昨天一測裤翩,我的血糖值達到2.1。怪不得每天中午沒有勁兒调榄,十點半下班踊赠,回家草草吃完飯就睡覺了。現(xiàn)在想來是這個原因吧振峻。
兩年了臼疫,自己的血糖還能恢復(fù)到正常嗎?我們家里我是第一個血糖高的人扣孟。
總覺得自己還年輕烫堤,自己爭取健康狀態(tài)越來越好。
這需要自控力凤价。
現(xiàn)在做得好的事鸽斟,每天運動。讀書利诺,在自己身上用功富蓄。修身養(yǎng)性吧。
在吃上比以前吃的少了很多慢逾。但就是健康飲食習(xí)慣上還需要加油立倍。
開開心心灭红,快快樂樂的。曾以為自己可以掌控一些事情口注。其實掌控的是宇宙法則变擒,大自然的規(guī)律。