實現(xiàn)創(chuàng)造快樂能力的方法論——學會提問

首先來解釋幾個概念

快樂：快樂是一種感覺良好時的情緒反應休溶。

感覺良好：人的內(nèi)在需求得到滿足代赁。

根據(jù)馬斯洛需求層析理論扰她，一種需求的滿足只能產(chǎn)生短暫的幸福，隨之這種幸福又會被另一種更高級的不滿所代替芭碍。需求就是這樣不斷出現(xiàn)徒役，不斷需要被滿足，而幸福就是在需求不斷滿足的過程中得到窖壕。

所以對我們來說忧勿，我們首先要知道我們的需求是什么？然后才能不斷的創(chuàng)造出我們更高級的需求去努力滿足瞻讽。當你的需求得到滿足的時候鸳吸，你就會感到快樂。創(chuàng)造自己的需求并滿足自己的需求速勇，就是在創(chuàng)造自己的快樂晌砾，而這個過程就是能力。

如果你連自己的需求是什么烦磁，你都不知道养匈，那你怎么能去滿足自己的需求呢？所以對我們來說思考的起點是學會提問都伪。想要培養(yǎng)良好的思維方式呕乎，最重要的就是要培養(yǎng)在思考過程中學會提問題，沒有問題說明沒有思考院溺。

盡管很多人認為答案比問題好楣嘁，當我認為問題比答案好磅轻，因為問題能讓我們學到更多珍逸。-----《原則》×铮《原則》的這段話深的我心谆膳，學會提問也是我一直奉行的方法論。

舉個例子：

我們經(jīng)常會說我們要做一個善良的人撮躁。我曾經(jīng)跟朋友探討過漱病，什么是善良，如何才能做到善良把曼？然后我們就按照自己的解釋回答杨帽，然后我們繼續(xù)提問，最后我們看到似乎這個世界上沒有統(tǒng)一的善良的概念嗤军。

你看就是這么簡單的一個問題注盈，如果你不思考，拿來就用叙赚，也許就是錯的老客。因此對于很多問題僚饭，你都要學會思考。那么學會發(fā)現(xiàn)問題是第一步胧砰。學會提問鳍鸵，是形成邏輯思維方式的第一步。

學會提問不僅僅是自我對話的最有效的方式尉间，也是人際溝通最重要的技能之一偿乖。如何用提問的方式與伴侶，孩子哲嘲，客戶汹想，領導，同事等等其他人的有效溝通本文暫時先不談撤蚊，因為我覺得最重要的還是自己古掏。我們首先要學會對自己進行提問，提高自己解決問題的能力侦啸。當你解決了問題槽唾，你的需求得到了滿足，你自然就擁有了創(chuàng)造快樂的能力光涂，這對我們才是最重要的庞萍，也是我們能控制的。

吸引力定律與學會提問有什么關(guān)系嗎忘闻？

首先來解釋幾個概念

世界觀钝计，通俗地講，就是“觀世界”齐佳，是人們對世界的總體看法和根本觀點私恬。

方法論，就是人們認識世界炼吴，改造世界的一般方法本鸣，是人們用什么樣的方式，方法來觀察事物和處理問題硅蹦。

概括地說荣德，世界觀主要解決世界“是什么”的問題，方法論主要解決“怎么辦”的問題童芹。

所以涮瞻，如果說吸引力定律是我們的世界觀，那么學會提問就是方法論假褪。

如何運用吸引力定律來學會提問署咽？

吸引力定律：你生命中所發(fā)生的一切，都是你吸引來的嗜价，它們是被你們心中所保持的“心像”吸引來的艇抠，它們就是你所想的幕庐。不論你心中想什么，你都會把它們吸引過來家淤。

首先异剥，向自己提問與跟其他人溝通時提問技巧有什么不同？

與他人溝通提問最重要的技巧是確定概念絮重。比如我昨天的文章里冤寿，陳綠春給我留言：有具體執(zhí)行方法，感覺很不錯青伤，可是督怜，可是！女朋友那段狠角，如果人家女孩兒對你沒有感覺号杠，只是你覺得人家就是你的女朋友了，這對那女孩子也太不公平了呀丰歌。我的回復：謝謝你的鼓勵和支持姨蟋！你提出了一個很好的問題哈。但是我想請教你的是立帖，你能說一下什么是公平嗎眼溶？

為什么我會提問你能說一下什么是公平嗎？因為我根本就不清楚她到底說的是什么晓勇，要表達什么意思堂飞。溝通的前提是大家首先概念統(tǒng)一，才能有繼續(xù)討論的可能性绑咱，否則一個詞绰筛，有上萬個意思，這樣的討論等于浪費時間的無解羡玛。

向自己提問則不同别智，最重要的是要解決自己的問題，最重要的是解決自己的需求問題稼稿。

其次，我們?nèi)绾卫梦Χ蓙韺W會提問讳窟，解決自己的問題呢让歼？

1. ?你要學會提問，你要學會有這樣的一種思維方式丽啡。

2. ?你要相信谋右，當你給自己提出問題后，你自然就會把答案吸引來补箍。

我舉個例子來說明一下改执，我們都有這樣的經(jīng)歷啸蜜，就是當我們對一個問題百思不解的時候，往往答案會不期而遇辈挂，比如說是你讀到了一本書的一句話衬横，比如說是你聽到了別人的一句話，或者是你從電視劇或者是電影里聽到了一句話终蒂，一下子就幫助解決了你心中的問題蜂林。其實這就是吸引力定律在發(fā)生作用了，只不過我們沒有主動的有意識的多多的用這個方法拇泣，或者是每個人用吸引力定律的頻率不一樣噪叙。

當你能夠有意識的運用吸引力定律并開始去使用它，可以說你的一切疑問都會得到解答霉翔。當你開始對吸引力定律有更深一層的了解時睁蕾，你就可以把提問變成一種習慣，然后你會得到每個問題的解答债朵。

舉我自己的例子：

我估算了一下惫霸，我一天不下給自己提問20幾個問題哈哈，問題五花八門葱弟，只要是我不確定的壹店，只要是我心中有任何疑惑的，我都會提問芝加。我一般會把問題記在我的日記里硅卢，但是我不會馬上去尋找答案，寫完我就會去做事藏杖，隨著時間的流逝答案會自然而然的出現(xiàn)在我心中告訴我該做什么不該做什么将塑，該怎么做。一般來說蝌麸，根據(jù)我自己的經(jīng)驗点寥，有的答案可能半天就會出現(xiàn)在我的心中，有的答案可能要幾天的時間哈哈来吩。

總結(jié)：

學會想自己提問的這個方法是不是很神奇啊敢辩，你愿不愿意嘗試一下呢？

參考資料：

1. 瘦狐貍

2.《秘密》