今天的關(guān)鍵詞:擁抱
上周一,我通過微信群參加超級女神營的肖雅老師点把,給群里的女神本周布置了一個特別的作業(yè):每天擁抱3個人嗤详。
剛聽到這個作業(yè)的反應(yīng)是:好難啊好有挑戰(zhàn)妈踊。每天都要擁抱3個人娱局,中國人這么含蓄的性格彰亥,怎么找機(jī)會擁抱呢?
第一到第二天的擁抱衰齐,我先拿女兒作為實(shí)驗(yàn)任斋,連著兩天與她抱抱。剛開始女兒好不習(xí)慣耻涛,和我擁抱的時候就笑废酷,抱的時候也沒有任何感覺,好像是在應(yīng)付抹缕,幫我完成作業(yè)澈蟆。
第三和第四天我就開始向同事們尋求幫助。不然作業(yè)玩不成白垦小趴俘?和同事們擁抱,總比和陌生人擁抱好開口吧奏赘?我向同事們真實(shí)表達(dá)出我希望她們給予的協(xié)助寥闪,沒想到她們都快樂的接受。通過兩天的擁抱磨淌,不僅增進(jìn)了彼此的感情疲憋,還傳遞了愛的力量。
第五天梁只,我進(jìn)一步挑戰(zhàn)自己缚柳,向公司一位已婚的男同事發(fā)出邀請。男同事除了表示好奇敛纲,詢問要擁抱的原因后喂击,欣然接受了。同時第五天我還擁抱了我的媽媽淤翔,感受到她略顯駝背和瘦弱的身軀翰绊,也讓我明白:我需要給她更多的時間陪伴,無論是見面或者通過電話和微信的方式旁壮,讓她盡量感到被關(guān)心监嗜。
第六和第七天:我擁抱了老公、女兒和正在住院的三姨抡谐。我驚喜和不同的人裁奇,甚至相同的人、不同的時間和地點(diǎn)擁抱后產(chǎn)生愛的感覺麦撵。這種愛在兩個擁抱的人之間流動刽肠,無論是接受還是傳遞愛溃肪,這種力量都很奇妙。
其實(shí)我們每個人在災(zāi)難和病痛面前都極其脆弱音五。我們可以通過擁抱表達(dá)更緊密的支持惫撰、鼓勵、愛躺涝、協(xié)同厨钻、理解和鏈接。
人與人之間深層次的溝通和交流坚嗜,不需要用金錢夯膀,有時就只是這樣一個小小的充滿愛的舉動。當(dāng)你用心去擁抱每個時刻的時候苍蔬,也會更加珍惜身邊美好的人诱建。