同探討出:嘗試改變的一小點是什么?接下來該嘗試的一小步是什么袱结?

仔細看咨詢流程亮隙,分析咨詢師和來訪者一問一答的過程,發(fā)現(xiàn)來訪者敘述自己的問題的時候垢夹,并沒有急于解決的要求溢吻。用后來來訪者的話說:改不改變我都能接受,改變了更好果元。而咨詢師可能急于幫助來訪者決這個問題促王。這可能是咨詢師和來訪者不同步的地方。從這里也可以看出而晒,其實有些來訪者不需要咨詢師幫他解決問題蝇狼,只是進行一部分的家庭生活發(fā)展問題,如果能發(fā)展更進一步的話倡怎,家庭的生活質(zhì)量會更好迅耘。沒有的話像現(xiàn)在一樣贱枣,平穩(wěn)的前進也不錯。

咨詢師在反饋來訪者的時候豹障,如果使用來訪者的語言冯事,會更能被來訪者所接受焦匈。如果用自己以為的詞匯來匯總來訪者的內(nèi)容血公,可能會被來訪者聽不懂。所以說咨詢師要清空自己的思維架構(gòu)缓熟,未知的態(tài)度進入來訪者的主觀思維里累魔,理解來訪者價值觀的來龍去脈,想他所想够滑,思他所思垦写,得她所得,感受他所感受的彰触。會讓來訪者有一種深度被了解的支持感梯投,會賦予來訪者極大的能量。

咨詢師問題的視角更廣泛况毅,技術(shù)技巧更多樣化分蓖。本次咨詢,我也領(lǐng)略到了咨詢師的深刻咨詢內(nèi)涵尔许,也顯示了咨詢師功底的深厚么鹤。對中國目前社會文化通透的了解,很是敬佩味廊。

在與咨詢師的交流中蒸甜,我也理解到了作為中國傳統(tǒng)女人應(yīng)該改變的地方。我就是不善表達不提要求不會示弱的典范余佛。突然反思到柠新,這些反映了我還不能接納自己的弱點,不敢不允許自己是弱的辉巡,這意為自己是不好的恨憎。如果我能接受我是不好的,我的心態(tài)就更強大了一步红氯。

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