日拱一卒

工欲善其事，必先利其器

非常好疲眷，就這樣對自己狠一點

不管是身體上的還是心理上的

正確認識自己禾蚕，無能為力

認真對待自己，問心無愧

苦其心志狂丝，勞其筋骨换淆，餓其體膚，空伐其身几颜，行拂亂其所為

深刻在我所有的行為中去感受這種滋味

不管是迷茫的倍试、痛苦的，還是失望的蛋哭、自我懷疑的

動心忍性县习，曾益其所不能

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