熱愛(ài)生活,熱愛(ài)自己食拜,日更挑戰(zhàn)第 44 天


### 今天是什么日子


起床:8:20


就寢:2:00


天氣:小雨


### 回顧·今日·感受


今天又被封了鸵熟,廣州疫情變得更嚴(yán)重了,早上出去修手機(jī)回來(lái)就發(fā)現(xiàn)被封了负甸,還好手機(jī)修好了流强,不然也不知道要拖到啥時(shí)候。

最后呻待,希望疫情快點(diǎn)結(jié)束打月,想回家過(guò)年啊


### 閱讀·鍛煉·飲食


1.堅(jiān)持每天至少半小時(shí)的閱讀,目前進(jìn)度:


? 《偷影子的人》(完成)


? 《云邊的小賣(mài)部》(完成)


? 《天才在左蚕捉,瘋子在右》(完成)


? 《一句頂一萬(wàn)句》(上部奏篙,后面的要充會(huì)員,沒(méi)舍得)


2.每天30個(gè)俯臥撐迫淹,工作日每天下午堅(jiān)持 3 組握力器秘通,一組30個(gè)


3.早餐和午餐正常攝入,晚飯避開(kāi)碳水且量少為主


### 人際·家人·朋友


堅(jiān)持每周至少給家里通一次視頻電話(huà)敛熬,聽(tīng)聽(tīng)父母的嘮叨肺稀,父母也很想我們的。減少 **子欲養(yǎng)而親不待** 的遺憾


### 近期·工作·思考


1.考慮在不影響目前工作的情況下应民,發(fā)展一下副業(yè)话原,拓展邊界


2.以自己的初中,高中诲锹,大學(xué)生活為主繁仁,分幾個(gè)序列記錄一下那些年發(fā)生的事情


### 最美好的三件事


1.睡覺(jué)前不因虛度一天的光陰而感到懊悔


2.自己的努力有了理想的回報(bào)


3.父母身體健康,和愛(ài)人白頭到老归园,和朋友把酒言歡

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