我們都知道赤屋，人類本身就生活在一定的環(huán)境里，任何人都不可能完全不受環(huán)境影響壁袄，而童年時(shí)期类早，人的心智、思想等方面還未成熟嗜逻，一旦遭遇某些不幸莺奔，比如，虐待、失去雙親令哟、缺少關(guān)愛(ài)等恼琼，就很容易導(dǎo)致人格缺陷、性格扭曲等屏富，這也會(huì)對(duì)他們成人后的人生觀晴竞、價(jià)值觀等各個(gè)方面產(chǎn)生負(fù)面影響。

英國(guó)《精神病學(xué)》雜志上曾經(jīng)發(fā)表過(guò)英國(guó)倫教大學(xué)國(guó)王學(xué)院科學(xué)家的一項(xiàng)研究：這項(xiàng)研究的研究群體是出生在1950年和1955年間的7100人狠半，研究人員發(fā)現(xiàn)噩死，這些人中，年幼階段遭遇一些不幸經(jīng)歷的人在性格上都比較猶豫神年，

即使成年后已维，他們也沒(méi)有走出陰影，同時(shí)已日，他們也比一般的人更容易遇到一些因健康導(dǎo)致的下崗問(wèn)題垛耳。

后來(lái)，又有心理學(xué)家提出飘千，如果在童年時(shí)期遭遇某些壓力或者不幸堂鲜，很可能導(dǎo)致人的健康問(wèn)題甚至早死；在這些壓力或不幸中护奈，貧困和虐待會(huì)引發(fā)心臟問(wèn)題缔莲、發(fā)炎并加速細(xì)胞老化。

可見(jiàn)霉旗，童年時(shí)期的不幸遭遇痴奏，會(huì)對(duì)人們成年后產(chǎn)生劇烈的影響。那么厌秒，該怎樣擺脫童年陰影呢抛虫？

我們先來(lái)看下面一個(gè)故事：

錢先生如今事業(yè)有成，家庭幸福美滿简僧，妻子也是事業(yè)單位的骨干建椰，他們還有個(gè)可愛(ài)的兒子，學(xué)習(xí)方面也從不讓錢先生操心岛马，在外人看來(lái)棉姐，錢先生應(yīng)該生活幸福，毫無(wú)煩惱啦逆，但實(shí)際上伞矩，錢先生卻長(zhǎng)期失眠，總是做噩夢(mèng)夏志。備受

困擾的他不得不尋求心理醫(yī)生的幫助乃坤。

后來(lái)在專家的催眠式引導(dǎo)下，錢先生說(shuō)出了童年那些不愉快：曾經(jīng)，他有個(gè)幸福的家庭湿诊，父母都是知識(shí)分子狱杰，他有個(gè)可愛(ài)的弟弟，他常常帶著弟弟和周圍的小伙伴嬉戲厅须，說(shuō)到這里仿畸，錢先生嘴角還露出一絲微笑。但后來(lái)朗和，命運(yùn)跟他和他的家庭開(kāi)了個(gè)玩笑错沽，在一次車禍中，他的父母雙雙喪生眶拉，剩下兄弟倆相依為命千埃，直到成年后，錢先生憑借自己的努力在事業(yè)上取得了一定的成功忆植，也擁有了一個(gè)幸福的家庭放可。可是唱逢，他不快樂(lè)，這種揮之不去的痛苦來(lái)自弟弟屋休。錢先生的弟弟阿強(qiáng)是個(gè)爛泥扶不上墻的人坞古，由于仕途不順，他自暴自棄劫樟，還沾染上了賭博的惡習(xí)痪枫，并且習(xí)慣了對(duì)哥哥的依賴。錢先生一次又一次地替他還清賭債叠艳，每次善后都無(wú)比痛苦奶陈，他內(nèi)心很掙扎，弟弟的不爭(zhēng)氣讓他屢次想放棄幫他附较，可是每次這種念頭出現(xiàn)的時(shí)候吃粒，錢先生就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)去世的父母。夢(mèng)里的他常常因愧對(duì)父母而大哭拒课，在矛盾心理的折磨之下徐勃，錢先生患上了輕度憂郁癥。

對(duì)于錢先生的痛苦早像，心理醫(yī)生給出了以下建議：

讓他的弟弟也接受心理咨詢僻肖，認(rèn)識(shí)到自己已經(jīng)不是孩子，不能一輩子在哥哥錢先生的保護(hù)下生活卢鹦，認(rèn)識(shí)到自己早已成人臀脏，應(yīng)該承擔(dān)自己應(yīng)盡的責(zé)任，為自己的行為負(fù)責(zé)；他需要將父母與弟弟區(qū)分開(kāi)揉稚。明白父母已經(jīng)離去秒啦，自己不是弟弟的父母，不需要承擔(dān)父母的責(zé)任窃植；他的家庭是幸福的帝蒿，享受和家人在一起的時(shí)光，和他們分享自己的感受巷怜，而不是把注意力放在已經(jīng)成年的弟弟身上葛超。

從錢先生的經(jīng)歷中，我們更加肯定的是延塑，童年時(shí)期遭遇的不幸绣张，會(huì)對(duì)成年后產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。人類本身就生活在一定環(huán)境里关带，任何人都不可能完全不受環(huán)境影響侥涵，而童年時(shí)期，人的心智宋雏、思想等方面還未成熟芜飘，一旦遭遇某些不幸，比如磨总，虐待嗦明、失去雙親、缺少關(guān)愛(ài)等蚪燕，就很容易導(dǎo)致人格缺陷娶牌、性格扭曲等，這也會(huì)對(duì)他們成人后的人生觀馆纳、價(jià)值觀等各個(gè)方面產(chǎn)生負(fù)面影響诗良。

但是，凡事都有兩面性鲁驶，那些有童年陰影的人鉴裹，其實(shí)完全可以把這些經(jīng)歷轉(zhuǎn)化為人生的寶貴財(cái)富與體驗(yàn)。有研究說(shuō)明钥弯，85%的成功者在童年都會(huì)劑遇不幸或磨煉壹罚，比如，美國(guó)總統(tǒng)林肯寿羞、女作家三毛等世界知名人士都是經(jīng)歷過(guò)很多不幸的人猖凛，但是這些經(jīng)歷并沒(méi)有影響他們的健康發(fā)展，反而助他們成為最偉大的人绪穆。

所以辨泳，無(wú)論遇到什么虱岂，都不能成為我們消極處世的理由，最重要的是對(duì)待生活的態(tài)度和挫折承受力的培養(yǎng)菠红。也許你認(rèn)為自己是世界上最不幸的人第岖，但實(shí)際上，并非如此试溯，別人可以從陰影中走出來(lái)蔑滓，你為什么不可以？

如何走出童年心理陰影呢?催眠界的專家一致認(rèn)為遇绞，催眠能幫助人們找到童年的記憶键袱，能幫助人們追根溯源，找到心理失衡的根本原因摹闽。當(dāng)然蹄咖，這需要一個(gè)過(guò)程，在催眠師的引導(dǎo)下付鹿，你需要先面對(duì)澜汤、再接納、包容舵匾，然后才能超越俊抵，獲得健康快樂(lè)的心理狀態(tài)。