大家好温学，我是詩晴Garce略贮，來自上海，曾在招商銀行信用卡中心工作了10年仗岖，目前是一名全職媽媽逃延，寶寶19個(gè)月，平時(shí)喜歡烹飪轧拄、聽書揽祥、旅游，發(fā)現(xiàn)新鮮事物檩电，是個(gè)自律上進(jìn)的寶媽拄丰。一句話記住我：遇見我就是遇見了“好事情”。
我是個(gè)和善而堅(jiān)定的母親俐末，包容而感恩的女兒料按，體貼而寬容的妻子。而在沒有遇見宇宙公民之前卓箫，我是個(gè)焦慮不安的母親载矿，吝嗇感恩的女兒，抱怨批判的妻子丽柿。生完孩子后就成為了全職媽媽，每天就是以寶寶為中心魂挂，準(zhǔn)備一日三餐的輔食甫题，大小家務(wù)、做早教涂召、親子閱讀坠非、戶外遛娃，和大多數(shù)的媽媽一樣希望寶寶從小就能養(yǎng)成良好的生活閱讀習(xí)慣果正，以及建立良好的語言環(huán)境炎码。剛開始覺得帶寶寶是多么幸福的一件事。直到去年九月辭掉工作后秋泳，危機(jī)感和不安感與日劇增潦闲，本想著寶寶上幼兒園就可以工作，細(xì)細(xì)想來三年后我又能憑什么能力重返職場(chǎng)迫皱？我該何去何從歉闰？與社會(huì)脫節(jié)，失去自我，沒有朋友和經(jīng)濟(jì)收入和敬，一系列的煩惱都隨之而來凹炸，包括孩子的睡眠問題，吃飯問題昼弟，哭鬧問題等等都是容易和家人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的導(dǎo)火索啤它，讓我倍感焦慮。后來通過一段時(shí)間的聽書自我調(diào)整舱痘，讓我開始意識(shí)到只有充實(shí)自己才能不沉浸在家庭瑣碎的煩惱中变骡，就這樣我開始了在線付費(fèi)學(xué)習(xí)，從長(zhǎng)投學(xué)堂開始到懂你英語衰粹，再到各大平臺(tái)聽書锣光，最后通過千聊女子大學(xué)遇到柚子妹的朋友圈課程，通過柚子妹的引領(lǐng)加入了財(cái)富閉門會(huì)铝耻，一開始很好奇不知道具體是學(xué)點(diǎn)什么誊爹，只知道是個(gè)公益活動(dòng)，報(bào)著對(duì)柚子妹的支持和公益心加入了財(cái)富閉門會(huì)瓢捉，被MEI校長(zhǎng)演講時(shí)的激情和內(nèi)容深深吸引频丘。那時(shí)擔(dān)心無法保證學(xué)習(xí)時(shí)間一直遲遲沒有下單，一直到開課的前三天大管家發(fā)出建群消息后泡态，才下定決心向家人求助如愿報(bào)了名搂漠， 慶幸自己做出的明智選擇，頭一次那么強(qiáng)烈的想要學(xué)好一門課某弦，Mei的影響力太強(qiáng)大了桐汤，向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)，復(fù)制靶壮，超越怔毛。
進(jìn)入宇宙公民后每天就像打了雞血一樣，飯不思茶不想腾降，每天只睡4-5個(gè)小時(shí)拣度，以前對(duì)一日三餐比較講究，現(xiàn)在是有什么吃什么螃壤，最好就是速食餛飩面條越省事越好抗果，有時(shí)候甚至是忘記吃飯都沒覺察到，我要努力完成每天的作業(yè)奸晴，恨不得把時(shí)間都用來學(xué)習(xí)冤馏，家人都以為我瘋了，白天聽錄音復(fù)習(xí)寄啼，晚上寶寶睡后開始逼自己寫作文宿接，每天過得雖然像苦行僧一樣赘淮，但仍舊樂此不彼，因?yàn)槲矣龅搅嗽敢赓x能1億女性的校長(zhǎng)Mei睦霎，找到了正確的方法梢卸，有了明確的目標(biāo)，知道了慢即是快副女，學(xué)習(xí)需要輸出需要實(shí)踐蛤高。寫作一直是我的痛點(diǎn)，愁得白頭發(fā)都出來了碑幅，感謝April隊(duì)長(zhǎng)戴陡，開營(yíng)的第一天我向她訴苦，她鼓勵(lì)我要倒逼自己就能發(fā)現(xiàn)自己的無限潛能沟涨，每當(dāng)我想放棄的時(shí)候就會(huì)想起這句話恤批，同時(shí)也知道了信念的重要性，就如開營(yíng)時(shí)SUNNY老師再三囑咐的一句話：我們一開始就要堅(jiān)信自己能夠做到就一定能做到裹赴。真的很有效喜庞。如果你和我一樣頭痛寫作，那高效閱讀營(yíng)再適合你不過棋返，我有“病”她有“藥”延都，對(duì)癥下藥才會(huì)有效果。我現(xiàn)在更深刻的理解到了MEI校長(zhǎng)研發(fā)這門課程的苦心睛竣，是的晰房，閱讀的確能夠改變?nèi)松Ｋ赃@21天里我哪怕再晚也會(huì)堅(jiān)持完成射沟，完成就是勝利殊者。靠近優(yōu)秀的人向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)模仿超越就是最快的學(xué)習(xí)方式验夯，Mei引領(lǐng)的自律+他律的感恩生態(tài)猖吴，只要加入你就會(huì)著了魔似的愛上學(xué)習(xí)，變得自律簿姨，因?yàn)楸饶銉?yōu)秀的人都在努力距误，我們又有什么理由不努力呢簸搞。這21天每天最開心的時(shí)刻就是當(dāng)我完成作業(yè)之后的滿足感扁位，就如副班長(zhǎng)KATE所說寫完后會(huì)有種如釋重負(fù)的感覺，特別輕松趁俊。
下面是我21天所閱讀書籍集合和部分思維導(dǎo)圖的照片
這21天是我這輩子感悟最透徹的一次域仇，深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，通過21天的洗禮寺擂，總結(jié)以下幾點(diǎn)：
1暇务、接納自己的不足泼掠，不要在乎別人的看法，和自己作比較垦细。雖然簡(jiǎn)單的幾句話择镇，道理都懂，但做起來的確很難括改，我一直就是在乎別人的想法腻豌，很多事情受到自己限制性思維的阻礙，比如寫作文自己水平有限嘱能，還想搞得很完美吝梅，面面俱到，先完成比較重要惹骂，這次畢業(yè)論文就很糾結(jié)苏携，我們班同學(xué)的文章是一篇比一篇精彩，本來是想學(xué)習(xí)借鑒一下对粪，結(jié)果看著看著卻把自己看得郁悶自卑了右冻，反而不知道怎么寫了，還好意識(shí)到后迅速關(guān)閉了衩侥，自己靜下心來結(jié)合自身情況總結(jié)国旷，傾聽自己內(nèi)心想法如實(shí)寫出來就好了，顧慮太多反而變得焦慮茫死，馬上去做才是解決問題最有效的方法跪但。特別是看了Mei推薦的《被討厭的勇氣》這本書后更讓我看清了自己的問題所在，不與任何人比較競(jìng)爭(zhēng)峦萎，只是自己不斷前進(jìn)即可屡久，人生的價(jià)值就在于不斷超越自我！
2爱榔、不要自卑被环，膽怯，要大膽說出自己的想法详幽，要積極主動(dòng)筛欢。敢想敢說敢做。這些都是我所欠缺的唇聘。比如上課互動(dòng)太少版姑，碰到問題不知怎么回答啦，不敢發(fā)言啦迟郎，這些都是自卑剥险，膽怯的心理在作怪。
3宪肖、提高自己的表達(dá)能力及寫作能力表制，感覺自己有想法說不出來健爬，不能準(zhǔn)確的表達(dá)，是件非常痛苦的事情么介∧茸瘢看到宇宙公民的伙伴們口吐蓮花，言簡(jiǎn)意賅壤短，迅速就可以發(fā)段高質(zhì)量的文字出來很是羨慕魔熏。自己還是想太多，先去做鸽扁，DO IT NOW蒜绽。
4、要做領(lǐng)導(dǎo)者不要做追隨者桶现，要做到這點(diǎn)對(duì)我來說不容易躲雅，前提是要有點(diǎn)真材實(shí)學(xué)，不然也只能做個(gè)追隨者骡和。
5相赁、現(xiàn)在就做，do it now慰于，時(shí)間不等人钮科，拖延就是在浪費(fèi)生命。
6婆赠、要堅(jiān)持輸出绵脯，每學(xué)完一些知識(shí)，和人分享休里，同時(shí)也是加深印象蛆挫、鍛煉表達(dá)能力的一種方式。
7妙黍、打造個(gè)人品牌悴侵，就像自己的名字一樣重要，就是你另外一張名片拭嫁。
盡管我根深蒂固的內(nèi)向性格還沒有打開可免，但是我不停的在和內(nèi)心的小孩較勁其實(shí)很多時(shí)候只是差一口氣，只是時(shí)間不等人做粤，但我比以前勇敢許多了浇借，也改變了自己思維方式，坦然接受自己的不足驮宴，能夠下定決心讓自己走出舒適區(qū)逮刨，面對(duì)自己最懼怕的寫作和表達(dá)呕缭，且學(xué)會(huì)自律堵泽，把一件事堅(jiān)持到底那就是最大的收獲修己。21天里，在宇宙公民迎罗，我也有了很多的第一次睬愤，對(duì)我來說是突飛猛進(jìn)的。
第一次一個(gè)小時(shí)讀一本書纹安，第一次同一主題讀三本書尤辱，第一次在網(wǎng)上平臺(tái)公開發(fā)表文章，第一次21天共計(jì)19篇厢岂，第一次21天畫了15張思維導(dǎo)圖光督，累計(jì)52000字。
第一次21天看完11本書塔粒，自己都覺得的不可思議结借，最關(guān)鍵是改變了我的思維方式，打破了認(rèn)知框架卒茬，學(xué)習(xí)了高效閱讀九步法船老，開始自律和他律的生活方式，每天都堅(jiān)持早上5:30起床學(xué)習(xí)閱讀圃酵，變得愈來愈自律柳畔。
養(yǎng)成了冥想習(xí)慣，每天都會(huì)堅(jiān)持冥想10分鐘郭赐。覺察當(dāng)下薪韩，專注當(dāng)下，不產(chǎn)生評(píng)價(jià)捌锭。
學(xué)會(huì)了感恩躬存，踐行感恩文化獲得幸福，當(dāng)大腦里面充滿著感恩舀锨，就沒有任何其他的空間去容納消極的情緒岭洲。建立以我為圓心的感恩生態(tài)。
21天課程雖然已經(jīng)結(jié)束坎匿，但我的閱讀之路才剛剛開始盾剩， 閱讀改變?nèi)松葜v征服世界替蔬，2020年我的閱讀目標(biāo)是至少讀50本書告私，慢慢建立屬于自己的知識(shí)體系，由量到質(zhì)的改變承桥。
一路走來驻粟，太艱辛，感謝柚子妹的引領(lǐng)讓我遇到了校長(zhǎng)Mei，感謝校長(zhǎng)Mei的自信點(diǎn)燃了我蜀撑，感謝宇宙公民每一位優(yōu)秀自律的小伙伴的賦能挤巡，感謝April隊(duì)長(zhǎng)的體貼鼓勵(lì)，感謝源愿意跟我組隊(duì)賦能酷麦，感謝班長(zhǎng)喬喬矿卑、副班長(zhǎng)KATE、學(xué)委丹妞沃饶、輔導(dǎo)員CHANG母廷、輔導(dǎo)員立童、一直以來的鼓勵(lì)默默的付出和賦能糊肤，感恩Sunny老師琴昆、來福老師、南糖老師馆揉、葉公子老師椎咧，盡心盡力的傾囊相授，感恩大管家和設(shè)計(jì)師KEVIN的辛苦付出把介，感恩父母和老公對(duì)我的支持和幫助惩琉。感恩大家悲酷！
這是我付費(fèi)課程中收獲最多價(jià)值最高的一門課程籽孙，這次能夠加入是突破了自己內(nèi)心的畏難情緒溜嗜，逼迫自己走出了舒適區(qū)，勇敢踏出的第一步巢墅，我會(huì)繼續(xù)努力诸狭，遇見更好的自己！
2020年閱讀目標(biāo)和其他人生目標(biāo)：
1君纫、閱讀至少50本書并輸出50篇文章驯遇。
2、每天學(xué)習(xí)英語懂你打卡
3蓄髓、中式烹飪和中式面點(diǎn)初級(jí)考證
4叉庐、學(xué)完會(huì)計(jì)初級(jí)明年考證
5、提高讀寫說的能力会喝，打開自己陡叠。
6、增加自己的被動(dòng)收入及定位適合的副業(yè)
7肢执、每天冥想10分鐘
